- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Biến chứng nguy hiểm của huyết áp thấp
Huyết áp thấp cũng có thể gây nên biến chứng nguy hiểm nếu không quan tâm và điều chỉnh kịp thời.
Nguy cơ nghiêm trọng
Những người huyết áp càngthấp, tỷ lệ tử vong càng cao, đó là một trong những kết quả nghiên cứu mớiđây do Trung tâm Y học Đại học Columbia công bố trong Hội thảo của Hiệp hộiChứng tăng huyết áp Mỹ tổ chức tại San Francisco hồi tháng 5-2009.
Huyết áp thấp có thể gây biến chứng nguy hiểm |
Mặc dù nếu so sánh, huyết ápthấp tốt hơn là huyết áp cao nhưng đây là cảnh báo để cộng đồng quan tâm hơnnữa đến số ít người có huyết áp cực thấp.
Những người có huyết áp thấpthường có huyết áp tâm thu dưới 90 mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60 mmHghoặc giảm hơn 20 mmHg so với trị số huyết áp bình thường trước đó. Khi bệnhnhân bị tụt huyết áp nhiều lần, hệ thống thần kinh bị suy giảm chức năng, cơthể không tự kịp điều chỉnh để cung cấp đủ dinh dưỡng và oxy cho não, tim,thận gây tổn thương các cơ quan này.
Nếu không được điều trị kịpthời, bệnh huyết áp thấp có thể dẫn đến tình trạng đau thắt ngực, nhồi máucơ tim, suy thận... thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Nhiều trường hợp huyếtáp thấp có thể dẫn tới tai biến mạch máu não, trong đó phần lớn là nhồi máunão, tỷ lệ này chiếm khoảng 30%.
Ngoài ra, người bị tụt huyếtáp cấp có thể gây sốc, đặc biệt nguy hiểm đến tính mạng trong những trườnghợp như đang lái xe, làm việc trên tầng cao…
Triệu chứng, nguyên nhânvà cách kiểm soát
Người có huyết áp thấp thườngcó các triệu chứng: mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, lả và rất muốn được nghỉngơi; Khó tập trung và dễ nổi cáu, có cảm giác buồn nôn; Suy giảm khả năngtình dục; Da nhăn và khô, kèm theo rụng tóc; Vã mồ hôi lạnh; Thở dốc, nóinhư hụt hơi nhất là sau khi leo lên cầu thang hay làm việc nặng, khi thayđổi tư thế có thể choáng váng, xây xẩm mặt mày…
Các nghiên cứu cho thấy, đốitượng mắc bệnh huyết áp thấp thường thuộc các dạng sau: Cơ thể bị suy nhượcdo làm việc quá sức, stress, mất ngủ, do suy giảm hoạt động của tuyến giáp,do suy giảm đường trong máu, do có nhịp tim chậm.
Chóng mặt là một trong những triệu chứng của bệnh huyết áp thấp |
Huyết áp thấp cũng có thể doyếu tố di truyền, những người có thể trạng yếu, hoặc người mắc một số bệnhhuyết học kèm theo như viêm loét dạ dày tá tràng, viêm đại tràng mạn tính,lao...
Ngoài ra, nguyên nhân gâychứng bệnh này còn có sự tham gia của các yếu tố như cuộc sống căng thẳng,môi trường ô nhiễm, khuynh hướng lạm dụng độc chất…
Để kiểm soát bệnh, tốt nhấtngười bị huyết áp thấp nên dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi và ăn uống điềuđộ, không nên bỏ bữa, vì nhịn đói sẽ gây tụt huyết áp do hạ đường huyết; Nênăn mặn hơn người bình thường; Tập thể dục nhẹ nhàng và đều đặn như đi bộ,thể dục dưỡng sinh, Yoga;
Ngủ đủ giấc, tránh làm việccăng thẳng và lưu ý nên dùng ngay một tách cà phê, trà đường nóng, dùnggừng, nhân sâm, hay các thuốc bổ tổng hợp Vitamin khi bị tụt huyết áp; Đilại từ tốn, ăn đủ chất gồm hạt toàn phần, rau quả, thịt nạc, ăn nhiều bữatrong ngày, hạn chế bột và đường.
Cần khám định kỳ để kịp thờiphát hiện và điều trị bệnh, nhằm phòng tránh hậu quả đáng tiếc.
TheoYến Chi
-
Sức khỏe11 giờ trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp.
-
Sức khỏe16 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe16 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe20 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe21 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe23 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe23 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.