- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Yếu tố khiến bé khó ngủ ngon
Phòng quá tối, bóng của một cái cây bên ngoài in trên rèm cửa sổ hay quần áo ngủ quá chật so với sự phát triển của bé đều khiến bé ngủ không yên.
Nhiệt độ
Nhiệt độ trong phòng quá cao hoặc quá thấp đều khiến bé không thoải mái. Những dấu hiệu cho thấy bé đang bị nóng: Đổ mồ hôi. Nổi rôm sảy. Nhịp thở nhanh. Tóc bị ẩm, bết lại.
Độ ẩm
Bên cạnh nhiệt độ, độ ẩm cũng đóng vai trò quyết định giấc ngủ ngon cho bé. Nếu trời quá khô hoặc quá ẩm, bé dễ bị khó thở. Để kiểm tra xem nhiệt độ, độ ẩm trong phòng ngủ ở mức nào, bạn thử chạm vào làn da của bé. Nếu bé đổ mồ hôi thì là nóng quá, bé ớn lạnh thì là hơi lạnh. Sau đó, bạn có thể điều chỉnh nhiệt độ phòng bằng điều hòa nhiệt độ, quần áo của bé và quyết định xem cần đắp hay bỏ chăn của bé đi.
Nếu không khí quá ẩm hoặc quá khô thì một chiếc máy tạo độ ẩm là gợi ý cho bạn. Nếu bé bị hen suyễn, máy tạo độ ẩm còn có chức năng lọc không khí, giảm khó chịu cho cơn hen.
Sợ bóng tối
Nếu bạn nghi ngờ bé hay tỉnh giấc vì sợ bóng tối, bạn có thể thắp đèn ngủ trong phòng cho con.
Ngoài ra, bạn cũng nên cẩn thận với rèm cửa vì rèm cửa màu sáng sẽ phản chiếu bóng của một nhánh cây hay một vật nào đó bên ngoài ngôi nhà. Nếu những cái bóng in trên rèm tỏa ra từ những đồ vật trong nhà, bạn cần biết cách điều chỉnh đồ vật thích hợp để nó không tạo bóng trong căn phòng.
Vấn đề ở tã
Bé sơ sinh có thể ít quấy khóc khi tã bẩn nhưng với bé lớn hơn thì có thể. Bạn cần thường xuyên kiểm tra tã cho con, khi tã ướt, bé cần được thay ngay lập tức. Nếu bé đột nhiên khóc mà không có lý do rõ ràng, nguyên nhân có thể do tã.
Hăm tã
Những mảng hăm gây ngứa ngáy, nóng rát, khiến bé không ngon giấc. Nếu bé thường quấy khóc lúc nửa đêm, không phải do đói, bé bị hăm dù ở dạng nhẹ thì cơn cáu kỉnh ban đêm có thể do hăm. Bạn cần kiểm tra vết da đỏ ở vùng quấn tã, sử dụng một loại kem bôi dành riêng cho bé bị hăm. Điều quan trọng hơn, bạn cần ngăn ngừa hăm cho con bằng cách thay tã thường xuyên, vệ sinh mông và vùng kín thật cẩn thật mỗi lần thay tã.
Quần áo
Bé không ngon giấc có thể do quần áo quá chật. Bạn cần kiểm tra xem những bộ quần áo ngủ có phù hợp với sự tăng trưởng của bé không. Điều thứ hai là có vật nhỏ khiến bé khó chịu; chẳng hạn, một sợ tóc rụng, vương ở ngón tay cũng làm bé bứt rứt. Bé dùng móng tay dài cào gãi lên mặt; hay móng chân quá dài có thể vô tình làm chân bên cạnh bị tổn thương khi bé khua chân cũng khiến bé khó ngủ. Bạn nên để ý đến những chi tiết, dù là nhỏ nhất để chúng không làm gián đoạn giấc ngủ cho con.
Theo Ngọc Huê
-
Sau khi thoát khỏi tử thần, mẹ chồng bất ngờ đầu tư 500 triệu cho cả nhà đi du lịch làm tôi sửng sốtTâm sự3 giờ trướcKhông hiểu mẹ chồng có bao nhiêu tiền tiết kiệm mà chi số tiền lớn đi du lịch thế này?
-
Yêu3 giờ trướcHôm bạn trai của em về ra mắt, vợ chồng tôi chuẩn bị rất chu đáo để đón tiếp vị khách đặc biệt.
-
Tâm sự6 giờ trướcHóa ra mong ước “cháy bỏng” trong lòng bác dâu hơn 30 năm qua là ném hết những thứ liên quan đến bà ngoại tôi đi, không muốn nhìn thấy đồ gì của bà nữa.
-
Mẹo vặt6 giờ trướcTheo BS Ngô Đức Hùng - Trung tâm Cấp cứu A9 (BV Bạch Mai), sơ cấp cứu là hành động trợ giúp và chăm sóc ban đầu đối với người bị nạn ngay tại hiện trường; sử dụng phương tiện, dụng cụ có sẵn tại chỗ, khi chưa có sự hỗ trợ của nhân viên y tế; mọi người đều có thể tham gia (được đào tạo – sẵn sàng tham gia).
-
Nhà đẹp7 giờ trướcNếu đã chán cây cảnh ra hoa rực rỡ, bạn có thể trồng những cây cảnh dưới đây để mang phong cách hiện đại, "nhiệt đới" vào ngôi nhà của mình.
-
Tâm sự7 giờ trướcChúng tôi không hoàn toàn đúng nhưng thay vì nói nhẹ nhàng, cô ấy lại tức giận như "tát nước" vào mặt tôi. Dù gì, tôi cũng là chị dâu, ít nhất cô ấy nên có thái độ tôn trọng.
-
Yêu8 giờ trướcNgay hôm sau em dâu đưa người đàn ông ấy về nhà chào hỏi. Bất ngờ vừa thấy cậu ấy, cả bố mẹ tôi đều khóc nấc chạy ra ôm chầm.
-
Tâm sự8 giờ trướcCứ tối đến, vợ tôi lại ngồi xem quảng cáo và livestream rồi đặt rất nhiều đồ về khiến tôi ngày càng cảm thấy bí bách.
-
Vào bếp11 giờ trướcThịt ba chỉ là nguyên liệu quen thuộc được nhiều người yêu thích lựa chọn để chế biến món ăn hàng ngày. Bạn hãy tham khảo ngay cách làm 2 món ngon từ thịt ba chỉ dưới đây nhé!
-
Nhà đẹp12 giờ trướcTheo quan điểm phong thủy, bạn không đủ kiến thức về phong thủy thì chỉ cần biết chăm chút tốt vị trí đặc biệt này trong phòng khách là mọi việc có thể như ý, phúc lộc trọn vẹn, gia đạo thuận hòa bình an.
-
Mẹo vặt13 giờ trướcNhững mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn tiết kiệm được kha khá chi phí nhiên liệu trên chuyến đi chơi nhân dịp nghỉ lễ 30/4-1/5.
-
Tâm sự14 giờ trướcCuộc sống của gia đình tôi bị đảo lộn hoàn toàn sau ngày tôi đi đánh ghen.