- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Người có 3 đặc điểm này thường ít mắc ung thư, nếu bạn có tất cả thì thật là may mắn
Những người không dễ mắc bệnh ung thư thường có những điểm chung đặc biệt, những điểm chung này chính là chìa khóa để cải thiện chức năng các cơ quan và tăng cường khả năng miễn dịch.
Ngày nay, ung thư dần trở thành căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại. Theo công bố của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) về 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới trong 20 năm qua, từ năm 2000-2019, ung thư, đặc biệt là ung thư phổi, thanh quản, phế quản đứng ở vị trí thứ 6.
Thực tế, các nghiên cứu khoa học cho thấy ai cũng có khả năng mắc ung thư. Tuy nhiên do thói quen sinh hoạt, môi trường sống mà thể trạng mỗi người một khác. Hơn 80% bệnh ung thư đều xuất phát từ yếu tố môi trường và lối sống không lành mạnh, từ đó ảnh hưởng đến miễn dịch của cơ thể.
Để nhận biết một người có ít khả năng mắc bệnh ung thư, chúng ta có thể xem xét qua các đặc điểm dưới đây, nếu bạn có đủ cả trong số chúng thì xin chúc mừng.
1. Yêu thích vận động, chơi thể thao
Những người ít khả năng mắc bệnh ung thư thường thích vận động, chơi thể thao. So với những người không tập thể dục nhiều, họ có thể chất tốt hơn, có đủ sức sống và có thể cải thiện nhiều cơ quan cơ thể trong quá trình tập luyện. Điều này đương nhiễn giúp cơ thể hỗ trợ điều hòa nội tiết và thúc đẩy tuần hoàn máu tốt hơn.
Nếu bạn kiên trì tập luyện trong một thời gian, sức chịu đựng của bạn sẽ được cải thiện và cơ thể bạn sẽ thích ứng với sự gia tăng cường độ và thời gian tập luyện. Ngược lại, nếu bạn tập luyện quá ít trong một thời gian dài và cơ thể yếu ớt, bạn có thể chuyển từ sức khỏe yếu sang sức khỏe kém, và cuối cùng sức khỏe kém thành bệnh tật.
2. Tâm lý tốt
Sự ổn định về cảm xúc và một thái độ tốt cũng đóng vai trò quan trọng để giữ cho cơ thể con người khỏe mạnh, phòng ngừa ung thư. Những người có tâm lý tốt thường sống một cuộc sống thoải mái và không bị gò bó, có thể suy nghĩ tích cực trước bất kỳ trở ngại và khó khăn nào.
Duy trì một thái độ tốt và kiểm soát cảm xúc không chỉ có thể duy trì sự ổn định nội tiết và chống lão hóa hiệu quả, mà còn đảm bảo hoạt động bình thường của hệ thống miễn dịch. Từ đó, tỷ lệ mắc bệnh ung thư tương đối thấp và các vấn đề về sức khỏe tâm thần cũng có thể tránh được.
3. Sức đề kháng mạnh mẽ
Những người có thể vượt qua ung thư được đặc trưng bởi khả năng miễn dịch mạnh mẽ. Sức đề kháng của con người có quan hệ mật thiết với sức khỏe, có câu nói miễn dịch là thầy thuốc tốt nhất, chỉ có đảm bảo chức năng đề kháng bình thường, chúng ta mới có thể chống lại sự xâm nhập của mầm bệnh, cơ thể khỏe mạnh, chất lượng cuộc sống được cải thiện.
Để đảm bảo sức đề kháng được nâng cao, điều kiện tiên quyết là phải xây dựng nhiều lối sống tốt, trong đó bao gồm tập thể dục lành mạnh, làm việc và nghỉ ngơi khoa học, có chế độ ăn uống hợp lý, tất nhiên là bỏ hút thuốc và uống rượu, giữ một tinh thần thoải mái.
Theo Trí thức trẻ
-
Sức khỏe5 giờ trướcNgười dân các nước châu Á trong đó có Việt Nam rất ưa chuộng nước mía do hương vị thơm ngon, có tác dụng làm mát. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên không nên uống loại nước này đều đặn mỗi ngày.
-
Sức khỏe8 giờ trướcNhững tưởng ăn cơm nhà là an toàn sạch sẽ, trong 6 tháng liền, Li Fang (Trung Quốc) thường xuyên nấu cơm, hấp cơm ăn hàng ngày nhưng một sai lầm đã khiến cô bị ung thư dạ dày.
-
Sức khỏe9 giờ trướcDù có người yêu được một năm nhưng chàng trai thường xuyên phải lấy nhiều lý do để không tiếp xúc gần người yêu vì bị hôi miệng.
-
Sức khỏe12 giờ trướcViệc dùng giấy bạc lót nồi chiên không dầu giúp thức ăn chín đều mà nồi vẫn sạch sẽ, đỡ tốn công vệ sinh, nhưng liệu cách này có đảm bảo an toàn?
-
Sức khỏe16 giờ trướcNgải cứu tốt cho sức khỏe nhưng những người này không nên ăn ngải cứu vì có thể gây hại cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVào ban đêm, khi cơ thể cần được nghỉ ngơi và bắt đầu "chữa lành", những đồ uống này có thể khiến lượng đường trong máu dao động mạnh và tăng huyết áp, làm tăng nguy cơ đau tim.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDưới đây là những vị trí có thể hình thành các nang và dấu hiệu nhận biết.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột nam bệnh nhân 61 tuổi vừa được bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) cứu sống trong gang tấc vì bị ngộ độc sau khi ăn con so biển.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau một tháng điều trị, sức khỏe bác sĩ Hoàng Minh Lý chuyển biến tích cực, tỉnh táo, bắt đầu tập hồi phục chức năng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcViệc ngâm rau trong nước muối tưởng là rất sạch nhưng thực chất không hề làm chết giun sán, hay loại bỏ hoá chất có trong rau.
-
Sức khỏe1 ngày trướcUống quá nhiều nước khiến thận không xử lý kịp sẽ gây ra ngộ độc với các triệu chứng đau đầu, lú lẫn, mất phương hướng, thậm chí hôn mê.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgoài chức năng sinh sản, buồng trứng còn ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và ngoại hình của nữ giới.