Trắng & sẫm màu, da nào bắt nắng nhiều hơn?

Các bác sĩ da liễu thường phân loại da dựa trênlượng sắc tố da bằng cách đánh số từ 1 đến 6. Loại 1 là da trắng, thường là từtrắng đến nâu nhẹ và loại 6 là loại da mang sắc tố nâu sẫm. Tuỳ vào từng loại damà dễ dàng xác định mức độ cháy nắng khi ra nắng.

Những người có làn da nâu bắt nắng ít hơn người có làn da trắng

Nhiều người nghĩ rằng làn da nâusẽ không bắt nắng. Chỉ đúng một phần. Tuy nhiên, da sẫm màu vẫn có độ nhạy cảmtối thiểu và hiếm khi cháy nắng, chứ không hoàn toàn là không.

Do vậy, ánh nắng xuyên suốt qualàn da trong thời gian dài sẽ phá hủy collagen, làm làn da xấu đi, lão hóa vàung thư da là điều khó tránh khỏi.

Trái ngược với những suy nghĩ lànda nâu không bắt nắng thì thực tế không có loại da nào hoàn toàn an toàn dướiánh nắng mặt trời. Với bất kể loại da nào, năng lượng từ mặt trời cũng sẽ thấmsâu vào da, gây hại cho DNA của tế bào da. Lượng ánh nắng mặt trời gây ra cháynắng lên mỗi loại da là khác nhau, ví dụ như vào mùa hè, nếu da bạn thuộc loạida trắng (fair skin) thì trong khoảng 15 phút, da bạn bắt nắng và cháy nắngngay. Còn với những người da sậm (dark skin) thì ít có nguy cơ cháy nắng hơn.Tuy nhiên, cháy nắng là hiện tượng các tia bức xạ đốt vào da nên da của bạn sẽchuyển sang đỏ hoặc sẫm màu hơn trong vòng 6 giờ sau và kéo dài trong 3 đến 4ngày sau.

Lí do mà những người có làn dasẫm màu hiếm khi bị cháy nắng là do sự gia tăng của melanin. Ai cũng có melanintrong da nhưng ở loại 5 hoặc 6 (da sẫm màu), da sẽ mang nhiều sắc tố melanin hơnso với những người có da loại 1 và 2 (da trắng). Melanin hấp thụ ánh sáng mặttrời, do đó, khi nó càng có nhiều trong cơ thể, nó sẽ càng ít hấp thụ, nên trongmột chừng mực nào đó, nó như một loại kem chống nắng tự nhiên. Tuy nhiên, điềunày không hoàn toàn có nghĩa nếu da bạn sẫm màu thì không cần sử dụng kem chốngnắng. Melanin chỉ hấp thụ một lượng ánh nắng mặt trời nhất định nên chỉ có thểbảo vệ da ở một mức độ nhất định và bạn vẫn cần bôi thêm kem chống nắng để dađược an toàn tối đa.

Lượng melanin trong da bạn sẽ dầndần suy giảm, điều đó lý giải tại sao những loại da như nhau đôi khi hấp thụ sựcháy nắng khác nhau nhưng cho dù bạn thấy cần hay không thì kem chống nắng khôngbao giờ thừa để bảo vệ da khỏi những nếp nhăn gây ra bởi các tia có hại cũng nhưgiảm nguy cơ ung thư da.

Vậy hãy luôn nhớ dùng kem chốngnắng khi phải ra nắng quá nhiều, quá lâu và không ai thực sự "miễn dịch" với cáctác hại mà các tia UV mang lại.

Theo PNNN