Chủ đề
sống thọ
Ung thư là do 'tích tụ' mà thành! Muốn sống thọ, hãy tuân thủ quy tắc 'hai làm, hai tránh' mỗi sáng
Áp dụng ngay quy tắc "2 làm 2 tránh" dựa trên cơ sở khoa học dưới đây để kích hoạt cơ chế phòng vệ tự nhiên, cắt đứt mầm mống bệnh tật ngay từ khi chưa hình thành.
Học người Nhật 1 bí quyết ăn uống để sống thọ hơn
Đây là bí quyết có từ lâu đời tại Okinawa (Nhật Bản) - hòn đảo được mệnh danh là vùng đất của những người sống lâu và khỏe mạnh nhất thế giới.
Phụ nữ sống thọ thường sở hữu 4 đặc điểm này, xem mình có không?
Các nhà khoa học phát hiện ra rằng, phụ nữ có tuổi thọ cao thường hội tụ 4 đặc điểm cơ thể và sinh hoạt rất rõ ràng. Cùng tìm hiểu nhé!
5 dấu hiệu khi ngủ báo hiệu tuổi thọ có thể ngắn lại! Dấu hiệu thứ hai quá nguy hiểm, đừng bỏ qua
Thực tế cho thấy, có 5 dấu hiệu bất thường khi ngủ cần được thăm khám kịp thời.
Bí mật về 100.000 người trăm tuổi ở Nhật Bản: Tận cùng của trường thọ không phải là dưỡng sinh, mà là đi làm
Tại Nhật Bản, có rất nhiều cụ ông, cụ bà 100 tuổi vẫn đạp xe, sửa khóa, nấu mì và kể chuyện. Hãy khám phá triết lý "lao động để trường thọ" của họ nhé.
Bà ngoại U80 quyến rũ chia sẻ bí quyết giữ mãi vẻ tươi trẻ
Không ai tin Lorraine đã ở tuổi U80, bà cho rằng mình trẻ đẹp mãi là nhờ vài thói quen đơn giản, chi phí thấp và việc ngừng quan hệ tình dục suốt 20 năm.
Cụ bà 100 tuổi vẫn tập luyện mỗi ngày! Tiết lộ 'bí quyết trường thọ' và chế độ ăn uống kỷ luật
Câu chuyện của cụ bà Ruth Lemay cho thấy, tuổi tác chỉ là con số, và bí quyết trường thọ không nằm ở gen di truyền, mà ở một lối sống kỷ luật kiên trì suốt hàng chục năm.
Sống thọ hay không nhìn vào bữa ăn là biết! Người sống thọ thường có 5 đặc điểm này khi ăn uống
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thói quen ăn uống có mối liên hệ mật thiết với tuổi thọ của con người.
Những người sống thọ thường có 6 đặc điểm này trên khuôn mặt
Thực tế cho thấy, khuôn mặt không chỉ là nơi thể hiện cảm xúc mà còn là "tấm gương" phản chiếu tình trạng sức khỏe bên trong.
Tỷ phú 94 tuổi luôn ăn một loại quả vào bữa sáng
Tỷ phú Morris Chang, nhà sáng lập hãng sản xuất chất bán dẫn TSMC, vừa tổ chức sinh nhật lần thứ 94. Dù tuổi cao, ông vẫn giữ được sức khỏe tốt và tinh thần minh mẫn.
Những người đàn ông sống thọ thường có 5 sở thích này, nếu có 2 cái thì xin chúc mừng!
Thông qua việc hình thành và duy trì những thói quen sống lành mạnh, mỗi người đều có khả năng nâng cao mức độ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ trên cơ sở hiện có.
Tuổi thọ dài hay ngắn, nhìn vào mu bàn tay? Người sống thọ thường có 3 biểu hiện này trên mu bàn tay
Mặc dù không thể khẳng định tuổi thọ chỉ dựa vào đặc điểm mu bàn tay, nhưng những người sống thọ thường có 3 biểu hiện sau đây, bạn có thể tham khảo để đánh giá sức khỏe.
Người chân to sống lâu hơn! Làm thế nào để có đôi chân khỏe mạnh?
Nghiên cứu cho thấy, so với những người có chân quá mảnh mai, những người sở hữu đôi chân to khỏe thường có tuổi thọ cao hơn.
Sống bao lâu nhìn ngón tay là biết? Người sống thọ thường có 5 đặc điểm này
Theo các bác sĩ, những dấu hiệu bất thường trên ngón tay cũng thể hiện bệnh tật trong cơ thể. Nếu bỏ qua, hậu quả khôn lường.
Đàn ông tuổi thọ ngắn thường xuất hiện 4 dấu hiệu ở 'nửa dưới cơ thể'! Nếu bạn không có điểm nào, xin chúc mừng vì rất khỏe mạnh
Nhiều nghiên cứu chỉ ra, đàn ông có tuổi thọ ngắn thường xuất hiện những dấu hiệu sau đây.
Bác sĩ tiết lộ loại đồ uống nóng có thể giúp bạn sống đến 100 tuổi, nhưng chỉ khi bạn uống vào buổi sáng: Việt Nam đâu đâu cũng bán
Một bác sĩ đã tiết lộ rằng uống thứ này vào buổi sáng có thể là bí quyết để sống lâu hơn.
Bí quyết sống thọ của nữ danh y 103 tuổi nhờ 5 điều không ai ngờ
Khi nói về bí quyết trường thọ, danh y Chu Nam Tôn thẳng thắn cho biết, chính nhờ kiên trì áp dụng 5 bí quyết này mà bà mới có thể sống lâu như vậy.
Ba ‘ít’ giúp bác sĩ 101 tuổi vẫn tự lái xe ô tô, đi khắp nơi thuyết giảng
Ở tuổi 101, bác sĩ John Scharffenberg vẫn lái chiếc ô tô màu đỏ và là ngôi sao trên YouTube, nơi ông chia sẻ những bí quyết sống khỏe của mình.
Bí quyết sống thọ của danh y 105 tuổi, hóa ra chỉ từ thói quen đơn giản
Danh y Lý Phụ Nhân người Trung Quốc được xem là bậc thầy Đông y nhờ tài năng khám chữa bệnh và những bí quyết sống thọ nổi tiếng.
Người sống thọ thường có “một chỗ dày, 2 chỗ to” trên cơ thể, bạn được bao nhiêu?
Hãy tự kiểm tra xem cơ thể bạn có được bao nhiêu đặc điểm của người sống thọ nhé. Nếu may mắn sở hữu cả 3 thì xin chúc mừng!
