- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Ăn nho dại gì bỏ hạt!
Rượu vang thường được đề cập hơn trái nho trong khi nếu không nhờ nho làm gì có rượu vang? Thôi thì ai uống được rượu vang cứ uống nhưng với người không muốn vướng vào ma men thì hãy chọn nước nho, vì nó cũng có tác dụng bảo vệ sức khỏe không kém rượu vang.
Rượu vang thường được đề cậphơn trái nho trong khi nếu không nhờ nho làm gì có rượu vang? Thôi thì aiuống được rượu vang cứ uống nhưng với người không muốn vướng vào ma men thìhãy chọn nước nho, vì nó cũng có tác dụng bảo vệ sức khỏe không kém rượuvang.
Theo nhiều chuyên gia ngànhdinh dưỡng, nho là tặng vật của thiên nhiên dành cho người muốn đừng giàtrước tuổi. Nước nho vì thế nên có thường xuyên trên bàn ăn của người phảitiếp xúc thường xuyên với môi trường ô nhiễm, vì các nhà nghiên cứu đã chứngminh hợp chất flavon trong trái nho và lá nho có tác dụng kháng ôxy hóa tốthơn sinh tố C và E. Không có gì khó hiểu nếu nhiều công ty mỹ phẩm đang ápdụng hoạt chất của trái nho trong kem dưỡng da chống nếp nhăn.
Thêm vào đó, thông quatác dụng cải thiện chức năng biến dưỡng chất mỡ của lá gan, nho cộnghưởng với thuốc hạ chất mỡ trong máu. Nhờ chứa nhiều kalium nên nho còncó công năng chống huyết áp cao và ngừa bệnh mạch vành. Theo các nhànghiên cứu ở ĐH Wisconsin (Mỹ), người thường ăn nho tránh được tai biếnmạch máu não nhờ nho giữ máu loãng, bằng cách ngăn không cho tiểu cầu vôcớ kết dính trong mạch máu.
Ai ăn nho không mong ănđược trái nho dày thịt, mỏng vỏ, ngọt nước. Nhưng ngặt nỗi trên khíacạnh dược lý, lá nho và hạt nho mới là thành phần đáng tiền. Lý do là vìtrong hạt nho có nhóm hoạt chất gọi tắt là OPC với công năng vừa chốnglão hóa vừa chống ung thư. Tác dụng này thêm phần hoàn chỉnh nếu có sựhiện diện của sinh tố C nằm sẵn trong lá nho. Uổng ghê vì nếu lá nho vàhạt nho đang được hàng loạt công ty dược phẩm, mỹ phẩm ở Âu, Mỹ tranhnhau xẻ thịt để tìm hoạt chất chống tuổi già, phòng ung bướu thì lá nhoở nước mình hầu như chỉ để cho... héo. Hạt nho dường như chỉ dùng để...phun chứ nhai luôn thì sợ đắng. Đáng lo hơn nữa là nho có hạt càng lúccàng lép vế trước nho không hạt.
Gần đây, có dịp ghé vùngPhan Rang thấy đây là vườn nho, kia là nguồn nước khoáng, biết tả saocho xiết nỗi hân hoan của người tìm kiếm liệu pháp chống lão hóa, chẳngkhác nào học trò “trúng tủ” khi mở đề thi. Vui biết mấy nếu trái nho ởquê nhà đến lúc nào đó vừa lớn vừa ngọt, vừa có giá thành sao để ngườithu nhập thấp cũng có thể ăn nho thường xuyên mà phòng bệnh.
Rất mong ông Ba Mọi vànông dân Phan Rang tiếp tục xây dựng uy tín thương hiệu cho giống nhonước Việt. Nhưng cũng mong các nhà sản xuất, từ rượu vang, nước nho chođến nho khô... có thương người yêu nho thì thương cho trót. Xin đừngquẳng hạt mà nhớ để dành làm thuốc.
NLĐ
-
Sức khỏe5 phút trướcKhi nói đến bệnh lý của huyết áp, mọi người thường nghĩ ngay đến bệnh cao huyết áp. Không nhiều người biết huyết áp thấp cũng nguy hiểm chẳng kém. Cùng với các biện pháp điều trị, liệu pháp ăn uống cũng giúp người bệnh cải thiện tình trạng bệnh.
-
Sức khỏe2 giờ trướcCác gia đình Nhật thường ăn cơm 2-3 bữa mỗi ngày nhưng tỷ lệ béo phì rất thấp so với những nước phát triển.
-
Sức khỏe13 giờ trướcNgày 26/11, BS Nguyễn Hoàng Duy, Khoa Hồi sức Tích cực, Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á cho biết, tại đây vừa tiếp nhận một trường hợp sốc phản vệ, nguy kịch tính mạng do bị ong đốt.
-
Sức khỏe14 giờ trướcĐậu đen là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là những người không nên ăn đậu đen.
-
Sức khỏe20 giờ trướcNhiều người vẫn thường kết hợp táo đỏ, kỷ tử, long nhãn làm thức uống hàng ngày, vậy uống nước táo đỏ, kỷ tử, long nhãn mỗi ngày có tốt?
-
Sức khỏe23 giờ trướcNhiều người thường lựa chọn dùng thuốc giải rượu để phòng say rượu, vậy có nên uống thuốc giải rượu không?
-
Sức khỏe1 ngày trướcỚt chuông với nhiều màu sắc chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa và chất xơ. Khi thêm thực phẩm này vào chế độ ăn uống mùa đông sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ chống lại tổn thương tế bào và hỗ trợ tiêu hóa.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCho rằng mình có thể giải cứu thế giới, ảo tưởng về bản thân quá lớn là dấu hiệu của rối loạn tâm thần.
-
Sức khỏe1 ngày trướcChế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng một số loại thực phẩm tưởng chừng vô hại lại có thể khiến huyết áp tăng vọt.
-
Sức khỏe1 ngày trướcĐi bộ là thói quen giúp bạn trẻ trung, khoẻ mạnh, còn khi đi bộ nhanh sẽ nhân đôi lợi ích này, dưới đây là hướng dẫn cách đi bộ nhanh giúp bạn sống lâu hơn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính, trung gian truyền bệnh là muỗi vằn, dưới đây là một vài cách phòng bệnh sốt xuất huyết đơn giản, hiệu quả.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVận động có thể giúp người già linh hoạt tay chân và rèn luyện sức khỏe, nhưng có một số kiểu vận động không phù hợp với người sau 60 tuổi.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều thực phẩm có tác dụng cải thiện chức năng sinh lý của nam giới nếu biết cách chế biến, ăn đủ trong thời gian nhất định.
-
Sức khỏe2 ngày trướcKhác với vẻ bề ngoài đáng sợ, thực phẩm này với hàm lượng dinh dưỡng phong phú và đa dạng, sẽ mang đến những công dụng bất ngờ trong việc tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và làm đẹp mà không phải ai cũng biết.