- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
5 mẹo chăm sóc trẻ sơ sinh cho người lần đầu làm mẹ
Chăm sóc trẻ sơ sinh, đặc biệt với những người lần đầu làm mẹ gặp phải rất nhiều bỡ ngỡ.
Bạn có thể cảm thấy choáng ngợp ngay từ đầu, bởi có quá nhiều thứ phải học hỏi. Nhưng đừng lo lắng, bạn sẽ sớm biết các nhu cầu của bé và làm thế nào để đáp ứng chúng.
Dưới đây là 5 mẹo nhỏ giúp bạn tự tin hơn khi lần đầu làm mẹ.
1. Cách bế và đỡ bé
Bạn có thể chọn một vài cách an toàn và thoải mái để bế một em bé sơ sinh. Dù tư thế bạn chọn là gì thì bạn phải luôn đỡ đầu bé vì cổ của bé chưa đủ cứng cáp để có thể giữ được đầu.
- Bắt đầu bằng cách đặt bé nằm ngửa và dùng hai cánh tay bế bé lên, một tay đỡ phía dưới trong khi tay kia có thể để thoải mái.
- Dùng cánh tay đỡ đầu bé còn phần bàn tay đỡ phần mông. Cánh tay kia của bạn bây giờ có thể hỗ trợ hoặc vuốt ve bé nhẹ nhàng.
2. Cho con bú
Trẻ
sơ sinh thường ăn 3-4 giờ một lần, thậm chí một số trẻ cứ hai tiếng lại
ăn một lần. Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ sẽ ăn thường xuyên hơn trẻ bú bình vì
sữa mẹ dễ tiêu hóa. Khi lớn lên, bé sẽ ăn ít hơn nhưng bữa ăn của bé sẽ
kéo dài hơn.
Em bé của bạn sẽ cho bạn biết khi nào bé đã no, cách dễ nhận thấy nhất là bé từ chối núm vú hoặc bình sữa.
Vì
trẻ sơ sinh khỏe mạnh hiếm khi bị mất nước, nên không cần thiết phải bổ
sung nước lọc hay nước trái cây cho con. Trên thực tế, lượng sữa mẹ
hoặc sữa bình cũng đáp ứng tất cả các nhu cầu nước của trẻ sơ sinh trong
vòng ít nhất sáu tháng đầu đời.
Nếu bạn nghĩ
rằng em bé của bạn có thể bị mất nước, hãy xem những dấu hiệu như: hôn
mê, đi tiểu ít hơn 8 lần một ngày, từ chối ăn, da khô, sẫm màu... Trong
những trường hợp nghiêm trọng hơn, một điểm mềm trũng sẽ xuất hiện trên
đỉnh đầu của bé.
3. Giúp bé ợ hơi
Trẻ
sơ sinh có xu hướng nuốt không khí trong khi đang bú, khiến các bé bị ợ
thức ăn lên hoặc trở nên khó tính nếu không được ợ hơi thường xuyên vì
bị đầy bụng. Hãy thử ba phương pháp giúp bé ợ hơi nói chung.
- Bé đứng em bé dựa vào cổ của bạn. Vỗ nhẹ vào lưng bé bằng bàn tay kia.
- Để em bé nằm sấp trên đùi của bạn và vỗ nhẹ tay vào lưng bé.
- Cho em bé ngồi trong lòng, đỡ ngực và đầu rồi vỗ vào lưng bé.
4. Cho bé ngủ
Một
số trẻ sơ sinh ngủ 10 tiếng một ngày, trong khi những trẻ khác ngủ
nhiều tới 21 giờ mỗi ngày. Các bé thường ngủ cả đêm và ngày trong vài
tuần đầu tiên. Hơn nữa, hầu hết các bé không ngủ suốt đêm cho đến khi
khoảng bốn tháng tuổi. Để điều chỉnh thói quen, mẹ hãy cho trẻ sơ sinh
thức vào ban ngày và ngủ vào ban đêm, các mẹ hãy thử những cách dưới
đây:
-
Tránh để chỗ ngủ của con có quá nhiều ánh sáng hoặc thay tã ban đêm quá
lâu. Hãy chắc chắn đưa bé của bạn nằm ngủ lại ngay sau khi cho ăn và
thay tã vào ban đêm.
- Nếu con bạn ngủ lâu hơn
ba hoặc bốn giờ ban ngày, hãy gọi bé tỉnh dậy và chơi với bé. Vì khi bé
ngủ quá nhiều lúc sáng, tối đến bé sẽ khó ngủ hơn.
-
Đặt bé nằm trên một tấm nệm phẳng và chắc. Không để các vật mềm, mịn
như gối, thú nhồi bông xung quanh khi bé đang ngủ. Mặc dù có vẻ như vô
hại, nhưng các sản phẩm này có thể làm tăng nguy cơ tử vong do ngạt
thở.
5. Dỗ bé nín khóc
Với
trẻ sơ sinh, nguyên nhân khiến bé khóc không phải lúc nào cũng rõ ràng.
Nếu bạn đã thay đổi phương pháp mà con bạn vẫn khóc, hãy thử các cách
dưới đây.
- Cho con ợ hơi thường xuyên, ngay
cả khi bé không có cảm giác khó chịu. Nếu bạn cho con bú, hãy cho bé ợ
mỗi lần chuyển bầu ngực. Nếu trẻ bú bình, cho bé ợ hơi sau khi ăn 60
hoặc 90ml sữa bột. Ngưng cho bú nếu bé khó chịu hoặc quay đầu từ chối
núm vú hoặc bình sữa.
- Đu đưa bé trong vòng tay bạn từ bên này sang bên kia. Ca hát, nói chuyện cũng có làm bé ngừng khóc.
- Hãy đặt con vào xe đẩy và đi dạo. Việc chuyển động cũng có tác dụng làm dịu trẻ sơ sinh.
- Cho bé tắm nước ấm.
Theo MASK
Theo MASK
-
Vào bếp16 phút trướcThời tiết đang chuyển nóng nực, nếu bạn chán ăn và lười nấu những món ăn cầu kỳ thì một đĩa cơm thịt băm kiểu Thái làm siêu nhanh cho bữa trưa hay tối này là gợi ý hay.
-
Tâm sự16 phút trướcTôi từng muốn ly hôn sau khi biết chồng đã bí mật lắp camera để theo dõi mình. Anh muốn chứng minh tôi là người vợ lười biếng và "không thể cãi vào đâu".
-
Yêu16 phút trướcNgoại tình hay lừa dối là một trong những điều tai hại nhất mà một người có thể làm trong mối quan hệ tình cảm.
-
Mẹo vặt3 giờ trướcLàm cách nào để kiểm tra cá nhân đã đăng ký bao nhiêu SIM điện thoại là thắc mắc của nhiều người hiện nay.
-
Làm mẹ4 giờ trướcNhiều người hướng nội gặp khó khăn khi cảm thấy họ nên hòa đồng hơn hoặc hướng ngoại hơn do những kỳ vọng của xã hội.
-
Tâm sự4 giờ trướcDù chồng chỉ chấp nhận ly thân, tôi vẫn dọn đến ở cùng ông chủ; ông ấy thực lòng yêu thương tôi, nhưng không ngờ số phận lại khiến tôi thành kẻ có nhà không thể về.
-
Tâm sự4 giờ trướcNguyên cả buổi hôm đó, tôi chỉ dám ngồi một góc vì quá xấu hổ với bạn bè.
-
Yêu4 giờ trướcChị Phương nghe kể lại, mẹ ruột của chị bị đánh ghen, mất việc, cuộc sống khổ cực nên đành phải cho con.
-
Nhà đẹp4 giờ trướcCăn nhà mới của Quỳnh Lương là một không gian sống lý tưởng, thể hiện gu thẩm mỹ tinh tế và cá tính của nữ diễn viên.
-
Nhà đẹp11 giờ trướcSau 1 năm trồng cây cảnh này, bạn có thể ngắm hoa xanh nở rộ như thể từng mảnh trời xanh vừa rớt xuống vườn nhà bạn vậy.
-
Yêu11 giờ trướcTôi ghét nghỉ lễ dài vì từ khi lấy chồng đến nay, hễ nghỉ quá 2 ngày là phải về nhà nội, phục vụ cỗ bàn suốt ngày đêm, nhìn bạn bè du lịch sống ảo mà tủi, mà ao ước.