Xông hơi 2 lần 1 tuần với nguyên liệu rẻ tiền mụn hết sạch, da trắng mịn

Không chỉ là các loại gia vị cần thiết trong các bữa ăn hàng ngày mà sả - chanh - gừng còn là nguyên liệu để bạn thực hiện công cuộc trị mụn và làm đẹp da.

Nguyên liệu

- 5 củ sả.

- Vài lát chanh tươi đã thái mỏng.

- 1 vài lát gừng đã thái mỏng.

Thực hiện

Dùng nước này xông hơi da mặt, nhất là ở những vùng da bị nhiều mụn, bạn hãy để da tiếp xúc với nước xông hôi trực tiếp.- Xông cho đến khi hơi nước không còn nóng và bốc lên nữa thì dừng lại.

Đối với những làn da không bị mụn, bạn chỉ muốn xông hơi làm trắng da thì sau khi xông hơi xong, bạn chỉ cần dùng bông hoặc khăn cotton thấm khô hơi nước trên mặt, sau đó rửa sạch mặt lại bằng nước lạnh là đủ.

Đối với da mụn, sau khi dùng khăn bông thấm hết nước, bạn hãy đắp mặt nạ nước cốt chanh – mật ong trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh để có hiệu quả trị mụn nhanh nhất.

Lưu ý

- Biện pháp xông hơi này giúp giãn nở các lỗ chân lông trên da, đẩy các chất bụi bẩn và cặn bã ra ngoài, đồng thời các tinh dầu sẽ tác dụng trực tiếp lên da, kháng khuẩn và đánh bay mụn dễ dàng.

- Tuy nhiên, bạn không được xông hơi hàng ngày mà chỉ áp dụng cách này 2-3 lần/tuần.

- Sau khi xông hơi lần 1, có thể da chưa hết ngay được mụn. Bạn cần áp dụng liên tục 2-3 lần/ tuần và thực hiện ít nhất 2 tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

- Việc xông hơi có thể khiến da bạn bị khô hơn, vì thế bạn cần chú ý uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả và thoa kem dưỡng ẩm cũng như kem chống nắng để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, khí hậu…

Ngoài ra, tập một vài thói quen tốt sau đây sẽ giúp bạn duy trì một gương mặt tươi sáng và làn da mịn màng, sạch mụn ngay tại nhà.

- Nạp đủ nước cho da

- Ăn nhiều rau xanh

- Hạn chế đồ chiên nướng

- Bổ sung chất béo có lợi (Omega-3)

- Rửa mặt đúng cách

- Chọn sửa rữa mặt phù hợp

Theo Sức khỏe cộng đồng