- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
5 hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng vì stress
Bạc tóc, hói đầu, lão hóa da... là những hậu quả chị em sợ nhất!
Bạc tóc, hói đầu, lão hóa da... là những hậu quả chị em sợ nhất!
1. Bạc tóc, hói đầu
Một nghiên cứu tiến hành bởi tạp chí Journal Cell đã lý giải tại
sao những người thường căng thẳng lại bị bạc tóc sớm. Ở những người bị
stress, sự căng thẳng ảnh hưởng tới các tế bào sắc tố chịu trách nhiệm
chi phối màu tóc và chuyển chúng thành màu trắng.
Không chỉ thay đổi màu tóc, làm bạn trông già đi, stress còn là
nguyên nhân của chứng rụng tóc, hói đầu. Thông thường, mất 3-4 tháng tóc
mới rụng và mỗi ngày chúng ta mất khoảng 100 sợi tóc.
Nhưng với những người thường xuyên bị căng thẳng, thời gian tóc rụng rút ngắn lại và số lượng tóc rụng cũng nhiều hơn.
2. Lão hóa da
Không cần các nhà khoa học phải bắt tay vào kiểm chứng, rất nhiều
phụ nữ đã sớm nhận thấy những căng thẳng trong cuộc sống có tác động rất
lớn tới làn da của họ. Điển hình là những người thường làm việc trước
máy tính, những người chịu áp lực cao thường có làn da xấu xí, xỉn màu
và dễ xuất hiện mụn, đốm nâu, nám.
3. Béo phì
Tác động của stress khiến hormon trong cơ thể mất cân bằng, điều
này dẫn tới chứng thèm ăn vô độ. Người bị stress cảm thấy thỏa mãn khi
được ăn những thứ họ thích mà không để ý đến lượng thức ăn nạp vào. Do
đó, họ thường mất kiểm soát cân nặng của bản thân. Stress cũng làm bạn
dễ tích mỡ ở phần bụng.
4. Suy giảm miễn dịch
Từ những năm 1980, các nhà khoa học đã tìm ra những liên quan giữa
stress và sự suy giảm khả năng đề kháng của con người. Những nghiên cứu
mới nhất cũng khẳng định các giả thiết khoa học trước đây là đúng. Khi
bị stress, khả năng miễn dịch của cơ thể giảm đi rất nhiều. Các nhà khoa
học cho biết, những người cô đơn, trầm cảm và stress thường dễ chết vì
các bệnh lây nhiễm hơn.
5. Tổn thương não
Các nghiên cứu trên động vật cho thấy, stress đã giết chết các tế
bào não, dẫn tới các chứng tê liệt khác nhau. Các nhà khoa học tin rằng
điều này cũng xảy ra tương tự ở con người sau một thời gian dài chung
sống với stress.
Các nhà khoa học tại Mỹ đã cho quét não của những trẻ em bị ngược
đãi, bạo hành từ bé, những người lính còn sống sót sau chiến tranh Việt
Nam. Kết quả cho thấy, khu vực não chịu trách nhiệm ghi nhớ và lưu trữ
ký ức của những người này đều bị tổn thương nặng nề.
Hệ quả là họ không thể học nhanh như người bình thường, khả năng tập trung và lên kế hoạch kém, hay quên.
Theo TTVN
-
Sức khỏe8 giờ trướcVì sao người xưa lại cho rằng nạn sẽ tới từ miệng còn bệnh tật xuất phát từ chân?
-
Sức khỏe12 giờ trướcSau khi làm thủ tục đăng ký tự nguyện hiến tinh trùng, Kiên được hướng dẫn tự lấy nhưng kết quả xét nghiệm cho thấy mẫu tinh dịch không có tinh trùng.
-
Sức khỏe16 giờ trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe17 giờ trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe17 giờ trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe19 giờ trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
-
Sức khỏe1 ngày trướcHệ thống hạch bạch huyết được ví như là "trạm gác" bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Nếu hạch nổi ở 3 vị trí dưới đây, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường.