Liên kết hữu ích
Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Những món ăn khiến làn da của bạn xấu đi trông thấy
Thứ năm, 11/08/2016 14:00
Thói quen ăn uống cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến làn da của bạn xấu đi. Các nếp nhăn, mụn trứng cá sẽ xuất hiện khi ăn các món sau.
Thói quen ăn uống cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến làn da của bạn xấu đi. Các nếp nhăn, mụn trứng cá sẽ xuất hiện nếu như bạn thường xuyên ăn những món như pizza, mì ống và pho mát hay khoai tây chiên...
Các bác sỹ và chuyên gia dinh dưỡng đã xếp hạng 7 món ăn dưới đây dựa vào mức độ ảnh hưởng xấu tới làn da của bạn từ cao xuống thấp.
Sự kết hợp của các loại thực phẩm làm nên món ăn này không tốt cho làn da của bạn
3. Ăn khoai tây chiên sẽ xuất hiện nhiều nếp nhăn
1. Gà rán
.jpg)
Dù các món ăn kể trên là món khoái khẩu của nhiều người nhưng bạn hãy cân nhắc khi ăn nếu không muốn chúng tác động xấu tới làn da của mình. Thay vào đó, bạn nên lựa chọn chế độ ăn uống giàu omega-3, nhiều rau xanh và trái cây để có làn da đẹp và khỏe mạnh.
Mời bạn tham khảo thêm những thực phẩm rất tốt cho da của bạn
7. Bánh Burrito (một loại bánh làm từ bột ngô với nhân là thịt xào với gia vị Mexico): Kẻ thù gây mụn trứng cá
Sự kết hợp của các loại thực phẩm làm nên món ăn này không tốt cho làn da của bạn
6. Hãy nói không với pizza nếu bạn muốn có làn da đẹp
5. Mỳ ống và pho mát
Món này không những làm làn da của bạn xấu đi mà mụn trứng cá và nếp nhăn cũng sẽ xuất hiện
4. Bánh burger kẹp thịt bò pho mát
Lượng đường và sữa ít hơn bánh pizza và mì ống và pho mát nhưng loại bánh ăn nhanh này cũng không tốt cho làn da của bạn
3. Ăn khoai tây chiên sẽ xuất hiện nhiều nếp nhăn
Hàm lượng muối và carbohydrate trong khoai tây chiên cao sẽ ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Các nếp nhăn sẽ xuất hiện nếu bạn ăn nhiều.
2. Món mì Ramen của Nhật
Bánh Ramen có hàm lượng natri cao dẫn đến tình trạng mất nước làm khô da và sạm da
1. Gà rán
Gà rán là món được chiên bằng dầu mỡ, vì thế nó không tốt cho làn da của bạn
Dù các món ăn kể trên là món khoái khẩu của nhiều người nhưng bạn hãy cân nhắc khi ăn nếu không muốn chúng tác động xấu tới làn da của mình. Thay vào đó, bạn nên lựa chọn chế độ ăn uống giàu omega-3, nhiều rau xanh và trái cây để có làn da đẹp và khỏe mạnh.
Mời bạn tham khảo thêm những thực phẩm rất tốt cho da của bạn
Hoàng Lan (Theo Prima)/VietNamNet
-
Làm đẹp1 ngày trướcLê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái. -
Làm đẹp1 ngày trướcNước vo gạo là một phương pháp làm đẹp tự nhiên và hiệu quả giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
-
Làm đẹp6 ngày trướcChăm sóc da mặt là điều không thể thiếu với mỗi chị em trước khi đi ngủ, nhưng không ít người vẫn chưa biết nên rửa mặt lúc mấy giờ tối là tốt nhất.
-
Làm đẹp13/11/2024Sau khi can thiệp thẩm mỹ, Hoa hậu Thanh Thuỷ ngày càng thăng hạng nhan sắc, xinh đẹp và quyến rũ hơn.
-
Làm đẹp13/11/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn sau đây cho mùa lạnh 2024.
-
Làm đẹp12/11/2024Muối có nhiều công dụng trong việc làm sạch và chăm sóc tóc, tuy nhiên, gội đầu bằng muối có thực sự tốt cho tóc hay không?
-
Làm đẹp10/11/2024Ivanka Trump là con gái cưng của ông Donald Trump, ở tuổi 43 cô vẫn trẻ đẹp nhờ bí quyết chăm sóc da khoa học.
-
Làm đẹp09/11/2024Luôn giữ được vẻ sexy cuốn hút dù những tháng cuối thai kỳ, mới đây Thủy Anh - bà xã ca sĩ Đăng Khôi đã biết lộ bí quyết nhờ ăn uống và thời trang.
-
Làm đẹp09/11/2024Kích ứng, nổi mụn, đổ nhờn là các dấu hiệu cho thấy bạn đang dưỡng ẩm quá mức. Cùng tìm hiểu cách điều chỉnh thói quen chăm sóc da, để đạt được làn da mềm mịn, khỏe mạnh và rạng rỡ.
-
Làm đẹp04/11/2024Heidi Klum - sao phim "Sex and the City" ở tuổi U60 nhưng cô vẫn có vóc dáng săn chắc nhờ 8 bí quyết đơn giản và dễ làm.
-
Làm đẹp04/11/2024Trương Vũ Kỳ nổi tiếng với danh xưng "bản sao Song Hye Kyo", ở tuổi 37, cô có vẻ ngoài trẻ đẹp nhờ biết cách chăm sóc da.
-
Làm đẹp04/11/2024Ngoài chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tóc, việc biết cách chải tóc sao cho đúng để ngăn ngừa tình trạng tóc bị rụng cũng rất cần thiết.
-
Làm đẹp02/11/2024Trương Hinh Dư đã ở tuổi 37 nhưng cô vẫn sở hữu làn da cực đẹp nhờ những bí quyết chăm sóc dễ làm.
-
Làm đẹp21/10/2024Những món ăn vặt luôn được yêu thích bởi nhiều người, nhưng lại dễ gây tăng cân do chúng góp phần làm định lượng calo trong ngày cao hơn cần thiết. Tuy nhiên, vẫn có những món ăn vặt vừa ngon lại vừa hạn chế tăng cân giới sao nữ Vbiz ưa dùng.