Vượt qua nỗi đau mất cha

Cô gái ấy học năm thứ 2 đại học nhưng giọng bẽn lẽn như của một học sinh phổ thông. Cô là con gái duy nhất trong nhà. Bố cô không may mắc bệnh trọng và đã qua đời hồi đầu năm. 

Mọi thứ đến quá nhanh, quá đột ngột làm cho nỗi đau, sự hẫng hụt của mẹ con cô mỗi ngày mở rộng ra mãi. Cô tìm mọi cách động viên mẹ nhưng có cảm giác vẫn chưa đúng để phá vỡ tảng băng cô đơn, đau khổ bao quanh mẹ.

Đầu tháng 8 vừa rồi là sinh nhật mẹ cô. Lần đầu tiên có một sinh nhật ở nhà cô vắng lặng đến thế. Cô tỉnh giấc sang phòng mẹ đã thấy phòng trống trơn. Ngoài bàn ăn, mẹ để lại lời nhắn dặn cô về đồ ăn sáng, bảo hôm nay mẹ có việc, cô chủ động ăn uống.

Cô quyết định tự cắm một bình hoa tặng mẹ rồi đặt chiếc bánh nhỏ hình trái tim đầy hoa. Cô cũng đặt làm một hình hộp pha lê phủ đầy ảnh bố mẹ, ảnh cả nhà, đèn sáng lung linh và quay tròn để mẹ tha hồ ngắm với một tâm trạng nhẹ nhõm hơn. 

Tối cô còn chuẩn bị salad cho hai mẹ con. Vậy mà cô khắc khoải chờ mẹ đến hơn 11h đêm vẫn chưa thấy mẹ về. Cô quyết tâm chờ nhưng thiếp đi trên sofa lúc nào không biết.

Hôm sau, mẹ cũng đón nhận quà của cô nhưng trong lòng cô vẫn thấy không thoải mái. Có cái gì đó cứ buồn buồn, ấm ức mà không nói được thành lời, cho đến tận bây giờ. Nên cô rất mong Thanh Tâm dành thời gian chia sẻ với cô để cô cân bằng trở lại.

Thanh Tâm hiểu mẹ con cô đang trải qua một khoảng thời gian vô cùng khó khăn. Việc mất đi người thân yêu, đặc biệt là người chồng, người cha là một nỗi đau quá lớn mà không ai có thể dễ dàng vượt qua. 

hanh Tâm cảm nhận được sự đau khổ, cô đơn, hẫng hụt của mẹ con cô và cả sự cố gắng của cô trong việc chăm sóc mẹ.

Song, cô hãy tự hào vì mình đã làm rất tốt rồi đấy! Việc cô chuẩn bị một sinh nhật ấm cúng cho mẹ, dù trong hoàn cảnh khó khăn, đã thể hiện tấm lòng yêu thương và sự quan tâm của cô dành cho mẹ. 

Những món quà cô chuẩn bị, dù đơn giản nhưng chứa đựng rất nhiều tình cảm và ý nghĩa. Cô đã cố gắng hết sức để mang đến niềm vui cho mẹ và điều đó thật đáng trân trọng.

Cảm giác không thoải mái của cô là hoàn toàn bình thường. Sự mất mát quá lớn khiến trái tim cô bị tổn thương sâu sắc. Cô muốn làm mọi thứ để mẹ vui lên nhưng lại cảm thấy bất lực và cô đơn. 

Đó là những cảm xúc rất thật, cô không cần phải cố gắng kìm nén chúng, hãy cho phép bản thân được buồn. Cô có thể chia sẻ cảm xúc của mình với những người thân yêu, bạn bè hoặc một người mà cô tin tưởng, điều đó sẽ giúp cô cảm thấy nhẹ lòng hơn. 

Cô có thể tìm đến Thanh Tâm bất kỳ lúc nào cô cần, Thanh Tâm sẽ cùng cô tìm ra những cách để đối phó với nỗi đau và xây dựng lại cuộc sống.

Bên cạnh việc chăm sóc mẹ, cô cũng cần phải chăm sóc bản thân mình. Hãy ăn uống đầy đủ, ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn và dành thời gian cho những hoạt động mà cô yêu thích. Mất mát người thân là một quá trình đau buồn dài lâu. 

Cô không cần phải vội vàng vượt qua nỗi đau này. Hãy cho bản thân thời gian để chữa lành vết thương lòng. Cô là cô gái mạnh mẽ, đầy nghị lực, Thanh Tâm tin cô sẽ cùng mẹ vượt qua được giai đoạn khó khăn này, tìm lại niềm vui trong cuộc sống.

Tâm sự

Phát hiện con gái bị mẹ chồng chèn ép, bố tôi sang đón ngay về khiến ông bà thông gia hoảng hốt

Theo Phụ nữ Việt Nam