- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cai sữa muộn có làm trẻ lười ăn không?
Cai sữa cho con vào thời điểm nào là vấn đề quan tâm của hầu hết phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ. Một trong những nỗi lo lắng thường trực đó là nếu cai sữa muộn thì trẻ có bị lười ăn không?
- Tôi vừa ly hôn một người chồng “chưa cai sữa” và đây là 3 bài học xương máu của bản thân
- Đông Nhi thừa nhận dùng cách quá ác để cai sữa cho con, thế nhưng hành động của Winnie lại khiến mẹ bất ngờ, xúc động
- Cai sữa mãi không được, mẹ gửi con sang nhà bà ngoại, 7 ngày sau gặp lại phản ứng của em bé khiến mẹ ôm mặt khóc nức nở
Không cần lo lắng chuyện cai sữa muộn nếu bạn nắm được các quy tắc dinh dưỡng
Theo chuyên gia dinh dưỡng, TS.BS. Trương Hồng Sơn (Viện Y học ứng dụng Việt Nam), không có một quy định cụ thể về thời điểm quyết định cai sữa cho một đứa trẻ. Chúng ta nên hiểu một cách đơn giản rằng cai sữa là một quá trình trẻ chuyển từ chế độ thuần sữa mẹ hoặc bú mẹ là chủ yếu sang việc làm quen với chế độ dinh dưỡng đa dạng hơn. Điều này được ví như một cú sốc nho nhỏ đầu đời của trẻ vì thế bé cần thời gian để thích nghi.
Cai sữa được ví như một cú sốc nho nhỏ đầu đời của trẻ vì thế bé cần thời gian để thích nghi.
Thức ăn tốt nhất cho trẻ nhỏ là sữa mẹ, nhưng không chỉ nuôi trẻ đơn thuần bằng sữa mẹ, vì sữa mẹ không đáp ứng đủ nhu cầu cho sự phát triển của trẻ, nhất là sau 6 tháng đầu đời. Vì vậy từ 6 tháng trở lên trẻ cần được ăn bổ sung và dần dần tiến tới cai sữa trong khoảng thời gian từ 18 - 24 tháng.
Thời gian cai sữa sau 18 - 24 tháng vẫn không làm cho trẻ biếng ăn những thức ăn khác. Sữa mẹ không phải là thức ăn chủ yếu, nhưng nếu trẻ bú thêm một ít sữa mẹ vẫn tốt. Điều quan trọng là phải cho trẻ ăn thức ăn bổ sung đầy đủ như bột cháo cơm lẫn với thịt, cá, trứng, đậu đỗ, dầu mỡ và rau quả.
Trường hợp trẻ biếng ăn ở thời kỳ này có thể do chưa thích nghi kịp với chế độ ăn mới hoặc món ăn đơn điệu, ép trẻ ăn quá nhiều dẫn đến ức chế bài tiết các men tiêu hoá. Thời gian xa mẹ trong ngày nhiều hơn hoặc thay người chăm sóc cũng làm cho trẻ biếng ăn.
Để trẻ tập quen với thức ăn, mẹ nên bắt đầu bằng thức ăn có vị ngọt trước như các loại cháo xay nhuyễn với rau củ quả hoặc rau củ quả hấp xay nhuyễn với sữa. Sau khi trẻ quen mới bắt đầu cho ăn thức ăn mặn. Tất cả trẻ con đều có bản năng thích nghi với nhiều loại thức ăn mới, vì vậy mẹ chỉ cần thay đổi hình thức, cách nấu là đã có thể thuyết phục trẻ.
Nhiều bà mẹ cầu kỳ dùng các loại khuôn hình thú, hình hoa để tạo hình thức ăn cũng là cách hấp dẫn trẻ. Cho trẻ thử đa dạng các loại thực phẩm, từ cá, thịt, gà, bò, cua, hến, lươn, đậu… cũng là cách tìm ra hứng thú và khuyến khích trẻ ăn ngon miệng.
Những sai lầm trong việc cai sữa
Cai sữa quá sớm: Cai sữa sớm là khi bé chưa tỏ ra đã sẵn sàng với các thức ăn khác như sữa bột/ sữa ăn dặm hay cháo. Sở dĩ các bác sĩ khuyến cáo thời gian cai sữa thích hợp nhất là khoảng 18-24 tháng tuổi vì lúc này, bé đã đủ tuổi có thể nhai thức ăn và dùng những nguồn thực phẩm khác nhau để thay thế sữa mẹ.
Cai sữa vào mùa hè nóng nực: Lượng thức ăn trẻ nạp vào cơ thể mùa hè ít hơn mùa đông do thời tiết nóng gắt ảnh hưởng tới độ ngon miệng của trẻ. Chính vì thế, nếu mẹ cai sữa cho bé vào lúc thời tiết nóng nực sẽ là một thử thách không nhỏ với khẩu vị của trẻ, có thể khiến trẻ có phản xạ uống quá nhiều nước để bù vào khẩu phần sữa đang được cung cấp đều đặn. Điều này ảnh hướng xấu tới cơ thể còn non nớt của bé.
Cai sữa đột ngột: Đây là điều chống chỉ định của việc cai sữa vì ảnh hưởng không nhỏ đến tinh thần bé. Bé cần được cai sữa dần dần bằng việc giảm dần số lần bú mẹ trong ngày cũng như giảm thời gian của mỗi cữ bú. Tuy nhiên, cữ bú “đầy đặn” trước khi bé ngủ tối hãy duy trì cho đến khi cai sữa hẳn, vì nó có tác dụng khiến bé ngủ ngon hơn.
Cai sữa khi trẻ đang ốm: Một người mẹ nhạy cảm sẽ không khi nào vấp phải sai lầm này. Hơn thế nữa, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng an toàn nhất trong thời điểm sức khỏe trẻ đang suy yếu.
Theo Tiền phong
-
Làm mẹ6 giờ trướcCó một thứ tình cảm rất bình dị nhưng cũng rất đặc biệt, giống với lòng từ bi, đó là tình thương của mẹ dành cho con. Tình thương của mẹ như ánh trăng dịu hiền, tình thương của mẹ cũng như tia nắng ấm áp.
-
Làm mẹ8 giờ trướcTôi đã gặp nhiều “người mẹ lỗi” trong các tâm sự gửi tới hòm thư của mình. Những người mẹ cảm thấy mình là một người mẹ tệ, người mẹ kém cỏi…
-
Làm mẹ21 giờ trướcTrước khi bế trẻ sơ sinh ra ngoài, các bà, các mẹ thường chấm một nốt son đỏ lên trán bé, vì sao lại như vậy?
-
Làm mẹ1 ngày trướcMẹ bầu khi được chẩn đoán xác định mang thai trứng (hay còn gọi là chửa trứng) cần phải được xử trí càng sớm càng tốt để phòng biến chứng nguy hiểm.
-
Làm mẹ1 ngày trướcRất tiếc, con của chúng ta không biết nói thế khi con bị quá tải. Tiếc hơn, chúng ta, các cha mẹ, luôn dùng “tải trọng” của bản thân, một người lớn, để tính “tải trọng” trong một đứa trẻ, con của chúng ta.
-
Làm mẹ2 ngày trướcTập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng, tập thể dục quá độ ở lứa tuổi thanh thiếu niên có thể dẫn đến nguy cơ dậy thì muộn...
-
Làm mẹ2 ngày trướcTrẻ thiếu dinh dưỡng và vi chất dinh dưỡng chủ yếu là thiếu các vi chất dinh dưỡng quan trọng như sắt, kẽm, canxi, vitamin A , D … sẽ ảnh hưởng và cản trở sự phát triển lành mạnh của cơ thể.
-
Làm mẹ3 ngày trướcCha mẹ cần phân biệt rõ tay chân con có ngấn là do bụ bẫm hoặc do vòng thắt gây ra để sớm điều trị, tránh nguy cơ xấu đối với sức khỏe trẻ.
-
Làm mẹ3 ngày trướcĐó là tâm sự của chị Phạm Thu Hường (ở quận Đống Đa, Hà Nội), người mẹ đang có 2 con trai đều ở lứa tuổi dậy thì.
-
Làm mẹ3 ngày trướcVới quan điểm để con phát triển tự nhiên, được làm những điều con thích, nữ diễn viên phim "Phía trước là bầu trời" Vũ Diệu Thảo đã cùng con “tô màu” cuộc sống bằng nghệ thuật.
-
Làm mẹ4 ngày trướcThời gian gần đây, tại một số khu vực vùng núi thuộc tỉnh Tuyên Quang bùng phát các ca bệnh tiêu chảy cấp ở trẻ nhỏ mà nguyên nhân chính được xác định là do virus Rota.
-
Làm mẹ4 ngày trướcSởi có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm đối với phụ nữ mang thai, ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh sởi là tiêm vaccine phòng ngừa trước khi mang thai 3 tháng để cơ thể tạo miễn dịch chủ động với virus sởi...
-
Làm mẹ4 ngày trướcVới sự thông minh, nhanh nhạy, bé trai 5 tuổi đã thoát khỏi tay bọn buôn người chỉ bằng một câu nói đơn giản.