Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Phòng béo phì, máu nhiễm mỡ bằng hoa
Thứ sáu, 05/03/2010 14:06
Một số loài hoa được dùng trong việc chế biến các bài thuốc phòng béo phì, giảm mỡ máu.
Một số loài hoa được dùng trong việc chế biếncác bài thuốc phòng béo phì, giảm mỡ máu.
1. Hoa hồng, hoa nhài, hoa chanh (có thể dùng hoacam, hoa quýt, hoa quất thay thế), lá sen, xuyên khung (mỗi vị 10g), đem sắcuống mỗi ngày một lượng như thế. Cũng có thể hãm uống thay trà. Rất thích hợpcho những người béo phì có rối loạn lipid máu.
 |  |
| Hoa hồng | Hoa nhài |
2. Cúc hoa 6g, sơn tra 15g, thảo quyết minh (saothơm) 15g. Các vị thuốc đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 15 phútthì dùng được, uống thay trà trong ngày. Loại trà này đặc biệt tốt cho những phụnữ béo phì kèm theo các triệu chứng: ngực sườn đầy tức, bụng chướng, kinh nguyệtkhông đều, có thể bế kinh, ngủ kém hay mê mộng, miệng đắng, chất lưỡi đỏ, rêulưỡi trắng nhờn.
3. Kim ngân hoa, cúc hoa, sơn tra (mỗi vị 10g). Cácvị thuốc đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 20 phút thì dùng được,uống thay trà trong ngày.
Loại trà này đặc biệt tốt cho những người thừacân và béo phì có kèm theo tăng huyết áp và rối loạn lipid máu thuộc thể vịnhiệt thấp trở. Biểu hiện qua các triệu chứng: hoa mắt chóng mặt, nặng đầu, taychân buồn mỏi, chóng đói, miệng khát, thích uống nước mát, chất lưỡi đỏ, rêulưỡi vàng dính.
 |  |
| Kim ngân hoa | Quả sơn tra |
4. Hoa tam thất, sơn tra, hoa hồng (mỗi vị 10g).Các vị thuốc đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 15 phút thì dùngđược, uống thay trà trong ngày. Dùng cho những người thừa cân và béo phì kèmtheo tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, hay hoa mắt, chóng mặt, ù tai.
5. Bông súp lơ 350g, tôm nõn 25g, gừng tươi tháichỉ, dầu ăn, gia vị vừa đủ. Súp lơ rửa sạch thái miếng chần qua nước sôi. Để súplơ ráo nước rồi đem trộn với tôm nõn, các nguyên liệu trên, cùng gia vị. Món nàycó công dụng: tư âm dưỡng huyết hạ mỡ máu và giảm béo phì.
 |  |
| Bông súp lơ trắng | Gừng tươi |
5. Hoa tam thất, hoa hòe, cúc hoa (mỗi vị 10g).Ba loại hoa đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 15-20 phút thì dùngđược uống thay trà trong ngày.
|
|
Loại trà này dùng rất tốt cho những người bịthừa cân và béo phì có kèm theo tăng huyết áp và rối loạn lipid máu, hay đauđầu, hoa mắt chóng mặt, mặt đỏ, dễ cáu giận, thích uống nước mát, đại tiệntáo, chất lưỡi đỏ.
6. Dã cúc hoa 15g, hà diệp (lá sen) 20g. Hai loạitrên đem hãm với nước sôi trong ngày. Loại trà này dùng rất tốt cho những ngườithừa cân và béo phì có kèm theo tăng huyết áp.
7. Hoa sơn tra, lá sơn tra (mỗi vị 6g). Hai loạitrên đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 20 phút thì dùng được, uốngthay trà trong ngày. Công dụng: hạ huyết áp, giảm mỡ máu, phòng chống thừa cânvà béo phì.
Theo Lương y Quốc Trung
-
Sức khỏe2 giờ trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp. -
Sức khỏe7 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe8 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe11 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe12 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe14 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe15 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.