Nguyên nhân hàng đầu khiến kinh nguyệt khó chịu

Theo Y học cổ truyền phương Đông, cơ thể phụ nữ trong thời gian “đèn đỏ” rất yếu, dễ bị suy nhược, do đó, chuyện nhiễm lạnh là lẽ tất nhiên. Tình trạng nhiễm lạnh đặc biệt hay xảy ra vào các mùa như: mùa lạnh, mùa mưa, nhất là đối với những chị em có vóc dáng mảnh mai.

Nguyên nhân gây nhiễm lạnh thường là do đi mưa, không mặc đủ ấm. Trong một vài ca hiếm gặp, nhiễm lạnh còn do ăn, uống đồ lạnh trong thời kỳ “đèn đỏ”. Làm việc trong môi trường máy lạnh cả ngày cũng là nguyên nhân gây nhiễm lạnh.

Ngồi nhiều

Đối với nữ nhân viên văn phòng, thời gian ngồi trong suốt quá trình làm việc dẫn đến máu ở khu vực hông, xương chậu… kém lưu thông. Ngoài việc gây ra tê mỏi, đau bụng, đau lưng nhiều hơn trong kỳ kinh thì ngồi lâu cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm xuất hiện máu đông trong kỳ kinh nguyệt.

Nếu giữ thói quen này, về lâu dài sẽ dễ mắc chứng viêm cổ tử cung với các biến chứng gây xói mòn cổ tử cung hoặc phì đại cổ tử cung.

Cách tốt nhất là đảm bảo mỗi 2 giờ làm việc bạn sẽ có khoảng 10-15 phút rời khỏi ghế ngồi, đứng lên và đi lại.

Viêm vùng chậu

Bệnh này chủ yếu xuất hiện ở phụ nữ từ 30-40 tuổi. Bệnh gây ra do quá trình mắc các bệnh phụ khoa mà không chữa trị kịp thời. Đối với những người mắc bệnh, ngoài việc xuất hiện máu đông, họ còn cảm thấy bị đầy bụng, cứng bụng và đau nhiều mỗi khi đến kỳ “đèn đỏ” hay mỗi lần quan hệ.

Để chấm dứt tình trạng xuất hiện cục máu, bạn nên đi khám để kiểm tra và chữa dứt tình trạng viêm vùng chậu.

Các bệnh phụ khoa khác

Ngoài bệnh viêm vùng chậu thì các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, các chứng bệnh như rối loạn chức năng tử cung… cũng có thể trở thành nguyên nhân gây rong kinh hay huyết đông.

Để hạn chế nguy cơ mắc bệnh cũng như sớm phát hiện tình trạng bệnh, chị em phụ nữ nên thăm khám phụ khoa thường xuyên.