Bí quyết giúp người độc thân "sống sót" qua Lễ Tình yêu

Nếu vẫn còn cô đơn trong ngàyđặc biệt này thì điều bạn cần biết là tình yêu không chỉ dành cho các cặptình nhân mà cho tất cả mọi người. Bạn hãy nghĩ về số tiền mà mình có thểtiết kiệm được.

Theo Chiff.com, Valentine làngày để các cặp tình nhân kỷ niệm tình yêu của mình thông qua những món quà,bó hoa, thiệp chúc mừng... Nhưng ngày này có thể gợi lên cảm giác của sự côđơn và tự nghi ngờ, đặc biệt với những ai tin vào những câu chuyện thầnthoại về tình yêu đích thực.

Tiến sĩ Laura S.Brown, chuyêngia tâm lý thuộc Đại học Argosy, Mỹ đưa ra một số gợi ý giúp những ai cònđộc thân "sống sót" qua ngày lễ Tình nhân thay vì bị nó đánh ngã.

Ảnh minh họa

1. Thông điệp quan trọng nhấtmà mọi ngươi độc thân nên nhớ trong ngày này là tình yêu không chỉ dành chocác cặp tình nhân mà là cho tất cả mọi người. Nhìn nhận những khía cạnh kháccủa lễ Valentine là một sự khởi đầu để bạn cảm thấy khá hơn.

2. Nếu bạn chịu cảnh cô đơnvì một sự mất mát gần đây thì đừng tự dối lòng mình, giả vờ như không có gìtrong ngày này. Hãy để cảm xúc thật của mình tự bộc lộ, tìm sự hỗ trợ và cảmthông từ những người thân.

3. Sự thật thì ngày Valentinekhông chỉ về tình yêu, đó là ngày lễ mang tính thương mại, bán hoa, kẹo vàtrang sức kim cương. Bạn hãy nghĩ về số tiền mà mình có thể tiết kiệm đượctrong ngày này.

4. Lên kế hoạch trước để làmđiều gì đó vào ngày này, tránh xa những nơi bạn dễ gặp những cặp đang yêunhau. Thậm chí nếu bạn thích ăn tối ở ngoài một mình thì cũng hãy chọn mộtviệc khác để làm trong ngày Valentine.

5. Lễ tình nhân không chỉdành cho những cặp đôi. Bạn có thể kỷ niệm ngày này với những người yêu quýbạn: bạn bè, thành viên trong gia đình.

6. Nếu bạn vẫn còn độc thânvà không muốn kéo dài tình trạng này thì ngay từ bây giờ bạn hãy nghĩ cáchđể tạo mối quan hệ mình muốn. Tìm cách để trở thành đối tượng đáng mơ ướccủa nàng (chàng).

Bắt đầu bằng liệu pháp điềutrị, bạn có thể tập yoga. Đăng ký tham gia tình nguyện hay thử sáng tạo nghệthuật. Làm một việc gì đó có ý nghĩa để thay đổi thế giới. Đó chính là mộtcuộc sống đầy đủ nhất và tình yêu có thể đến với bạn.

7. Nếu bạn đang cô đơn vàthích điều đó thì đây là lúc bạn khẳng định sự lựa chọn của mình. Nhữngngười không bao giờ kết hôn vẫn có những mối quan hệ gần gũi, mật thiết vàcuộc đời vẫn đáng sống. Đừng để nền tảng văn hóa khiến sự lựa chọn của bạnnhư một điều gì sai trái.

Theo Phương Trang
VnExpress