- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nguy hiểm chết người khi dùng quả chanh leo không đúng cách
Chanh dây (thuộc họ lạc tiên – Passifloraceae), tên tiếng Anh là “passion fruit” (có nghĩa: quả nồng nàn), gọi là chanh nhưng không bà con với các cây thuộc họ cam quýt (Rutaceae).
Quả chanh dây mọc nhiều ở các vùng nhiệt đới, được ưa thích không chỉ vì hương thơm nồng nàn quyến rũ mà còn vì lợi ích cho sức khoẻ của nó.
Những tác dụng thần kỳ của quả chanh leo
Xuất xứ từ Brazi và được du nhập vào Việt Nam khoảng đầu thế kỷ 20,
chanh dây được xem như một loại quả chứa rất nhiều chất bổ dưỡng. Trong
chanh dây, chứa rất nhiều loại acid amin như: prolin, valin, tyrosin,
treonin, glycin, leucin, arginin..rất phù hợp cho những ai bị suy nhược
cơ thể hoặc cho các bạn gái bị đau bụng khi hành kinh.
Chanh dây còn là nguồn cung cấp lượng vitamin C và vitamin A dồi dào.
Vitamin C là vi chất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của thai
nhi trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Đây cũng là một chất chống oxy hóa
mạnh mẽ và duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh cho mẹ bầu. Còn vitamin
A giúp cải thiện thị lực và chống nhiễm trùng, hữu ích trong việc chữa
thiếu máu, có lợi cho sức khỏe tim mạch, giúp thư giãn, cũng như giảm
các triệu chứng mất ngủ.
Chanh dây cũng đã được chứng minh là nguồn cung cấp phong phú các
chất dinh dưỡng như hàm lượng chất béo, chất xơ, protein, khoáng chất,
canxi, phốt pho, sắt, carotene, vitamin B1, B2, B3 và các acid tự do đem
lại nhiều lợi ích sức khỏe đến cho phụ nữ có thai.
Ngoài ra, Chiết xuất từ chanh dây còn có hiệu quả trong việc tiêu
diệt tế bào ung thư. Các dưỡng chất carotenoid và polyphenol dồi dào
trong chanh dây là chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể ức chế sự tăng
trưởng của các tế bào ung thư.
Chanh dây cũng thường được sử dụng để chữa trị các vấn đề tiêu hóa
và các bệnh liên quan đến dạ dày. Hàm lượng chất xơ trong chanh dây rất
tốt cho sức khỏe tiêu hóa. Nó hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng
nhẹ, giữ cho đường tiêu hóa luôn sạch sẽ. Các hạt trong loại quả này
cũng là một nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời giúp làm sạch ruột kết và
cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa tình trạng táo bón cũng như làm giảm các
chứng viêm xương khớp.
Tinh dầu trong hạt chanh dây là loại làm sáng da và không chứa chất
nhờn ,vì vậy nó được hấp thụ vào da một cách nhanh chóng. Tác dụng giữ
ẩm và làm sạch da của chanh dây giúp nuôi dưỡng tất cả các loại da, đặc
biệt là da bị mụn, chống lão hóa da và chống viêm da hết sức hiệu quả.
Chanh dây cũng thường được sử dụng để chữa trị các vấn đề tiêu hóa và các bệnh liên quan đến dạ dày. |
Tác hại khi dùng chanh dây quá nhiều
Chanh
dây chứa nhiều chất có lợi cho sức khỏe tuy nhiên, dùng chanh dây quá
nhiều và thường xuyên có thể dẫn đến các tác dụng phụ như mệt mỏi, chóng
mặt.
Chanh dây chứa nhiều chất có lợi cho sức khỏe, trong đó có chất xơ.
Tuy nhiên, dùng chanh dây quá nhiều và thường xuyên có thể dẫn đến các
tác dụng phụ như mệt mỏi, chóng mặt.Hầu hết chất dinh dưỡng của chanh
dây tập trung ở ruột chanh (phần áo hạt), còn hạt thì gần như không có
giá trị dinh dưỡng. Khi ăn cả hạt chanh dây, cơ thể chúng ta không thể
tiêu hóa và hấp thu. Vì vậy, khi sử dụng không nên uống cả hạt. Khi cắt
quả chanh dây, ta nên lấy ruột chanh để ra chén rồi khéo léo dùng muỗng
gạn bỏ hạt, giữ lại phần áo hạt cho vào ly.
Dùng chanh dây quá nhiều và thường xuyên có thể dẫn đến các tác dụng phụ như mệt mỏi, chóng mặt. |
Khi nuốt vào cơ thể, hạt chanh dây sẽ ra ngoài theo phân. Nếu nuốt quá
nhiều hạt chanh dây cùng lúc và thường xuyên, về lý thuyết, bạn dễ bị
viêm ruột thừa hoặc viêm túi thừa ruột già nếu trong quá trình di chuyển
theo ống tiêu hóa ra ngoài, hạt chanh dây vô tình rơi vào ruột thừa
hoặc túi thừa của ruột già.
Chanh dây cũng có thể tương tác với các thuốc an thần và thuốc kháng histamine hoặc một số thảo dược, và làm tăng mức độ buồn ngủ. Nó còn làm tăng nguy cơ chảy máu vì tương tác với thuốc chống đông.
Chanh dây cũng dễ gây dị ứng trên da như nổi mề đay, khó thở, hen
suyễn và phù mạch máu. Không dùng chanh dây cho người loét dạ dày vì
nhiều axít hữu cơ, và có nguy cơ xuất hiện sỏi thận.
Cần đến bác sĩ ngay nếu thấy một trong các triệu chứng trên. Cũng
không nên dùng liều quá cao cho phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú.
Theo Megafun
-
Sức khỏe4 giờ trướcThực phẩm bổ sung không phải là thuốc chữa bách bệnh, nhưng khi dùng cùng với chế độ ăn uống lành mạnh, chúng có thể tạo ra sự khác biệt, kể cả chuyện kéo dài tuổi thọ.
-
Sức khỏe9 giờ trướcQuả sung nhỏ bé thường được dùng ăn kèm hoặc pha nước chấm, nhưng lại đem đến những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn.
-
Sức khỏe14 giờ trướcNgười đàn ông có tên Từ Ngôn (Trung Quốc) nhập viện điều trị liệt nửa người, khó nói và được chẩn đoán mắc đột quỵ cấp.
-
Sức khỏe16 giờ trướcÍt ai ngờ rằng loại rau dân dã, giá rẻ thường xuất hiện trong bữa cơm của người Việt như cải cúc lại có nhiều lợi ích sức khỏe đến thế.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBốn năm trước, bệnh nhân bắt đầu bị cơn động kinh nặng, sau đó là yếu một bên chân tay và đi không vững...
-
Sức khỏe1 ngày trướcĐổ mồ hôi không đơn giản là do nóng hay “cơ địa”. Đôi khi, đó là những dấu hiệu bệnh tật mà nếu bỏ qua bạn sẽ rất hối hận.
-
Sức khỏe2 ngày trướcNếu chúng ta ăn bì lợn đúng cách sẽ tận dụng được giá trị dinh dưỡng của loại thực phẩm này, giúp chống lão hóa, ung thư.
-
Sức khỏe2 ngày trướcĐang chơi cầu lông, anh T. ở Hà Nội đột ngột đau ngực, vài phút sau bị ngừng tim phổi, được sơ cứu rồi chuyển viện cấp cứu, anh tiếp tục ngừng tuần hoàn 2 lần.
-
Sức khỏe2 ngày trướcKhi tiếp xúc với nắng nóng quá lâu, cơ thể mất nước, nhiệt độ tăng lên dẫn tới tình trạng say nắng với biểu hiện chóng mặt, đau đầu, buồn nôn, rối loạn ý thức.
-
Sức khỏe3 ngày trướcToàn tỉnh TT-Huế ghi nhận có hơn 180 ca sốt xuất huyết tính từ đầu năm đến nay, trong đó có 1 trường hợp tử vong tại địa bàn tập trung nhiều ca bệnh là TP. Huế.
-
Sức khỏe3 ngày trướcThuốc nhỏ mắt là sản phẩm quen thuộc trong cuộc sống để bảo vệ sức khỏe nhưng dùng sai cách sẽ mang lại nhiều nguy hại.