- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Duy Mạnh tiết lộ lý do Văn Thanh có '8 múi'
Duy Mạnh đăng video mới nhất của Vũ Văn Thanh tập luyện trong phòng gym khiến fan trầm trồ.
- Văn Toàn và Văn Thanh bị team qua đường quay lén: Nhìn kiểu gì cũng thấy đẹp trai thực sự!
- Văn Thanh vừa đăng ảnh thể hiện quyết tâm trước đại chiến với UAE, chị em lập tức mắt chữ O miệng chữ A: "Ăn gì mà đùi như quả dưa hấu thế anh ơi?"
- Chị em khao khát "múi sầu riêng" của Văn Thanh, riêng đàn ông chỉ chú ý 1 điểm
Văn Thanh chăm chỉ rèn cơ bụng 8 múi
Hậu vệ Đỗ Duy Mạnh vừa đăng tải lên mạng xã hội video ngắn quay cảnh Vũ Văn Thanh đang đu xà tập cơ bụng trong phòng tập thể hình của ĐT Việt Nam.
Duy Mạnh tấm tắc khen cậu bạn cùng phòng chịu khó rèn luyện để có body đẹp mắt: "Bảo sao cơ bụng 8 múi. Chú ong chăm chỉ Văn Thanh".
Trong video, Văn Thanh hết sức tập trung cho bài tập. Hai tay anh bám chắc vào lấy thanh xà ngang, treo mình lên không trung rồi làm các động tác nâng/hạ hai chân, xoay bụng, nâng cao đầu gối, xoay chân,...
Bài tập ngoài việc nâng cao sức mạnh còn giúp Văn Thanh có cơ bụng 8 múi chuẩn chỉnh. Hậu vệ sinh năm 1996 là một trong những cầu thủ có thể hình đẹp nhất ở đội tuyển Việt Nam nhờ chăm chỉ rèn luyện thế này.
Cùng với Văn Thanh, Duy Mạnh cũng đã tập gym ngoài thời gian tập cùng đội tuyển Việt Nam. Anh còn thường xuyên tự tập thêm hít đất sau các buổi tập.
Nếu khen Văn Thanh chăm chỉ thì Duy Mạnh chính là người bạn cùng phòng cực kì hợp nhau trong khoản chịu khó rèn luyện cơ thể.
Văn Thanh có cơ bụng 8 múi là nhờ chăm chỉ tập luyện (Ảnh: FBV)
ĐT Việt Nam chiều nay đã có buổi tập lúc 17h. Đội có sự góp mặt của Trần Minh Vương ở 20 phút khởi động đầu giờ. Cầu thủ người Thái Bình đang có sự hồi phục rõ rệt sau chấn thương liên quan đến dây chằng chéo.
Ngày mai 4/11, đội sẽ có thêm sự bổ sung lực lượng gồm 8 cầu thủ vừa cùng U23 Việt Nam tham dự vòng loại U23 châu Á 2022. Và có thể còn có thêm sự xuất hiện của tiền vệ Đỗ Hùng Dũng.
HLV Park Hang-seo cùng các cầu thủ U23 Việt Nam sẽ về nước vào khoảng 20h tối mai 4/11. Ông sẽ trở lại chỉ đạo trực tiếp các buổi tập của ĐT Việt Nam chuẩn bị cho 2 trận đấu tháng 11 gặp ĐT Nhật bản và ĐT Saudi Arabia.
Theo Nhịp sống Việt
-
Giới trẻ8 giờ trướcTiền vệ Quang Hải đang tiến rất gần tới bản hợp đồng gia nhập một CLB J1 League.
-
Giới trẻ1 ngày trướcỞ độ tuổi 25, Khánh Vy ngày càng xinh đẹp và trưởng thành hơn, cô nàng cũng ấn tượng với sự nghiệp MC đầy thành công.
-
Giới trẻ1 ngày trướcMới đây, "Eat Clean Hong - Thu Nhi" một cô nàng content creator, TikToker khá nổi tiếng cùng loạt vlogs triệu view bất ngờ bị TikTok khóa tài khoản với lý do vi phạm chính sách của nền tảng.
-
Giới trẻ3 ngày trướcChủ kênh Ẩm thực mẹ làm, Đồng Văn Hùng được tạp chí Forbes bình chọn vào danh sách 30 Under 30 Asia. Hùng là người Việt Nam duy nhất có tên trong lĩnh vực truyền thông, tiếp thị và quảng cáo.
-
Giới trẻ4 ngày trướcMột số nguồn tin khẳng định tiền vệ Nguyễn Quang Hải chia tay CLB CAHN để sang Nhật Bản thi đấu.
-
Giới trẻ4 ngày trướcLữ Thị Phương quê ở Thanh Hóa, được trời phú dung mạo ưa nhìn, vóc dáng lý tưởng với chiều cao 1m81.
-
Giới trẻ4 ngày trướcYouTuber người Quảng Nam hiện sở hữu kênh có 150.000 lượt theo dõi và chọn hướng tiếp cận riêng: Những địa chỉ văn hóa, tâm linh. Đây là thành công mà chính Hoàng Dũng cũng không ngờ.
-
Giới trẻ5 ngày trướcMC Đức Bảo nghi ngờ khả năng mình bị tấn công đến từ việc đăng nhập, sử dụng mạng Wi-Fi tại những nơi công cộng khi anh thường xuyên đi công tác.