- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
5 “nên” cho người viêm dạ dày mãn tính
Do ăn uống đóng vai trò quan trọng trong bệnh viêm dạ dày mãn tính nên việc hình thành thói quen ăn uống sẽ giúp giảm tới 50% bệnh.
Do ăn uống đóng vai trò quan trọng trong bệnh viêm dạ dày mãn tính nên việc hình thành thói quen ăn uống sẽ giúp giảm tới 50% bệnh.
Nên chậm
Nhai kỹ nuốt chậm để giảm bớt thực phẩm thô ráp, cứng, dai kích thích niêm mạc dạ dày.
Nên nhịp nhàng
Ăn uống nên có quy luật, thời gian nhất định, kỵ tham ăn tham uống và ăn không đúng giờ.
Nên sạch
Chú ý ăn uống vệ sinh, kiên quyết đoạn tuyệt không cho vi sinh vật bên ngoài xâm hại tới niêm mạc dạ dày.
Nên kỹ
Cố gắng dung nạp vào cơ thể thức ăn chín mềm, nhừ, dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng.
Nên nhạt
Ít ăn thức ăn dầu mỡ, quá ngấy, quá ngọt, quá to dày và cay, hạn chế uống rượu và trà đặc.
Đối với người viêm dạ
dày mãn tính nặng, đặc biệt là viêm dạ dày co rút, chỉ dựa vào chú ý ẩm
thực và thói quen là không đủ, nên phối hợp với bác sỹ uống thuốc chữa
trị bằng Đông Y.
Theo Dân Trí
-
Sức khỏe6 giờ trướcThường xuyên ăn nem chua, thịt lợn tái, người đàn ông xuất hiện tình trạng đau đầu, sốt cao, suy giảm thính lực tai trái vì nhiễm liên cầu lợn.
-
Sức khỏe7 giờ trướcNghe lời quảng cáo trên mạng, người phụ nữ 42 tuổi tìm đến một spa ở Thanh Hóa để hút mỡ bụng, cắt sẹo.
-
Sức khỏe9 giờ trướcPhát hiện cháu trai đau bụng thường xuyên, chán ăn và sút cân, bà nội đưa đi khám thì nhận chẩn đoán cháu mắc ung thư giai đoạn đầu.
-
Sức khỏe12 giờ trướcSau cú ngã, bé trai bị chảy máu nhiều, các ngón bàn tay trái không còn cử động được.
-
Sức khỏe13 giờ trướcLoại nước có màu sắc lạ mắt này tốt cho tim mạch và trí não, hiệu quả trong việc kiểm soát đường huyết, chống lão hóa.
-
Sức khỏe13 giờ trướcMột chủ nhà ở huyện Long Thành bị chó nhà cắn, sau đó con chó bị chết. Kết quả xét nghiệm cho thấy con chó dương tính với virus dại.
-
Sức khỏe17 giờ trướcBên cạnh cá hồi, còn có một loại cá giàu dinh dưỡng chẳng kém, nhất là acid béo không no DHA tốt cho sức khỏe nhưng giá thành rẻ hơn rất nhiều.
-
Sức khỏe17 giờ trướcCục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có cảnh báo đến người tiêu dùng về sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân chứa chất cấm Sibutramin.
-
Sức khỏe20 giờ trướcLoãng xương là bệnh lý phổ biến, làm tăng nguy cơ gãy xương, dưới đây là những thực phẩm không nên ăn nhiều khi bị loãng xương.
-
Sức khỏe20 giờ trướcGiờ đây, cô đã 42 tuổi và đang là một BTV đài truyền hình, nhan sắc của Minh Hương được nhận xét là ngày càng thăng hạng.