- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Giải quyết trục trặc khi cho bé ngủ riêng
Sự chú ý, quan tâm quá mức của cha mẹ khi con sắp ngủ cũng gây phản tác dụng. Cha mẹ càng “phớt lờ” thì con càng dễ ngủ. Nếu cha mẹ quá săn sóc con, sợ con ngã, lo lắng chạy qua chạy lại phòng con liên tục, trẻ càng khó ngủ. Giường ngủ quá to cũng là một vấn đề
Sự chú ý, quan tâm quá mứccủa cha mẹ khi con sắp ngủ cũng gây phản tác dụng. Cha mẹ càng “phớt lờ” thìcon càng dễ ngủ. Nếu cha mẹ quá săn sóc con, sợ con ngã, lo lắng chạy quachạy lại phòng con liên tục, trẻ càng khó ngủ.
Giường ngủ quá to cũng là một vấn đề. Nếu đặt con xuống giường rộng quá, trẻsẽ thấy chống chếnh, vắng vẻ, hoảng sợ khi sắp đi ngủ và lúc thức dậy, sẽ lolắng, sợ hãi vô cớ, kêu khóc và không dám ngủ.
Nếu cha mẹ quá săn sóc con, sợ con ngã, lo lắng chạy qua chạy lại phòng con liên tục, trẻ càng khó ngủ |
Ngoài ra, đây là độ tuổi trẻmới bắt đầu đi tới lớp, với thầy cô mới, với nhiều bạn mới, môi trường cónhiều sự khác biệt so với ở nhà được ông bà, bố mẹ chiều chuộng…Vì vậy, bạncũng cần tìm hiểu xem có điều gì xảy ra ở lớp làm bé sợ sệt hoặc kích động,làm ảnh hưởng tới giấc ngủ của bé hay không.
Để khắc phục, phải có lịchbiểu ngủ hằng tuần. Cha mẹ nên vạch mục tiêu rõ ràng, định kỳ cho con, chẳnghạn tuần này con phải ngủ ở giường con, không làm phiền cha mẹ ban đêm. Sauđó, phải tìm và xác định nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ loại trừ hoặcthay thế tạm thời theo phương pháp “làm giảm dần”.
|
Ví dụ: đầu tiên, vào mỗi tối,cha mẹ đọc truyện cho con nghe 15 phút trước giờ con ngủ. Hãy đọc đều chođến khi con lơ mơ thì đặt con vào giường. Những ngày sau, hãy rút ngắn thờigian thực hiện thủ tục trên cho đến khi trẻ có thể ngủ ngon.
Nếu các biện pháp trên khôngmang lại hiệu quả, bạn nên đưa cháu tới khám bác sỹ chuyên khoa nhi để đượcchẩn đoán và điều trị cụ thể.
Theo BS. Nguyễn BạchĐằng
-
Yêu1 giờ trướcMột cuộc hôn nhân tốt đẹp là khi cả hai không gặp quá nhiều vấn đề về tài chính.
-
Nhà đẹp1 giờ trướcTrương Ngọc Ánh sở hữu khối tài sản đáng ngưỡng mộ sau khoảng thời gian nhiều năm hoạt động nghệ thuật và kinh doanh.
-
Vào bếp1 giờ trướcCanh ngao đậu phụ sẽ giàu dưỡng chất hơn khi thêm nguyên liệu tốt cho làn da này.
-
Yêu1 giờ trướcSau khi biết chuyện rắc rối tôi gặp phải, Quân đã đứng ra giúp bằng cách giả nhận làm bạn trai tôi. Lúc ấy, người đàn ông kia mới chịu buông tha.
-
Làm mẹ2 giờ trướcKhi suy nghĩ đến việc con cái nên phụng dưỡng cha mẹ hay không, liệu mỗi người trong chúng ta sẽ lựa chọn thế nào?
-
Yêu2 giờ trướcTôi đẻ 2 đứa con thôi mà giờ cảm giác mình có đến 3 đứa con phải chăm sóc. Anh ấy thật vô dụng trong khi tôi miệt mài phấn đấu.
-
Tâm sự12 giờ trướcNhà tôi không còn an toàn để cất giữ vàng nữa rồi.
-
Làm mẹ14 giờ trướcLiệu tôi đã dành đủ thời gian để lắng nghe và hiểu con chưa? Hay cách tiếp cận của tôi không đúng?
-
Vào bếp14 giờ trướcHương vị thơm ngon, hấp dẫn của món chả này sẽ khiến cả nhà thích thú mãi không thôi.
-
Nhà đẹp14 giờ trướcNếu muốn trồng cây cảnh ban công mang lại tài lộc cho gia chủ, lại giúp xua đuổi muỗi, bạn có thể tham khảo 3 loại cây cảnh này.
-
Yêu14 giờ trướcChàng trai ngày ngày mang kẹo cho một cô gái mà không hay biết cô có trái tim hành tây ‘ưu điểm’ giỏi làm người khác chảy nước mắt...