- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Clip hiếm hậu trường của Hồ Ngọc Hà và Hà Anh Tuấn, mẹ bỉm để lộ "bí kíp" body chuẩn đét qua 2 lần sinh
Trước khi lên sân khấu biểu diễn, Hồ Ngọc Hà vẫn chăm chỉ thực hiện các bài tập ở hậu trường.
Vào tối 20/8, nữ ca sĩ Hồ Ngọc Hà đã đăng tải đoạn video mới khiến cư dân mạng quan tâm. Giọng ca Cô đơn trên sofa xuất hiện nổi bật khi mặc chiếc váy màu vàng bó sát khoe đường cong thon gọn. Dù đã trải qua 2 lần sinh nở, sắc vóc của Hồ Ngọc Hà khiến netizen ngưỡng mộ: "Đẹp quá chị ơi", "Trang điểm quá Tây luôn"...
Trước khi lên sân khấu biểu diễn, Hồ Ngọc Hà còn tranh thủ làm một hoạt động đặc biệt. Bà xã Kim Lý đã tận dụng thời gian ít ỏi để thực hiện những bài tập gym nhanh gọn. Đây được xem như "bí kíp" để người đẹp Hồ Ngọc Hà sở hữu vóc dáng thon thả. Ngoài ra, netizen còn cho rằng nữ ca sĩ 8x tiến hành khởi động trước để có những màn trình diễn cực sung gửi tới khán giả. Khi nhìn thấy khoảnh khắc Hồ Ngọc Hà tập luyện trước giờ G, ca sĩ Hà Anh Tuấn liền bật cười, khuôn mặt tỏ vẻ bất ngờ thích thú.
Trước khi lên biểu diễn trên sân khấu, Hồ Ngọc Hà đã tranh thủ tập gym (Nguồn: @khongten.0212)
Người đẹp sinh năm 1984 lựa chọn các bài tập đơn giản, dễ dàng thực hiện
Nam ca sĩ Hà Anh Tuấn bất ngờ khi thấy Hồ Ngọc Hà chăm chỉ tập luyện trước giờ G
Hồ Ngọc Hà từng chia sẻ ở lần sinh nở thứ hai, việc lấy lại vóc dáng, nhất là phần bụng dưới không còn dễ dàng như lần đầu. Không chỉ tích mỡ, bụng của Hồ Ngọc Hà còn bị rạn nứt và chảy xệ nhiều. "Sau sinh lần 1 Hà có thể dần về lại form người dễ dàng bằng cách giữ chế độ ăn uống hợp lý, và tập luyện nhẹ nhàng hàng ngày. Tuy nhiên, sau sinh lần 2 lại là 1 câu chuyện hoàn toàn khác, nhất là với Hà. Bởi vì lần này Hà sinh cùng lúc 2 bé và độ tuổi cũng đã khác trước.
Thật sự, quá trình giảm mỡ bụng nhất là phần bụng dưới da xổ là không hề dễ dàng. Da sau sinh rất nhạy cảm, vết mổ cũng chưa hoàn toàn hồi phục...". Tuy nhiên, nhờ sự nỗ lực và cố gắng kiên trì tập luyện yoga, gym kết hợp với ăn uống khoa học, Hồ Ngọc Hà đã lấy lại vóc dáng mơ ước.
Hồ Ngọc Hà từng chia sẻ ở lần sinh nở thứ hai, việc lấy lại vóc dáng gặp nhiều khó khăn. Ảnh: FBNV
Hồ Ngọc Hà đã chăm chỉ tập luyện yoga, gym kết hợp với chế độ ăn uống khoa học. Ảnh: FBNV
Người đẹp 8x đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau khi hạ sinh 2 nhóc tỳ là bé Lisa và Leon. Ảnh: FBNV
Theo Phụ Nữ Mới
-
Sao1 giờ trướcGia đình, bạn bè và các cựu thành viên One Direction đã đến tiễn đưa Liam Payne trong hành trình cuối. Tang lễ ca sĩ được tổ chức tại nhà thờ thế kỷ 12 ở vùng nông thôn nước Anh, phía tây bắc London. Payne qua đời ở tuổi 31 vì ngã từ ban công khách sạn ở Argentina.
-
Sao2 giờ trướcTrong cuộc phỏng vấn với VietNamNet, tân Hoa hậu Quốc tế (Miss International) 2024 Huỳnh Thanh Thủy đã có những chia sẻ thú vị về hành trình thi đấu và cuộc sống cá nhân.
-
Sao12 giờ trướcSau khi đăng ký kết hôn, diễn viên Anh Đào và Anh Tuấn tổ chức lễ ăn hỏi ngày 21/11 tại quê nhà cô dâu ở Bắc Giang.
-
Sao13 giờ trướcLiên quan đến vụ án The Icon Group, Cục Điều tra Đặc biệt (DSI) hướng sự chú ý vào 1 chính trị gia sau khi liên kết dòng tiền giữa các nghi phạm và mẹ của người này.
-
Sao13 giờ trướcSự cố của Bùi Khánh Linh tại cuộc thi Hoa hậu Liên lục địa 2024 đang tổ chức ở Ai Cập gây tranh luận trên các diễn đàn sắc đẹp.
-
Sao13 giờ trướcCynthia Nixon - sao phim "Sex and the City" đã có 12 năm hạnh phúc với bạn đời đồng giới. Để giữ sự riêng tư, cô hoàn toàn kín tiếng về cuộc hôn nhân này.
-
Sao15 giờ trướcDo tính chất nghiêm trọng của vụ việc, tòa án bác bỏ yêu cầu xin được tại ngoại của nghi phạm "Boss Win" với lý do mắc ung thư giai đoạn ba.
-
Sao17 giờ trướcNổi tiếng trong chưa đầy nửa thập kỷ và biến mất không dấu vết sau 1 đêm, nam diễn viên này cho đến nay vẫn khiến công chúng thở dài vì tiếc nuối mỗi khi nhắc đến.
-
Sao18 giờ trướcCác cuộc thi sắc đẹp lớn trong năm 2024 chứng kiến sự lên ngôi của nhan sắc châu Á. Có tới 4 người đẹp đến từ khu vực châu Á - Thái Bình Dương đăng quang ở những cuộc thi hoa hậu quốc tế lớn.
-
Sao21 giờ trướcCa sĩ Thái Trinh và ông xã Thái Minh tổ chức tiệc cưới tại một trung tâm hội nghị lớn ở Hưng Yên - quê nhà chú rể. Giây phút cùng chồng sánh bước trên lễ đường, nữ ca sĩ không giấu được niềm hạnh phúc.
-
Sao21 giờ trướcCô là nữ BTV trẻ nhất dẫn chương trình Thời sự 19h và từng được đánh giá là đối thủ đáng gờm của Mai Phương Thuý trong cuộc thi Hoa hậu Việt Nam năm 2006.
-
Sao23 giờ trướcTrương Ngọc Ánh cắt ngắn lịch trình tại Mỹ để kịp bay về Việt Nam dự tiệc sinh nhật tròn 16 tuổi của con gái Bảo Tiên cùng chồng cũ Trần Bảo Sơn.
-
Sao23 giờ trướcLynda Trang Đài là nữ ca sĩ được xem là "Madonna Việt Nam". Hoạt động nghệ thuật từ cuối thập niên 1980 đến nay, cô đạt được nhiều thành công trong sự nghiệp ca hát.
-
Sao1 ngày trước6 năm sau đêm đăng quang đầy tranh cãi, hoa hậu Lê Âu Ngân Anh đã lặng lẽ viết nên một hành trình mới bằng vẻ đẹp tri thức. Cô nỗ lực học tập, trở thành giảng viên đại học, truyền đạt tri thức và truyền cảm hứng cho thế hệ trẻ. Bến đỗ hạnh phúc bên gia đình nhỏ càng tô điểm thêm cho bức tranh viên mãn của người đẹp.