- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
6 cách lấy lại ham muốn “yêu”
Sức ép công việc và những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày khiến nhiều phụ nữ mất cảm giác ham muốn “yêu”.
Ngủ đủ
Các chuyên gia về tình dục cho rằng ngủ đủ giấc là một trong những cách cải thiện ham muốn “yêu” hiệu quả nhất. Bởi vì sau khi tận hưởng một giấc ngủ ngon lành, bạn sẽ cảm thấy thoải mai và tràn đầy năng lượng.
Tập thể dục
Tập thể dục thường xuyên có thể kích thích cơ thể sản sinh hormone tình dục, cải thiện ham muốn “yêu”. Ngoài ra, chuyên gia về sức khỏe tình dục Sallie Foley thuộc trường đại học y Michigan (Mỹ) cho rằng tập thể dục cũng có thể giúp phái đẹp cảm thấy hấp dẫn và tự tin hơn trên giường.
Mua sắm
Hãy dành một khoản tiền nho nhỏ để đầu từ cho trang phục ngủ của bạn. Thử những trang phục có thể giúp bạn hấp dẫn hơn trong mắt bạn tình. Bạn có thể lựa chọn một bộ pajamas bằng lụa cho đến những trang phục váy ngủ gợi cảm.
Khám bác sĩ
Nếu bạn cảm thấy những vấn đề khác thường như đau trong khi “yêu”, đây có thẻ là dấu hiệu cho thấy lượng học môn sinh dục nữ estrogen bị suy giảm. Khi tới khám bác sĩ, bạn có thể xác định được nguồn gốc của vấn đề và được bác sĩ tư vấn phương pháp giải quyết.
Kiểm tra thuốc
Những loại thuốc chống suy nhược như Prozac và Paxil có thể giúp bạn cải
thiện tinh thần, nhưng chúng có thể làm mất cảm giác ham muốn “yêu”.
Những loại thuốc giảm đau, chống căng thẳng và nhuận tràng cũng là kể
thù khiến bạn thờ ơ với “chuyện ấy”.
Trong trường hợp bác sĩ vẫn khuyên bạn uống những loại thuốc này và bạn vẫn cảm thấy hứng thú với “chuyện ấy”. Bạn sẽ cần nhiều thời gian hơn để kích thích mới có thể đạt được cảm giác cực khoái.
Kiên nhẫn
Hãy kiên nhẫn với bạn đời và với chính bản thân bạn, mọi việc chắc chắn
sẽ trở nên tốt đẹp hơn. “Tình dục cũng giống như nấu ăn”, chuyên gia
Hanfling cho biết. “Kết quả là một món ăn ngon miệng, nhưng quan trọng
là thưởng thức hương vị trong quá trình nấu ăn."
-
Đại dịch COVID-19 tại Việt NamSức khỏe20 phút trướcThông tin AstraZeneca thừa nhận vaccine COVID-19 có thể gây cục máu đông làm nhiều người lo lắng và muốn làm xét nghiệm để biết bản thân bị tình trạng này không.
-
Sức khỏe1 giờ trướcMột con chó hoang chạy rông trên trục đường giao thông từ thị trấn Lộc Ninh đến các xã Lộc Thái, Lộc Hưng, có dấu hiệu nghi mắc bệnh dại và cắn một số người đi đường gây thương tích.
-
Sức khỏe2 giờ trướcBệnh nhân 17 tuổi nhập viện trong tình trạng rất nặng, ý thức chậm, yếu hai chân, chướng bụng liệt ruột.
-
Sức khỏe7 giờ trướcSau khi cãi nhau với gia đình, người đàn ông uống 10 ông thuốc diệt chuột màu hồng, được người nhà phát hiện mang đi cấp cứu.
-
Sức khỏe12 giờ trướcBệnh lạc nội mạc tử cung phổ biến nhưng thường khó phát hiện ở giai đoạn đầu do triệu chứng không rõ ràng, dễ gây nhầm lẫn.
-
Sức khỏe12 giờ trướcMón ốc chứa nhiều chất lượng dinh dưỡng nhưng lượng purin, natri cao và có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng.
-
Sức khỏe14 giờ trướcTrước khi đưa vào Bệnh viện Lạc Việt, gia đình đã xử trí bằng cách bôi thuốc bỏng gia truyền có thành phần mỡ trăn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThường được coi như một loại rau củ nhưng nó lại là cây họ đậu và mọc trên mặt đất giống như cây nho. Loại cây thú vị nhưng đầy mâu thuẫn này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi ăn vào.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBác sĩ cảnh báo trẻ bị đau đầu, đặc biệt là đau đầu kéo dài, gia đình nên cho đi khám để kiểm tra và can thiệp y tế kịp thời.
-
Sức khỏe1 ngày trướcỞ nước ta cây xạ đen mọc nhiều ở các tỉnh phía Bắc như là Hoà Bình, Ninh Bình, vậy xạ đen có tác dụng gì?
-
Sức khỏe1 ngày trướcPGS.TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) cho biết, ngay từ đầu, Việt Nam đã rất thận trọng trong tiêm ngừa vaccine Covid-19, với quy trình tiêm chủng chặt chẽ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThứ tự ăn trong bữa cơm tuy là việc nhỏ được ít người để ý tới, tuy nhiên chúng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khoẻ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo Sở Y tế tỉnh Đồng Nai, tính đến 7 giờ ngày 3-5, các bệnh viện tại TP Long Khánh đã tiếp nhận cấp cứu 469 ca ngộ độc sau khi ăn bánh mì tại cơ sở bánh mì Băng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNếu ăn đúng cách, loại củ rẻ bèo như khoai tây cũng có thể trở thành “báu vật” cho sức khỏe và sắc đẹp.