- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cảnh báo tình trạng lạm dụng nhân sâm
Hiện nay, rất nhiều người lạm dụng sâm khi cho rằng nhân sâm là loại thuốc bổ và trị được bách bệnh, nếu không không trị được bệnh cũng không hại gì. Thậm chí, có một số người dùng nhân sâm và chế phẩm với liều quá cao, hoặc quá dài ngày, dẫn đến ngộ độc "nhân sâm".
Sâm lâu năm cũng phải dùngđúng lúc
Trước tâm lý chuộng sâm của ngườitiêu dùng, các nhà sản xuất, kinh doanh đua nhau "lăng xê" nhân sâm thành mặthàng thời thượng. Giá trị của sâm tùy thuộc vào độ tuổi thọ, sâm có tuổi thọcàng cao thì giá càng cao.
Củ nhâm sâm |
Theo một chủ cửa hàng đông dượctrên đường Hải Thượng Lãn Ông (TP.HCM), giá cả cũng khá đa dạng từ bình dân đếncao cấp, giá các loại sâm đã đóng hộp dao động từ 150.000 đồng đến 500.000đồng/g tuỳ vào xuất xứ và độ tuổi của sâm. Một củ sâm khô 250g có tuổi đời 18năm đóng trong hộp nhung kính, giá 4 triệu đồng; củ sâm 400g, 40 tuổi, giákhoảng 12 triệu đồng.
Giá trị của sâm tùy thuộc vào tuổi thọ; sâm có tuổi thọcàng cao thì giá càng cao. Tuy nhiên, việc xác định độ tuổi của sâm quả là quákhó với người tiêu dùng bình thường, ngay cả các chủ cửa hàng đôi khi cũng "lơmơ".
Ngoài sâm củ, hiện nay những chếphẩm từ nhân sâm cũng được bày bán khá nhiều. Không chỉ hiện diện trong các siêuthị, những loại trà sâm bày bán khá nhiều ở hiệu thuốc. Ở đây, người mua có thểtìm thấy đủ các chủng loại từ chè tan liền, chè túi lọc, tinh chất, sâm củ, sâmlát, trà sâm... được nhập từ Hàn Quốc, Trung Quốc và cả hàng trong nước sảnxuất.
Nhân sâm tốt cho sức khỏe, nhữnggia đình có điều kiện kinh tế tốt thường tìm mua nhân sâm loại lâu năm về dùng.Tuy nhiên, do hiểu biết không đầy đủ nên có phần lạm dụng thái quá nhân sâm. Sâmcũng được dùng trong cấp cứu, choáng trong các thời điểm cực nguy của bệnh nhân,có thể đổ nước sâm cho bệnh nhân uống để kéo dài sự sống. Sâm bổ nhưng vẫn là vịthuốc nên không phải muốn dùng thế nào cũng được.
Những tác dụng phụ do dùng nhân sâm gây ra còn khiến trẻ bị rối loạn đường tiêu hóa, thần kinh không bình thường, lâu dài dẫn đến mất ngủ và dễ bị kích động |
Hơn nữa, không phải ai cũng dùngđược sâm. Theo lương y Nguyễn Văn Huệ - Chủ tịch Hội Đông y quận Tân Bình, muốndùng nhân sâm cho đúng, trước hết cần phải biết loại sâm nào dùng cho bệnh nào,vì không phải mọi loại sâm đều có công dụng như nhau.
Nhân sâm chỉ có tác dụnghỗ trợ điều trị với những trường hợp cụ thể: Người suy yếu, mệt mỏi, chán ăn, đitiêu phân lỏng, vã mồ hôi hột, mồ hôi ra không dứt, làm việc nặng thì hơi thởgấp, tim đập nhanh, hồi hộp, hay quên, hoa mắt, chóng mặt, yếu sinh dục, băngkinh, băng huyết, rong kinh cấp, ăn nhiều, uống nhiều, tiểu nhiều; mặt bệnh,vàng sạm, xanh sạm, mạch hư...
Nhiều tác dụng phụ
Có một điều ít người biết, đó lànếu dùng không đúng, nhân sâm sẽ gây ngộ độc, làm bệnh nặng thêm, thậm chí gâychết người. PGS.TS.BS Nguyễn Hoài Nam, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, chobiết: Nhân sâm có hại cho người bị huyết áp và xơ cứng động mạch.
Nếu người lớnuống rượu sâm nồng độ 3%, khoảng 100ml thì có cảm giác hưng phấn không yên, uống200ml có biểu hiện trúng độc với những biểu hiện ngộ độc "nhân sâm": Tăng huyếtáp, chảy máu mũi, thần kinh hưng phấn quá độ (gây ra phiền toái, không yên, mấtngủ, dễ bị kích thích, đau đầu, chóng mặt...), nổi mề đay, mẩn ngứa, thậm chí cogiật... Đối với người cao tuổi, đặc biệt là người bị xơ cứng động mạch và huyếtáp cao không nên dùng nhân sâm.
Vì trong nhân sâm có chứa chất chống phân giảichất béo, làm tăng lượng mỡ ở các cơ quan, có hại cho những người huyết áp caovà xơ cứng động mạch. Với những người bệnh về hô hấp, nếu dùng nhân sâm sẽ làmbệnh nặng thêm, dùng nhiều có thể dẫn đến tử vong.
Theo bác sĩ Hoài Nam không ítngười vẫn quan niệm trẻ nhỏ đang ở thời kì cần phát triển nên cần bồi bổ cho trẻbằng những "thần dược" như nhân sâm, trà sâm, trà linh chi... sẽ rất tốt. Khitrẻ bị suy dinh dưỡng, còi xương, suy nhược cơ thể sau ốm, thiếu máu... thì Đôngy có sử dụng thành phần nhân sâm trong một số bài thuốc để hồi phục sức khoẻ,bồi bổ cơ thể cho trẻ nhỏ.
Bác sĩ sẽ kê toa thích hợp, người bệnh phải dùng đúngcách, không nên lạm dụng. Thực tế, nhân sâm không phải là chất dinh dưỡng nhấtthiết bổ sung trong quá trình tăng trưởng, cũng như tăng cường hệ miễn dịch chotrẻ.
|
Theo Tịnh Minh
BSGĐ
-
Sức khỏe3 giờ trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp.
-
Sức khỏe7 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe8 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe12 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe12 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe14 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe15 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.