Cách phòng tránh nguy cơ hôn mê, rối loạn ý thức vì say nắng

Chiều 31-5, theo tin từ Bệnh viện (BV) Bạch Mai, BV này vừa cấp cứu cho nam bệnh nhân Lê Ngọc H (47 tuổi, ở Phú Yên) bị biến chứng tổn thương não nặng do say nắng.

Được biết, vào khoảng 15h ngày 30-5, khi đang đứng đóng gói bao thóc ngoài đồng, bệnh nhân đột ngột bị rối loạn tâm thần, nói nhảm, sau đó vài chục phút thì hôn mê. Bệnh nhân được đưa vào BV Đa khoa tỉnh Ninh Bình cấp cứu trong tình trạng sốt cao, đỏ da toàn thân, hôn mê sâu. Sau 12 giờ cấp cứu, tình trạng toàn thân ổn định nhưng ý thức không được cải thiện, bệnh nhân được chuyển lên khoa Cấp cứu (BV Bạch Mai). Sau 10 giờ điều trị tại đây, ý thức bệnh nhân có cải thiện hơn nhưng vẫn phải thở ôxy qua ống nội khí quản.

Một trường hợp khác bênh nhân T.T.V.H. Khoảng 11 giờ trưa ngày 30/05/2015, đang đi chợ thì bệnh nhân đột ngột xuất hiện mất ý thức, được người dân xung quanh sơ cứu và gọi cấp cứu 115 đưa vào khoa cấp cứu bệnh viện hữu nghị Việt Xô. Ngay lập tức bệnh nhân đã được các y bác sĩ tại khoa cấp cứu cho thở oxy, dùng thuốc chống co giật, chườm mát toàn thân, dùng thuốc hạ sốt và truyền dịch. Sau vài giờ thì tình trạng lâm sàng của bệnh nhân ổn định hơn, không co giật nữa, ý thức có cải thiện.

Theo bác sĩ Lương Quốc Chính (khoa Cấp cứu, BV Bạch Mai), trong những ngày nắng nóng bất thường này, có tới 80% số người phơi nắng ngoài đường bị say nắng nhưng không nhận ra. Khi có các triệu chứng của say nắng, họ vô tình thực hiện các bước sơ cứu say nắng như tìm chỗ râm mát để trú, uống nước, nhanh chóng về nhà hoặc cơ quan để bật điều hòa... Tuy nhiên, những điều này rất nguy hiểm đến tính mạng.

Với thời tiết hiện nay nếu những đối tượng làm việc từ tầm 11h trưa đến 15h chiều cực kỳ nguy hiểm. Say nắng là hiện tượng sốc nắng do phơi mình quá lâu dưới ánh nắng mặt trời hoặc ở nhiệt độ cao.

Khi bị nắng nóng cơ thể sẽ có các phản ứng làm giảm thân nhiệt như: giãn nở các mạch máu ngoại vi, tuyến mồ hôi hoạt động mạnh, tăng bài tiết mồ hôi. Khả năng điều hòa thân nhiệt của cơ thể có một giới hạn, tùy thuộc vào sức chịu đựng của từng người, khi sự điều hòa nhiệt độ của cơ thể không thích ứng kịp thời với sự thay đổi nhiệt độ quá nhanh và quá cao của môi trường thì tình trạng say nắng có thể xảy ra.

 Thời điểm thường gặp say nắng là vào giữa trưa. Say nắng có thể kèm tổn thương thần kinh trung ương do tác động trực tiếp của tia cực tím từ mặt trời vào đầu và gáy …nếu không cấp cứu kịp thời có thể gây tử vong.

Các biểu hiện của tình trạng say nắng: đầu tiên mặt đỏ bừng, vả mồ hôi, khó chịu, có trường hợp buồn nôn, chóng mặt, hoa mắt, mạch nhanh,đau bụng, thân nhiệt tăng cao. Một số trường hợp nguy kịch có thể bị rơi vào tình trạng không kiểm soát được hành vi, mất ý thức, ngất lịm…

Có rất nhiều đối tượng vì công việc hoặc lý do nào đó mà bắt buộc phải phơi nắng nhưng không có sự dự phòng say nắng, hoặc với người già và trẻ nhỏ có sức đề kháng kém với nhiệt độ cũng như không nhận thức được mối nguy hiểm và cách dự phòng say nắng... nên rất dễ bị say nắng và các biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe và tính mạng.

Theo các chuyên gia y tế khi thấy người bị say nắng chúng ta hạ thân nhiệt xuống dần từng bước, càng sớm càng tốt: đặt nạn nhân nằm chỗ mát, thoáng gió, cởi bớt quần áo, cho uống nước lạnh có muối. Chườm lạnh bằng nước đá khắp người, ở đầu thì chườm trán và gáy. Hoặc phun nước lạnh vào người bệnh (tránh phun vào mũi, miệng). Nếu chườm lạnh phải liên tục thay khăn, nhúng lại vào nước lạnh.

Trương hợp nặng hơn phải đưa bệnh nhân đến tuyến y tế gần nhất để cấp cứu kịp thời.

Hiện nay đang vào mùa gặt tại các địa phương. Vì vậy khi tham gia lao động sản xuất người lao động ngoài trời phải đội mũ nón vành rộng, quàn áo bảo hộ rộng thoáng mát, tránh lao động giữa trưa…

Khi khát phải uống nhiều nước co pha muối, mỗi giờ phải uống một lượng muối chừng một nhúm.

Cần đảm bảo đủ chất dinh dưỡng để cơ thể có được sức khỏe kháng lại với thời tiết nắng nóng.

Theo Trí thức trẻ