- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Mẹ 3 con Hà Tăng ăn gì mà mặt xinh dáng chuẩn suốt cả thai kỳ, tới nỗi chẳng ai nhận ra đang bầu bí?
Thực đơn ăn uống của bà bầu Tăng Thanh Hà khiến nhiều người phải ngỡ ngàng.
Mới đây, thông tin Tăng Thanh Hà đã hạ sinh em bé thứ 3 khiến nhiều người giật mình. Lý do là bởi nàng ngọc nữ quá kín tiếng, vẫn chăm chỉ up hình lên instagram hàng ngày nhưng không để lộ thông tin nào liên quan tới việc bầu bí.
Ảnh bản thân không có nhiều nhưng riêng niềm đam mê với nấu ăn thì lúc nào cũng đầy ắp. Trên trang cá nhân, gần như ngày nào bà mẹ 3 con cũng khoe các món ăn nấu cho chồng và các con của mình. Giỏi kinh doanh, đảm đang nấu nướng, chăm con khéo léo... cuộc sống hôn nhân của Tăng Thanh Hà khiến biết bao người ngưỡng mộ.
Tăng Thanh Hà vừa chào đón thiên thần nhỏ thứ 3 của mình.
Dù chia sẻ thực đơn ăn uống thường xuyên nhưng không nhiều người nhận ra Hà Tăng đang mang bầu bởi các món ăn cô nấu vẫn không khác nhiều so với thời kỳ chưa có bầu. Bà mẹ 3 con giữ chế độ ăn uống healthy, không ăn quá nhiều tinh bột, món nào cũng ngon, đủ chất và không ăn quá nhiều vào một bữa.
Phong cách ăn sáng của bà mẹ 3 con chủ yếu xoay quanh các món như bánh mì, yến mạch và các loại trái cây ăn kèm. Hà Tăng thường xuyên bổ sung hoa quả vào buổi sáng bởi chúng có ít calo, nhiều chất dinh dưỡng và rất có lợi cho sức khỏe. Trong đó, những trái bơ thường xuất hiện với tần suất dày đặc trong bữa sáng của nữ diễn viên.
Với bữa trưa và bữa tối, Hà Tăng lựa chọn các món ăn thông thường với cách chế biến hấp dẫn. Đa số các khẩu phần đều không quá nhiều, vừa đủ nhưng rất ngon mắt và nạp đủ chất dinh dưỡng. Ăn uống healthy thế này bảo sao bà mẹ 3 con vẫn mặt xinh dáng chuẩn, nhìn qua chẳng ai biết là đang mang bầu. Đến khi lên bàn đẻ vẫn khiến nhiều người xuýt xoa vì gương mặt không có sự thay đổi nhiều so với thời son rỗi.
Cùng ngắm nhìn thực đơn một số món ăn của Hà Tăng trong thời gian bầu bí nhé.
Món nào trông cũng hấp dẫn và ngon mắt, có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Khẩu phần mỗi bữa ăn cũng không quá nhiều.
Ngoài các món đắt đỏ thì Hà Tăng cũng chuộng những món ăn bình dân như thế này.
Thi thoảng bà mẹ 3 con cũng nướng bánh để ăn vào bữa xế.
Các món ăn đều ngon mắt và dinh dưỡng, tốt cho mẹ bầu và thai nhi.
Theo Nhịp Sống Việt
-
Làm mẹ13 giờ trướcEQ đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống.
-
Làm mẹ1 ngày trướcCó thể bạn không tin nhưng lời nói cũng có thể gây ra những tổn thương sâu sắc đến trẻ.
-
Làm mẹ1 ngày trướcChuyên gia giáo dục cho rằng, khi trẻ con xảy ra mâu thuẫn, người lớn nên lắng nghe và đánh giá tình hình để tìm cách hòa giải cho con. Tuyệt đối không sử dụng bạo lực để giải quyết vấn đề.
-
Làm mẹ2 ngày trướcTuổi được làm việc nhà là một yếu tố rất quan trọng để dự đoán thành công của một đứa trẻ khi trưởng thành.
-
Làm mẹ2 ngày trướcTừ những bài học rút ra từ thực tế cuộc sống, có những điều bố mẹ không nên can thiệp thì tuổi già mới có thể sống vui vẻ, hạnh phúc được.
-
Làm mẹ3 ngày trướcDạy trẻ kỹ năng tự bảo vệ bản thân chính là cách giúp trẻ tăng cường tư duy phản xạ, ứng biến trước những tình huống nguy hiểm có thể xảy ra.
-
Làm mẹ3 ngày trướcTrí thông minh (IQ) có thể được trau dồi và củng cố, nhưng trí tuệ cảm xúc (EQ) thì sao? Câu trả lời cũng là có thể.