- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Ăn nhiều dưa chuột - Tác hại đáng sợ!
Dưa chuột là loại quả thông dụng, có tính mát nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ gây ra những tác dụng phụ như dễ nhiễm độc, liệt dương, gây hại cho thận, không tốt cho tim.
Dưa
chuột là loại quả thông dụng, có tính mát nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ gây
ra những tác dụng phụ như dễ nhiễm độc, liệt dương, gây hại cho thận,
không tốt cho tim.
Một
số người có thể bị dị ứng khi ăn nhiều dưa chuột. Dị ứng dưa chuột
thường xuất hiện ở khoang miệng, với các triệu chứng như ngứa và sưng
trong miệng. Nếu bị dị ứng dưa chuột, bạn có thể khắc phục bằng cách nấu
chín thay vì ăn sống. Trong dưa chuột còn có một hợp chất được gọi là
cucurbitacin. Hợp chất này nếu được hấp thụ nhiều vào cơ thể có thể dẫn
đến chứng khó tiêu và đầy bụng.
Trong
dưa chuột có thể có sự hiện diện của các độc tố như cucurbitacins và
triterpenoids tetracyclic. Các nghiên cứu đã chứng minh đây là những yếu
tố kích hoạt vị đắng trong một số loại rau củ, trong đó có dưa chuột.
Một nghiên cứu khác thậm chí còn nêu rõ tiêu thụ quá nhiều dưa chuột còn
có khả năng đe dọa tính mạng của bạn. Hạt dưa chuột có chứa cucurbitin,
một hoạt chất gây lợi tiểu. Ở mức độ vừa phải, bản chất gây tiểu nhẹ có
thể rất tốt cho cơ thể, nhưng nếu tiêu thụ lượng dưa chuột quá lớn, cơ
thể bạn nhiều khả năng sẽ phải "giải phóng" một lượng nước lớn, gây mất
nước, cản trợ sự cân bằng điện phân.
Vitamin
C là yếu tố thúc đẩy hệ thống miễn dịch vô cùng hiệu quả, nó cũng đóng
vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa các biểu hiện của bệnh cảm cúm
và còi xương đồng thời là chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Tuy nhiên, tiêu
thụ quá mức giới hạn vitamin lại gây tác dụng ngược, chống lại bản chất
chống oxy hóa, gây sự phát triển và lây lan của các gốc tự do. Vitamin C
có rất nhiều trong dưa chuột, vì vậy khi nạp lượng vitamin C quá lớn từ
dưa chuột, bạn đang tạo điều kiện cho các gốc tự do "đi lang thang",
gây nguy cơ ung thư, mụn trứng cá, lão hóa sớm...
Dưa
chuột cũng là nguồn cung kali dồi dào. Tăng kali máu là mọt dạng triệu
chứng bệnh lý phát sinh do sư hiện diện của hàm lượng kali cao trong cơ
thể, dẫn tới đầy hơi, đau bụng. Theo thời gian, các chức năng của thận
cũng bị suy giảm một cách đáng kể. Thành phần dưa chuột có tới hơn 90%
là nước. Nếu lượng nước trong cơ thể cao hơn khối lượng ròng ủa máu, nó
sẽ gây sức ép lên các mạch máu và tim. Hậu quả là tim và các mạch máy
của bạn sẽ phải chịu thiệt thòi ngoài mong muốn. Sự hiện diện quá mức
của nước trong cơ thể cũng dễ tạo sự mất cân bằng chất điện giải trong
máu, gây hiện tượng thẩm thấu trong tế bào. Điều này sẽ dẫn tới hiện
tượng nhức đầu và khó thở.
Nếu
bạn bị viêm xoang hay bất cứ loại bệnh hô hấp nào, bạn đều nên bỏ qua
dưa chuột trong thực đơn. Các hiệu ứng làm mát của loại rau củ này có
thể khiến các biểu hiện bệnh của bạn thêm trầm trọng. Tiêu thụ dưa chuột
ở mức cho phép hoàn toàn an toàn với thai phụ nhưng nếu ăn quá nhiều
dưa chuột sẽ khiến các bà bầu cảm giác khó thở, cồng kềnh bởi nguồn cung
chất xơ quá dồi dào. Theo Đông y, dưa chuột có tính lạnh, nếu ăn nhiều
sẽ sinh đi tiểu nhiều, thậm chí người thận yếu có thể hay bị vãi tiểu và
dẫn đến liệt dương. Do vậy, người bị lạnh bụng, ảnh hưởng chức năng
thận thì không nên ăn dưa chuột.
Theo Lao động
-
Sức khỏe1 giờ trướcCá giàu dinh dưỡng nhưng không phải bất kỳ loại cá hay cách chế biến cá nào cũng tốt cho sức khỏe. Ăn sai cách thậm chí còn gây bệnh tật lúc nào không hay.
-
Sức khỏe6 giờ trướcVào mùa hè nắng nóng, việc uống một ly nước đá lạnh sẽ giúp chúng ta giải tỏa được cơn khát, đem về cảm giác mát lạnh dễ chịu. Mang đến lợi ích tức thì thế nhưng việc uống đá lạnh thường xuyên trong mùa nắng nóng sẽ khiến cơ thể chúng ta gặp phải nhiều vấn đề nghiêm trọng.
-
Sức khỏe11 giờ trướcTrong khi bạn bè đồng trang lứa tất bật chuẩn bị cho kỳ thi đại học thì Zhang Chao (Thâm Quyến, Trung Quốc) lại phải nhập viện phẫu thuật chân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVì sao người xưa lại cho rằng nạn sẽ tới từ miệng còn bệnh tật xuất phát từ chân?
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau khi làm thủ tục đăng ký tự nguyện hiến tinh trùng, Kiên được hướng dẫn tự lấy nhưng kết quả xét nghiệm cho thấy mẫu tinh dịch không có tinh trùng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe1 ngày trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.
-
Sức khỏe2 ngày trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe2 ngày trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe2 ngày trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.