- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Tuổi 30 đuổi sát nút, nàng BTV phải thay đổi gấp 4 điều này để da không lão hóa với tốc độ "tên lửa"
Không thực hiện 4 điều sau đây thì rất khó để chị em sở hữu làn da trẻ mãi không già.
Vào những năm đầu đôi mươi trẻ trung phơi phới, người ta có thể chẳng cần quan tâm đến chuyện chăm sóc da; hoặc chọn một quy trình skincare gọn nhẹ để đảm bảo làn da không bị lên mụn, được cung cấp đủ ẩm và thế là ổn. Tuy nhiên, khi gần chạm đến ngưỡng tuổi 30, làn da của chị em chúng ta lại chẳng được dễ tính và trẻ khỏe như trước nữa. Giai đoạn này, những dấu hiệu tuổi tác như sự suy giảm collagen, một vài nếp gấp trên da, tình trạng chảy xệ, đốm nâu đã bắt đầu manh nha xuất hiện, buộc các chị em phải có sự thay đổi trong cách skincare thì mới có thể cải tổ và duy trì được một làn da trẻ đẹp dài lâu được.
Nàng biên tập viên tên Andrea Navarro của chuyên trang The Klog cảm nhận thấy rằng ở những năm cuối tuổi đôi mươi, làn da sẽ có nhiều biến động và đây là những thay đổi của cô trong quá trình skincare nhằm bảo đảm làn da sẽ luôn khỏe đẹp.
1. Đổi sản phẩm tẩy da chết vật lý sang tẩy da chết hóa học
Thứ giữ cho làn da của chúng ta trông thật trẻ trung, tươi sáng và có độ đàn hồi không gì khác chính là collagen. Một cách tự nhiên, collagen sẽ bị suy giảm khi chúng ta có tuổi nhưng nếu chị em có những giải pháp thúc đẩy sản sinh collagen qua các sản phẩm skincare, hay nhờ lối sống lành mạnh thì có thể cải thiện được tình hình rất nhiều.
Tẩy da chết hóa học cũng là một trong những cách hay. Sản phẩm này không chỉ loại bỏ tế bào già cỗi mà còn kích thích sản sinh collagen, giải phóng lỗ chân lông. Kết quả, làn da sẽ ít lên mụn, mịn màng và săn chắc hơn, được tái tạo thường xuyên để luôn trẻ trung, tươi mới.
2. Dùng serum vitamin C vào buổi sáng, retinol vào buổi tối
Da xỉn màu và xuất hiện những đốm nâu là một trong những nổi lo hàng đầu của các chị em khi sắp bước sang tuổi đôi mươi. Tuy nhiên, nếu thêm serum vitamin C vào quy trình, làn da sẽ giữ được vẻ tươi sáng và đốm nâu cũng dần tan biến. Chưa hết, vitamin C còn là một chất chống oxy hóa tuyệt vời, giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi sự tấn công của các gốc tự do, những dấu hiệu lão hóa cũng sẽ được ngăn chặn hiệu quả hơn. Thời điểm dùng serum vitamin C hoàn hảo nhất chính là vào buổi sáng, trước khi bôi kem chống nắng.
Vào buổi tối, món chống lão hóa tuyệt vời nhất chị em nên dùng chính là sản phẩm chứa retinol. Thành phần chống già siêu đỉnh này sẽ giúp là phẳng những nếp nhăn từ nông đến sâu, trị mụn, cải thiện kết cấu da. Và nếu dùng chăm chỉ, đúng cách, bạn sẽ sớm có được làn da khỏe đẹp chưa từng thấy.
3. Luôn luôn thoa kem chống nắng, kể cả khi ở trong nhà
Nàng BTV nhấn mạnh rằng bạn cần thoa kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà. Ánh nắng chính là thứ "hủy diệt" làn da khủng khiếp nhất; và chúng có thể tấn công làn da ngay cả khi bạn ngồi trong nhà hay văn phòng làm việc, quán café... Lý do là bởi, cửa kính không thực sự cản được tất cả các tia UV gây hại, có chăng chỉ bảo vệ được làn da của bạn khỏi đúng tia UVB mà thôi. Tóm lại, thoa kem chống nắng là nhiệm vụ tối quan trọng mà bạn phải thực hiện mỗi ngày, bất kể bạn đang ở đâu, thời tiết như thế nào.
4. Đầu tư vào kem mắt
Bạn có thể bổ sung độ ẩm cho vùng da dưới mắt với kem dưỡng nhưng kết quả thì chưa chắc đã được như mong đợi. Làn da dưới mắt rất nhạy cảm và sẽ suy yếu khi bạn có tuổi với hàng loạt những biểu hiện như: nếp nhăn, da khô, mỏng manh hơn, quầng thâm lộ rõ… Và để trị "đúng bệnh" của vùng da dưới và quanh mắt, bạn nhất định phải thêm kem mắt vào quy trình.
Theo Pháp luật và bạn đọc
-
Làm đẹp23 giờ trướcKhông ít những "kiếp nạn" xảy ra khi đi tẩy và nhuộm tóc khiến "khổ chủ" không thể nói nên lời.
-
Làm đẹp1 ngày trướcNhững kiểu búi tóc chuẩn Hàn dưới đây sẽ giúp các quý cô vừa thanh lịch, nữ tính lại vừa mát mẻ trong ngày hè.
-
Làm đẹp2 ngày trướcNếu bạn để da tiếp xúc với nước trong thời gian không hợp lý sau khi thoa kem chống nắng, có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da dễ bị tổn thương hơn.
-
Làm đẹp5 ngày trước3 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp6 ngày trướcChị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp02/05/2024Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
-
Làm đẹp27/04/2024Trước khi bôi kem chống nắng, bạn nên thực hiện các bước trong chu trình chăm sóc da dưới đây để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Làm đẹp26/04/2024Ngắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp26/04/2024Thời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp25/04/2024Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp24/04/2024Tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.