- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cho bé làm quen với thức ăn lổn nhổn
Thức ăn dạng lổn nhổn (còn gọi là thức ăn cho bé tập nhai) giúp bé xây dựng kỹ năng nhai và làm khỏe các cơ trong miệng. Đây được coi là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng, giúp bé hoàn thiện kỹ năng ăn uống, hỗ trợ khả năng nói và biểu lộ các cử chỉ trên khuôn mặt.
Thức ăn dạng lổn nhổn (còngọi là thức ăn cho bé tập nhai) giúp bé xây dựng kỹ năng nhai và làm khỏe cáccơ trong miệng. Đây được coi là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng, giúp béhoàn thiện kỹ năng ăn uống, hỗ trợ khả năng nói và biểu lộ các cử chỉ trênkhuôn mặt.
Khi bé được 8-9 tháng tuổi,bạn bắt đầu cho bé làm quen với thức ăn với những cục nhỏ (không còn mịn nhưgiai đoạn trước). Giai đoạn này, thức ăn của bé được chế biến với dạng miếngnhỏ, mềm xen lẫn với thức ăn dạng mịn.
Ban đầu, bé có thể phát hiện ra nhữngmẩu thức ăn lạ và phản ứng với chúng (nhè ra) nhưng khi đã quen, bé có khảnăng ứng phó với những mẩu thức ăn này bằng cách nuốt nó vào bụng. Từng bướcmột, bạn hãy cho bé làm quen với thức ăn xay nhuyễn – dạng bã và dạng bốc.
Khi bé được 8-9 tháng tuổi, bạn bắt đầu cho bé làm quen với thức ăn với những cục nhỏ |
Một số loại thức ănphù hợp dành cho bé:
- Chuối chín thái dạng hạt lựu.
- Quả bơ chín, dùng thìa dầm nhuyễn.
- Đậu phụ luộc, để nguội và xúc ăn bằng thìa, với từng miếng nhỏ.
- Miếng bánh nhỏ được xúc bằng thìa.
- Khoai lang nướng (luộc) chín, để nguội và ăn bằng thìa, với từng miếng nhỏ.
- Những sợi mỳ nhỏ, ngắn.
- Các loại cháo.
Lưu ý: Để bé quen dần vớithức ăn lổn nhổn, bạn nên tiếp tục cho con ăn thức ăn mịn. Thỉnh thoảng, mớithêm thức ăn dạng bã, cục nhỏ vào thực đơn cho con. Nhiều bé rất nhạy cảmvới chất liệu của thức ăn; vì thế, sự thay đổi từ thức ăn dạng mịn sang dạngthô hơn, dễ khiến bé lười ăn.
Vài gợi ý khác giúpcon ăn ngoan hơn
- Luôn cho con ăn ở tư thế ngồi.
- Tránh ép bé ăn quá mức. Thức ăn dạng mới cần thời gian để bé làm quen vànên cho con tập ăn từng bước một.
- Khởi đầu bằng những thức ăn bé yêu thích.
- Trộn thức ăn lổn nhổn với một loại thức ăn mịn mà bé đã quen.
Một số món ăn tham khảo
1. Món táo tây, carrot và mỳ spaghetti
Nguyên liệu: 2 thìa táo nghiền nhừ; 2 thìa carrot nghiền nhừ; 2 thìa mỳ ống(spaghetti) đã được nấu chín, cắt dạng ngắn.
Thực hiện: Trộn tất cả các thành phần trên vào nhau. Rưới thêm chút nước sốtấm và cho bé thưởng thức.
2. Cháo hoa quả
Nguyên liệu: 2 thìa quả đào chín nghiền nhuyễn; 2 thìa quả lê chín nghiềnnhuyễn; 1 thìa cháo nấu nhừ; 2-3 thìa sữa mẹ hoặc sữa công thức.
Thực hiện: Trộn tất cả các thành phần trên với nhau và cho bé thưởng thức.
Theo Phương Thảo
-
Tâm sự5 giờ trướcMỗi nhà mỗi cảnh, tôi giận mình vì không thể giúp được nhiều cho mẹ.
-
Yêu6 giờ trướcTRUNG QUỐC - Sau hơn 10 năm ly hôn, biết chồng cũ bị bệnh không thể tự lo cho mình, vợ cũ quay lại chăm sóc chu đáo cho anh từng bữa ăn giấc ngủ.
-
Tâm sự7 giờ trướcTôi vừa ly hôn nhưng 2 đứa con lại ở với bố vì tôi không có việc làm, sợ các con sống với mẹ sẽ khổ...
-
Làm mẹ10 giờ trướcChuyên gia tâm lý học Lý Mai Cẩn của Đại học Cảnh sát Trung Quốc cho rằng có những cha mẹ cả cuộc đời chỉ "lang thang bên ngoài cánh cửa trái tim trẻ".
-
Nhà đẹp10 giờ trướcViệc duy trì cho nhà cửa luôn gọn gàng, ngăn nắp tốn rất nhiều thời gian và tệ hơn nữa là đôi khi chúng còn tạo sự lo lắng, khó chịu cho những người phải dọn dẹp.
-
Vào bếp11 giờ trướcGân bò ngâm chua ngọt là món ăn vặt ngon miệng, hấp dẫn và dễ làm. Nếu bạn chưa biết thì hãy lưu ngay công thức dưới đây nhé!
-
Tâm sự12 giờ trướcSự khác biệt và đẹp đẽ của Linh khiến tôi nhận ra đây chính là người vợ tôi cần tìm cho cuộc đời mình.
-
Tâm sự15 giờ trướcViệc tình cờ gặp lại nhau ở quán phở khiến chồng tôi không giấu nổi sự khó chịu, nhất là khi thấy Lâm ăn mặc bảnh bao, phong độ. Suốt bữa ăn, anh luôn nhìn tôi thăm dò thái độ.
-
Mẹo vặt19 giờ trướcVề kinh nghiệm đi chợ, người xưa lưu truyền câu "Thịt lợn không mua thịt cổ, cá không mua cá diếc", tại sao lại như vậy và lời khuyên này có hoàn toàn đúng?
-
Vào bếp19 giờ trướcLoại lá này không chỉ giúp món ăn ngon mà còn tốt cho sức khỏe!