- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Trên sân khấu quẩy cực sung, không ngờ về nhà cảnh bầu bí của Đông Nhi lại thế này!
Có ai tin nổi cô ca sĩ từng quẩy tung sân khấu khiến khán giả hò reo khản cổ cũng có ngày cặm cụi ngồi đan len, thêu mũ cho em bé.
Từ khi lên tiếng xác nhận mang thai, bà bầu Đông Nhi nhanh chóng nhận được sự quan tâm lớn từ khán giả. Ở những tháng cuối của thai kì, nữ ca sĩ vẫn giữ được nhan sắc xinh đẹp và thần thái đáng ngưỡng mộ. Cô thường xuyên cập nhật hình ảnh cá nhân rạng rỡ, tươi tắn cũng như không ngại chia sẻ về niềm hạnh phúc vô bờ khi sắp sửa đón con yêu chào đời.
Nếu như người hâm mộ từng ấn tượng với một Đông Nhi năng động, luôn cháy hết mình với vũ điệu bốc lửa trên sân khấu thì mới đây, cô nàng lại gây bất ngờ khi tự “thú nhận” bản thân đã dịu dàng, nhẹ nhàng hơn trước: “Hồi trước Nhi là một người rất nhiều năng lượng và thích vận động mạnh, làm việc gì cũng nhanh nhẹn vội vàng. Từ khi có bé con trong bụng, Nhi thấy mình cẩn thận và dịu dàng hơn hẳn! Mình bước nhẹ nói khẽ, mình cẩn thận âu yếm bụng bầu, mình còn bắt đầu học hát ru, học đan len để tự tay làm cho con chiếc mũ… Tóm lại là thay đổi rất nhiều”.
Có ai tin nổi cô ca sĩ từng quẩy tung sân khấu khiến khán giả hò reo khản cổ cũng có ngày cặm cụi ngồi đan len, thêu mũ cho em bé.
Cặm cụi chuẩn bị đồ sơ sinh cho em bé.
Thay vì những bài hát sôi động như trước đây, Đông Nhi bắt đầu học hát ru à ơi để mang đến cho bé yêu giấc ngủ ngon.
Trước đó không lâu, hình ảnh mẹ bầu 5 tháng Đông Nhi nhảy cực sung với những động tác vũ đạo bốc lửa từng khiến khán giả "thót tim".
Ở tháng thứ 6 của thai kì, bà xã Ông Cao Thắng vẫn giữ được phong độ nhan sắc đỉnh cao với nét mặt thanh thoát, tay chân thon gọn, dù ăn liên tục nhưng vẫn không tăng cân quá nhiều. Đông Nhi luôn chú trọng đến sức khoẻ bản thân, cẩn thận từ những chi tiết nhỏ nhặt nhất để không làm ảnh hưởng đến thai nhi. Bên cạnh việc thường xuyên đi khám và làm các xét nghiệm trong thai kì, cô học cách đi nhẹ nói khẽ, mọi cử động đều phải nhẹ nhàng, rón rén.
Tạm biệt với phòng tập gym, Đông Nhi làm quen với thiền và tập các động tác yoga dành cho bà bầu: “Mỗi sáng Nhi dành ra vài phút tập luyện theo khả năng không chỉ giúp cơ thể nhẹ nhàng, dẻo dai hơn mà còn ăn ngon hơn nữa. Ban đầu Nhi chỉ thử với vài động tác đơn giản như ngồi thiền thôi, từ từ tập các động tác khó hơn. Giờ thì ngày nào không tập là thấy thiếu liền". Ngoài ra, hai vợ chồng cô ngày nào cũng đi bộ nửa tiếng một ngày trước khi đi ngủ.
Ở nhà, Đông Nhi cũng chăm chỉ nạp dinh dưỡng cho thai nhi như những bà bầu khác.
Và những giây phút nghỉ ngơi dưỡng sức.
Tuy không tập gym nhưng Đông Nhi vẫn thiền và tập các động tác yoga nhẹ nhàng.
Hại vợ chồng cùng cảm nhận những chuyển động đầu đời của con yêu.
Cũng giống như đa số các mẹ bầu khác, Đông Nhi cũng bị nghén và thường đói bụng dù trước đó đã ăn no. Giọng ca "Bad boy" từng chia sẻ, mỗi ngày cô ăn 5-6 bữa, cảm giác thèm ăn đến mức có thể “ăn cả thế giới”: “Sáng ngủ dậy là ăn, ăn xong tầm 2 tiếng sau ăn, uống sữa hoặc bánh trái. Rồi tối lại ăn cơm, xong rồi ăn khuya”. Đặc biệt nếu khuya không ăn thì đêm đó coi như cô nàng bị mất ngủ vì đói. Dù nạp vào cơ thể khá nhiều nhưng Đông Nhi vẫn chú ý đến chế độ dinh dưỡng hợp lý như việc bổ sung sữa bầu và các món ăn bổ dưỡng để thai nhi có thế phát triển tốt nhất.
Trong suốt thai kì, Ông Cao Thắng luôn chăm sóc tận tình, chở vợ đi ăn bất kể ngày đêm.
Mẹ bầu Đông Nhi rạng rỡ hạnh phúc và không kém phần hồi hộp khi sắp sửa đón con yêu chào đời.
Lợi ích khi tập Yoga trong thai kỳ Với mẹ bầu: - Giảm stress, căng thẳng, mệt mỏi, chán nản. - Cân bằng nội tiết, điều hòa, lưu thông máu tốt hơn. - Tăng cường sức khỏe. - Giúp mẹ bầu ngủ, ngủ sâu hơn. - Kiểm soát được cân nặng, không tăng cân quá mức cho phép. - Giảm nguy cơ sinh non. - Mở khớp háng, khung xương chậu giúp mẹ dễ rặn đẻ. - Ngăn ngừa tình trạng huyết áp cao, sản giật khi sinh con. - Duy trì lượng nước ối vừa đủ cho thai nhi. - Giảm tình trạng chuột rút, đau nhức vào tam nguyệt cá thứ 3. - Giảm tình trạng đi tiểu nhiều, không kiểm soát được. - Giúp mẹ bình tĩnh, kiểm soát được hành vi. Với thai nhi: - Bé sinh ra đủ cân nặng, khỏe mạnh, thông minh. - Kích thích, phát triển chức năng não bộ của bé ngay trong bụng mẹ. - Mẹ biết điều chỉnh hơi thở bằng các bài tập yoga cho bà bầu sẽ giúp lượng oxy lưu thông qua nhau thai tới thai nhi dễ dàng hơn. - Tránh tổn hại cho thai nhi khi tâm lý mẹ thoải mái vui vẻ. - Gắn kết tình cảm mẹ và bé. |
Theo Thoidaiplus.giadinh.net.vn
-
Làm mẹ13 giờ trướcNgười mẹ tấn công người bán hàng và cắn nhân viên bảo vệ sau khi con trai bị bắt quả tang lấy trộm trà sữa.
-
Làm mẹ16 giờ trướcViệc nói chuyện không kiểm soát, tiết lộ thông tin riêng tư của con cái đôi khi sẽ gây ra rắc rối lớn cho cả bạn và con cái bạn.
-
Làm mẹ19 giờ trướcThực tế, có những khuyết điểm ở trẻ không thực sự là khuyết điểm mà lại là dấu hiệu cho thấy trẻ rất có triển vọng trong tương lai.
-
Làm mẹ1 ngày trướcTrẻ béo phì có nguy cơ cao dậy thì sớm hơn so với trẻ có cân nặng bình thường. Vậy nguyên nhân tại sao trẻ béo phì lại dễ bị dậy thì sớm và có thể phòng ngừa được không?
-
Làm mẹ1 ngày trướcTrong nhịp sống hiện đại, nhiều bậc phụ huynh lo ngại khi con mình ngày càng ít vận động, chủ yếu dành thời gian cho việc học và các thiết bị điện tử. Thói quen này có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ. Giúp con cân bằng giữa học tập, thư giãn và vận động là điều trăn trở của nhiều bậc cha mẹ.
-
Làm mẹ1 ngày trướcTheo các chuyên gia, thế hệ gen Z rất mong muốn được tôn trọng sự khác biệt, khao khát được lắng nghe, thấu hiểu. Chỉ khi đó mới có thể “bắt sóng” được các em và đồng hành về tinh thần.
-
Làm mẹ1 ngày trướcTỷ phú Bill Gates từng có thái độ cứng đầu và thách thức cha mẹ thời niên thiếu. Ông bà Gates đã làm gì để giải quyết chuyện đó?
-
Làm mẹ2 ngày trướcTS. Vũ Việt Anh - Chuyên gia giáo dục nhận định, vấn đề trẻ chịu áp lực từ học tập dẫn tới hành động tiêu cực như bỏ nhà đi, thậm chí tìm đến cái chết là thực trạng đau lòng mà những người làm giáo dục và tâm lý phải đối mặt hàng ngày.
-
Làm mẹ2 ngày trướcCha của tỷ phú Facebook từng đưa ra 2 lựa chọn cho con trai: Hoặc là có cơ hội học tại Harvard, hoặc là ông sẽ mua một cửa hàng nhượng quyền McDonald's để anh điều hành.
-
Làm mẹ2 ngày trướcĐược ví như những bông tuyết, thế hệ học sinh, sinh viên gen Z, gen Alpha (sinh ra từ năm 2000 đến nay) vừa long lanh, vừa dễ gãy vỡ. Những gì các em biểu hiện chỉ là phần nổi của những tích tụ lâu ngày không được tháo gỡ.
-
Làm mẹ3 ngày trướcỞ nhà “cháu nó ngoan lắm”, đến trường là trò giỏi nhưng ra đường, nhiều học sinh, sinh viên lột xác thành một con người khác khiến phụ huynh, giáo viên ngơ ngác “đứng hình”. Vậy điều gì đang xảy ra với nhiều bạn trẻ sinh trong khoảng năm 1997 - 2012?
-
Làm mẹ3 ngày trướcNếu thấy trẻ bị hẹp bao quy đầu cần được đến bệnh viện thăm khám. Không tự ý lộn bao quy đầu tại nhà bởi nó làm tăng nguy cơ thắt nghẹt, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ…
-
Làm mẹ4 ngày trướcChuyên gia khuyến cáo, việc sử dụng tràn lan các loại thuốc nam, thuốc cam không rõ nguồn gốc, không kiểm soát được chất lượng có thể gây ra nhiều hậu quả nặng nề cho sức khỏe của trẻ.