- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Tin vui nức nở cho hội chị em sợ béo: Uống 2 ly rượu vang đỏ trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm cân
Rượu vang đỏ là thức uống mà hội chị em sợ béo rất nên kết thân.
- Người phụ nữ chết vì uống thuốc giảm cân: Chuyên gia cảnh báo rất nhiều loại thuốc giảm cân khiến men gan tăng cao, suy gan, suy thận và nguy hiểm tính mạng
- Ô nhiễm không khí trầm trọng, học ngay Hà Tăng, Tóc Tiên… uống nước detox vừa thanh lọc lại giúp giảm cân, đẹp dáng
- 3 loại thực phẩm tưởng giảm cân hiệu quả, hóa ra lại khiến cho cân nặng của bạn cứ nhích dần lên
Rượu vang đỏ là thức uống mà hội chị em sợ béo rất nên kết thân.
Nếu không thích tập luyện cho lắm nhưng vẫn tham vọng sở hữu vóc dáng mi nhon, chị em nên biết càng nhiều bí kíp giảm cân "nhàn thân" càng tốt. Và chắc chắn, chị em sẽ không thể bỏ qua tin vui nức nở rằng: Hai ly rượu vang trước khi đi ngủ sẽ là "liều thuốc tiên" giúp phái đẹp giảm cân hiệu quả.
Thông tin đắt giá trên chính là kết quả từ quá trình nghiên cứu của trường Đại học Washington và trường Đại học Harvard.
Cụ thể, trong vòng 13 năm, nhóm các chuyên gia thuộc Đại học Harvard đã nghiên cứu 20.000 phụ nữ và nhận thấy rằng, những người uống khoảng 2 ly rượu vang mỗi ngày sẽ giảm được 70% nguy cơ tăng cân, so với những người không uống.
Nghiên cứu của Đại học Washington thì chỉ ra: Rượu vang đỏ có chứa một chất tên resveratrol có khả năng chuyển hóa chất béo trắng (white fat) trong cơ thể thành chất béo màu be (beige fat) – phiên bản chất béo dễ đốt cháy hơn.
Chưa hết, một nghiên cứu của trường Đại học Arizona còn khẳng định: Rượu vang sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn và bạn sẽ không còn rơi vào cảnh ăn uống quá đà, đặc biệt là có thể giã từ được thói quen ăn đêm. Nói tóm lại, rượu vang đỏ là thức uống mà hội chị em sợ béo rất nên kết thân và các nàng đừng quên thưởng thức 2 ly trước khi đi ngủ để sớm có được thân hình thon gọn cho bằng chị bằng em nhé!
Theo Helino
-
Làm đẹp7 giờ trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp13 giờ trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp1 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp1 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp3 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp3 ngày trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
-
Làm đẹp6 ngày trướcĐể có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp16/04/2024Muốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.
-
Làm đẹp09/04/2024Công thức làm đá viên tự làm đơn giản và rẻ tiền có thể dễ dàng thay thế tất cả những đồ uống giải độc bổ dưỡng và các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền.