- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Khi trẻ lười ăn!
Nếu có điều kiện nên đổi các món ăn trong ngày (trong một ngày ăn 34 bữa bột thì có thể cho ăn bột trứng, bột thịt, bột tôm...). Rau cho vào bột cũng phải thay đổi cho hợp mùi vị (ví dụ: bột thịt cho rau ngót, bột cá cho rau cải, bột cua, tôm cho rau mồng tơi...).
Lười ăn là hiện tượng hay gặpở trẻ và có nghịch lý là các gia đình càng chú ý chăm sóc trẻ bao nhiêu thìtrẻ càng lười ăn bấy nhiêu.
Có trẻ sợ ăn tới mức đếnbữa thấy cho ăn là khóc hay chạy trốn. Có trẻ chỉ ăn nước rau chan, nướctương, mắm... với cơm mà không chịu ăn thịt, cá, sữa và rau quả dẫn đếnthiếu hụt chất dinh dưỡng.
Có nhiều nguyên nhân làmtrẻ biếng ăn, chẳng hạn khi mắc các bệnh cấp tính (sốt, viêm mũi họng,tiêu chảy...), mọc răng sưng lợi hoặc lười ăn vì trước đó ăn quà vặthoặc uống nước ngọt...
Ảnh minh họa |
Nếu trẻ biếng ăn do mắccác bệnh cấp tính thì phải điều trị trước và thực hiện chế độ nuôi dưỡngtốt hơn. Khi trẻ bắt đầu ăn bổ sung thì nên tập cho ăn đa dạng và luônthay đổi cách chế biến để kích thích ăn ngon miệng. Không ép trẻ ăn đủtừng bữa nhưng cố gắng ăn đủ số lượng thức ăn trong ngày (lấy bữa nọ bùbữa kia).
Chế biến thức ăn khônghợp khẩu vị cũng khiến trẻ biếng ăn. Nguyên nhân thường là do người chămsóc trẻ thiếu kỹ năng cho ăn và chế biến thức ăn cho trẻ. Khẩu vị củatrẻ cũng giống như người lớn, nếu cứ bắt ăn thường xuyên một loại thứcăn nào đó thì trẻ sẽ chán ăn.
Nếu có điều kiện nên đổicác món ăn trong ngày (trong một ngày ăn 3-4 bữa bột thì có thể cho ănbột trứng, bột thịt, bột tôm...). Rau cho vào bột cũng phải thay đổi chohợp mùi vị (ví dụ: bột thịt cho rau ngót, bột cá cho rau cải, bột cua,tôm cho rau mồng tơi...).
Với trẻ đã ăn cháo, nếungày nào cũng chỉ nấu một nồi cháo thịt hoặc xương hâm đi hâm lại thìtrẻ sẽ chán ăn. Một nồi cháo trắng, mỗi bữa thêm một loại thực phẩm khácnhau để chế biến thành cháo cá, cháo tôm, cháo thịt gà... sẽ giúp trẻ ănngon miệng hơn. Dùng thức ăn như sữa, chuối trộn lẫn với thuốc để đánhlừa trẻ sẽ làm trẻ sợ và luôn cảnh giác với những thức ăn đó.
Khi trẻ lớn hơn nên kểchuyện ngộ nghĩnh về thức ăn. Với trẻ biếng ăn do yếu tố tâm lý (hay gặpở gia đình có bà mẹ quá lo lắng; mẹ phải đi làm nên cho trẻ đi mẫu giáo,nhà trẻ, gửi người khác trông...), người mẹ cũng không nên quá lo lắngvì qua một thời gian trẻ sẽ thèm ăn trở lại.
Khi cho trẻ ăn phải tạokhông khí thoải mái, chỉ dỗ dành chứ không dọa nạt, trẻ không muốn ănthì thôi chứ không bắt ép; có thể cho trẻ vừa chơi vừa ăn, ăn cùng vớitrẻ con hàng xóm, dần dần tạo ra phản xạ thích thú khi ăn uống.
Đặc biệt không nên để trẻnhịn đói, trẻ càng nhịn đói thì bữa sau lại càng không muốn ăn, dù trẻăn ít cũng phải cho ăn và cho ăn nhiều bữa trong ngày.
NLĐ
-
Vào bếp57 phút trướcThịt ba chỉ là nguyên liệu quen thuộc được nhiều người yêu thích lựa chọn để chế biến món ăn hàng ngày. Bạn hãy tham khảo ngay cách làm 2 món ngon từ thịt ba chỉ dưới đây nhé!
-
Nhà đẹp1 giờ trướcTheo quan điểm phong thủy, bạn không đủ kiến thức về phong thủy thì chỉ cần biết chăm chút tốt vị trí đặc biệt này trong phòng khách là mọi việc có thể như ý, phúc lộc trọn vẹn, gia đạo thuận hòa bình an.
-
Mẹo vặt3 giờ trướcNhững mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn tiết kiệm được kha khá chi phí nhiên liệu trên chuyến đi chơi nhân dịp nghỉ lễ 30/4-1/5.
-
Tâm sự4 giờ trướcCuộc sống của gia đình tôi bị đảo lộn hoàn toàn sau ngày tôi đi đánh ghen.
-
Tâm sự14 giờ trước2 năm nay, tôi quá bận rộn nên không thể về quê chăm sóc bố được. Ai ngờ, bố lại quyết định trớ trêu như vậy.
-
Nhà đẹp16 giờ trướcNgôi nhà ở Quảng Bình được thiết kế độc đáo, có một không hai, cảm giác như bước vào một hang động. Đặc biệt, tầng áp mái có hồ bơi ngoài trời nhìn ra cảnh quan thiên nhiên đầy thơ mộng.
-
Yêu16 giờ trướcNgay sau khi chia tay, cười nhạt một cái, tôi quay sang hỏi anh đồng nghiệp nghèo có thích tôi không...
-
Làm mẹ16 giờ trướcMột bà mẹ đã đưa ra lời cảnh báo đến mọi người sau khi con trai suýt mất mạng vì một vật dụng quen thuộc trong nhà.
-
Mẹo vặt16 giờ trướcNguy cơ cháy nổ luôn hiện hữu ở các tòa nhà cao tầng, vậy khi có hỏa hoạn ở đây, người dân nên chạy lên hay chay xuống để có nhiều cơ hội thoát hiểm?
-
Vào bếp16 giờ trướcSúp gà ngô là món ăn yêu thích của nhiều gia đình. Nguyên liệu và cách nấu súp gà ngô cũng không quá phức tạp. Cùng VietNamNet tìm hiểu cách nấu súp gà ngô bổ dưỡng, đơn giản tại nhà nhé.
-
Tâm sự20 giờ trướcTôi chưa hết sốc trước lời nói của chồng cũ thì anh lại tiếp tục lôi ra một xấp ảnh cưới để minh chứng cho tình yêu mấy năm qua.
-
Tâm sự20 giờ trướcMỗi dịp lễ, Tết, mẹ lại xốn xang muốn về gặp họ hàng, người thân. Nghĩ đến cảnh người ta có quê, có nhà để về, mình thì không, mẹ lại giấu tôi khóc.