- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cận giả, nguy thật!
Một vài bạn trẻ thấy mắtnhìn kém hẳn sau đợt thi. Có người thấy mỏi mắt, nhức mắt khi làm việc nhiều,đeo thử kính cận của người khác thấy sáng hơn... Rất nhiều người sẽ nghĩ là họbị cận thị, thực sự không phải vậy. Song hành với khái niệm cận thị là khái niệmgiả cận thị.
Giả cậnthị là gì?
Giống như các thuật ngữ y khoakhác như giả u, giả mang thai, giả nghén... giả cận thị hàm ý không phải là bệnhlý cố hữu mà là những rối loạn thoáng qua rất giống một bệnh hay một hội chứngnào đó.
Trên những người tham gia thựcnghiệm tình nguyện, khi bắt họ nhìn gần liên tục trong 7 tiếng sẽ có khoảng 60%bị cận thị ít nhất là -0,5D.
Rất nhiều người sẽ nghĩ là họ bị cận thị, thực sự không phải vậy |
Phân biệt cận thị thực sự hay giảcận thị đối với bác sĩ chuyên khoa mắt không quá khó. Triệu chứng chủ yếu củagiả cận thị là khó khăn khi ghi chép sau một thời gian dài làm việc trong cự lygần hay còn gọi là hiện tượng mệt mỏi thị giác.
Thị lực có thể cải thiện nhấtthời nếu đeo kính cận (kính trừ). Chẩn đoán phân biệt rất đơn giản chỉ bằng nhỏthuốc liệt điều tiết như atropin hay cyclopegic, làm liệt cơ thể mi, giảm nănglực điều tiết, mắt sẽ trở lại bình thường.
Thuốcdùng khi bị giả cận thị
Việc điều trị giả cận thị cũngtương đối đơn giản. Trong thể giả cận thị thực thể do những nguyên nhân dùngatropine quá lâu, chấn thương mắt, chấn thương sọ não, viêm thể mi ta cần dừngthuốc liệt thể mi và điều trị căn nguyên.
Với thể chức năng thì khắc phụcchỉ đơn giản là làm việc điều độ, làm việc trong điều kiện tối ưu cho mắt, giữkhoảng cách nhìn cho đúng, tập mắt dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa mắt.
Khi có dấu hiệu khác thường về mắt nên đi khám bác sĩ chuyên khoa |
Có thể dùng một số thuốc thuộcdòng vitamin, thực phẩm chức năng để giúp đôi mắt đỡ mệt mỏi khi làm việc vớicường độ cao, chống thoái hoá và lão hoá cơ quan thị giác. Có rất nhiều sản phẩmcó tác dụng như vậy, ta có thể chia ra làm những nhóm sau đây:
- Nhóm vitamine có bổ sungchorondine sufate: tobicom, vidocom...
- Nhóm vitamine A-C-E có bổ sungsắc tố azeaxanthine, zeaxanthine: Ocuvite, bentalex...
- Vitamine có bổ sung khoáng vilượng: Đồng , kẽm, selene: selazn
- Vitamine và cao bạch quả:Sirrom, gilovite..
Xin mách nhỏ các bạn phương châmđể dùng các loại sản phẩm trên đúng cách:
- Người trên 50 tuổi có thể dùngthực phẩm chức năng bổ mắt lâu dài, liên tục.
- Người trẻ thì dùng đến khi thấyđạt hiệu quả thì thôi: Trong đợt thi, khi làm việc quá nhiều bằng mắt, khi đangbị bệnh mắt...
- Chỉ dùng 1 - 2 loại thuốc bổ làcùng vì rất nhiều thuốc có thành phần gần giống nhau.
- Đừng quên đọc kỹ hướng dẫn sửdụng.
Các thuốc nhỏ mắt có thành phầnlàm êm dịu mắt, chống khô mắt, chống ngứa và sát trùng nhẹ dùng để hỗ trợ chocon mắt mệt mỏi cũng có rất nhiều. Bạn chỉ nên chọn một loại: vimax, computereyes, blue eye, eye rich...
Mắt cũng như bất kỳ cơ quan nàocó quyền mệt mỏi, lãn công khi bị làm việc quá nhiều. Ai trong chúng ta cũng cóthể bị mệt mỏi thị giác, giả cận thị. Vì thế hãy làm việc bằng mắt điều độ vàhợp vệ sinh.
TheoBS. Hoàng Cương
-
Sức khỏe33 phút trướcừ xa xưa, loại quả này đã được sử dụng trong y học cổ truyền phương Đông như một vị thuốc quý giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe. Không khí lạnh tràn về, cơ thể con người dễ bị cái lạnh tấn công, khả năng miễn dịch bị giảm sút thì loại quả này càng hữu dụng hơn.
-
Sức khỏe3 giờ trướcChuối là loại trái cây phổ biến được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Đặc biệt, ăn chuối chín vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
-
Sức khỏe16 giờ trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp.
-
Sức khỏe20 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe21 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.