- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Trò chơi bổ ích cho bé
Một chuyên gia từng nói: “Nếu muốn con học giỏi, bạn cần cho chúng nhiều cơ hội chạy nhảy”. Nhiều nghiên cứu cho thấy, sự thiếu hụt vận động ở trẻ nhỏ trước hết sẽ ảnh hưởng đến hệ cơ xương, làm giảm sức bền và sức chịu đựng của cơ thể. Nếu ít vận động, trẻ sẽ giảm khả năng đề kháng nhưng tăng nguy cơ béo phì.
Để trẻ quen và có nhiều niềm vui khi vận động, bạn có thể cho trẻ tham gia các trò chơi sau:
1. Chơi với bóng: Những lúc dẫn con đi dạo hay đến công viên, bạn nhớ cầm theo một quả bóng. Bạn ném nhẹ quả bóng và nhờ con chạy đi nhặt. Bạn cũng có thể để con ném và bạn đi nhặt. Khi trẻ than mệt, bạn cho trẻ nghỉ một chút và sau đó tiếp tục trò chơi.
2. Nhảy: Bạn có thể tận dụng những bậc thang trong nhà hay dùng chiếc hộp gỗ. Để trẻ đứng trên bậc thang, nắm hai tay trẻ và khuyến khích chúng nhảy xuống và nhảy lên. Bạn có thể tiếp tục thực hiện cho tới khi trẻ cảm thấy mệt hoặc chán.
3. Bạn là quản trò: Trò chơi này cho trẻ nhiều cơ hội luyện tập các kỹ năng vận động khác nhau. Ngay cả khi chỉ có hai mẹ con, trò chơi này cũng mang lại cho bạn và con nhiều niềm vui. Bạn chỉ cần đứng trong phòng hay dẫn bé ra ngoài sân. Sau đó, bạn thực hiện nhiều động tác khác nhau để bé lặp lại như giơ hai tay lên cao, gập mình, chạy vài bước…
Tuy nhiên, bạn nên cố gắng thực hiện nhiều động tác ở những tư thế và tốc độ khác nhau… Bạn cũng có thể kết hợp nhiều động tác khác ngoài các kỹ năng vận động như nói, hát, uốn mình…
4. Đèn giao thông: Đối với trò này, bạn cần ba miếng bìa cứng lớn, cắt thành ba hình tròn và dán màu của đèn giao thông: xanh lá, vàng, đỏ. Bạn hướng dẫn trẻ luật chơi. Khi màu xanh giơ lên, trẻ sẽ đi bộ. Khi giơ màu vàng, trẻ đi tại chỗ. Khi giơ màu đỏ, trẻ dừng lại và đợi tới khi bảng màu xanh giơ lên lại.
Bạn chơi cho đến khi trẻ nắm rõ được các tín hiệu. Sau đó, bạn có thể kết hợp chúng với nhiều trò chơi vận động khác.
Theo
-
Tâm sự2 giờ trước2 năm nay, tôi quá bận rộn nên không thể về quê chăm sóc bố được. Ai ngờ, bố lại quyết định trớ trêu như vậy.
-
Yêu4 giờ trướcNgay sau khi chia tay, cười nhạt một cái, tôi quay sang hỏi anh đồng nghiệp nghèo có thích tôi không...
-
Nhà đẹp4 giờ trướcNgôi nhà ở Quảng Bình được thiết kế độc đáo, có một không hai, cảm giác như bước vào một hang động. Đặc biệt, tầng áp mái có hồ bơi ngoài trời nhìn ra cảnh quan thiên nhiên đầy thơ mộng.
-
Mẹo vặt4 giờ trướcNguy cơ cháy nổ luôn hiện hữu ở các tòa nhà cao tầng, vậy khi có hỏa hoạn ở đây, người dân nên chạy lên hay chay xuống để có nhiều cơ hội thoát hiểm?
-
Làm mẹ4 giờ trướcMột bà mẹ đã đưa ra lời cảnh báo đến mọi người sau khi con trai suýt mất mạng vì một vật dụng quen thuộc trong nhà.
-
Vào bếp4 giờ trướcSúp gà ngô là món ăn yêu thích của nhiều gia đình. Nguyên liệu và cách nấu súp gà ngô cũng không quá phức tạp. Cùng VietNamNet tìm hiểu cách nấu súp gà ngô bổ dưỡng, đơn giản tại nhà nhé.
-
Tâm sự7 giờ trướcTôi chưa hết sốc trước lời nói của chồng cũ thì anh lại tiếp tục lôi ra một xấp ảnh cưới để minh chứng cho tình yêu mấy năm qua.
-
Tâm sự7 giờ trướcMỗi dịp lễ, Tết, mẹ lại xốn xang muốn về gặp họ hàng, người thân. Nghĩ đến cảnh người ta có quê, có nhà để về, mình thì không, mẹ lại giấu tôi khóc.
-
Yêu8 giờ trướcGiao tiếp trong hôn nhân là chìa khóa quan trọng gắn kết với người bạn đời. Hãy áp dụng 3 điều dưới đây để kết nối với chồng bằng những điều tích cực.
-
Nhà đẹp8 giờ trướcCăn nhà nổi bật giữa khu phố với mái ngói đỏ được lợp ngược cùng với thiết kế cửa chớp, giúp đối lưu không khí. Mái nhà như một cái "bẫy gió" lớn.
-
Vào bếp8 giờ trướcGỏi gà là món ăn quen thuộc trong mâm cơm Việt, đặc biệt là ngày hè nóng bức. Món này rất kích thích vị giác và mang đến cảm giác ngon miệng cho người thưởng thức.
-
Tâm sự8 giờ trướcĐi du lịch cùng bố mẹ chồng một năm rồi khiến tôi cạch đến già.
-
Yêu8 giờ trướcLúc rời đi cũng không ai chào hỏi, đưa tiễn khiến người bố cảm thấy lạnh lẽo, đau buồn.