Tần suất “yêu” bao nhiêu là đủ?

Theo nhiều công trình điều tra,những người trẻ có thể "yêu" và có xuất tinh (nghĩa là có khoái cực) hằng ngày.Chỉ khi có xuất tinh mới coi là một lần quan hệ tình dục. Khả năng tình dục củanam giới có tính cách biệt rất lớn, không ai giống ai.

Các nhà tình dục học cho rằng, cóthể tính nhu cầu sinh hoạt tình dục theo tuổi của con người với công thức bội sốcủa 9. Ở độ tuổi 20, số lần sẽ là 2 x 9 = 18, nghĩa là 1 tuần 8 lần. Tương tự,độ tuổi 30 sẽ là 3 x 9 = 27, nghĩa là 2 tuần 7 lần; tuổi 40 sẽ là 3 tuần 6 lần,tuổi 50 là 4 tuần 5 lần, tuổi 60 sẽ là 5 tuần 4 lần, tuổi 70 là 6 tuần 3 lần.

Trên thực tế, nếu quan hệ tìnhdục mà làm cho người ta cảm thấy thấy vui vẻ, hăng hái hơn sau đó, không ảnhhưởng đến sinh hoạt và năng suất làm việc thì dù số lần bao nhiêu cũng vẫn cóthể chấp nhận được với cá thể đó; y văn cũng không nói đến những biến chứng gìkhi đôi bạn tình có quan hệ tình dục nhiều hơn bình thường nếu không có các dấuhiệu mỏi mệt, uể oải, buồn ngủ, không còn hăng hái làm việc vào ngày hôm sau. 

Vậy trạng thái sức khoẻ sau quanhệ tình dục mới là căn cứ thực tế để đánh giá tần suất là quá mức hay không; nếuquá mức cần phải điều chỉnh tần số hoạt động tình dục hoặc xem xét lại chế độsinh hoạt, làm việc, ăn uống của đôi bạn tình. Người có hoạt động tình dục quásức thường có biểu hiện lờ đờ trong sinh hoạt, không thiết làm việc, chỉ thíchngủ...

"Yêu" nhiều trong thời gianngắn ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?

Những đôi bạn tình trẻ cũng cầnbiết rằng hiện tượng "no dồn, đói góp" (thiếu ăn kéo dài, khi được ăn thì ăncăng bụng) trong đời sống tình dục cũng có thể có hại. Với nam giới sự xuất tinhquá nhiều và liên tiếp trong một thời gian ngắn dễ tạo ra trạng thái suy kiệt vìy lý phương đông về tình dục đặt ra những giới hạn cho hoạt động này, một mặtthừa nhận tình dục là sức khoẻ, là thứ hạnh phúc chân chính mà con người cóquyền được hưởng nhưng đồng thời cũng khuyến cáo rằng tột cùng của tình dục làsự kiềm chế và thực hành tình dục an toàn.

Như vậy, dù một số người có thểquan hệ tình dục hàng ngày, nhiều lần trong một đêm cũng không hại gì nếu chỉdiễn ra trong thời gian ngắn, không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nhưng đờisống tình dục có lợi cần cân bằng, an toàn và phù hợp với sức khoẻ. 

Tôn trọng sự bình đẳng trongquan hệ vợ chồng

Nét văn hoá trong quan hệ tìnhdục của vợ chồng được thể hiện ở sự cùng chia sẻ giữa hai người, nghĩa là cùngmong muốn (không ai bị ép buộc), cùng đem lại khoái cảm cho nhau (không chỉ thoảmãn cho riêng một người) và cùng cảm thấy khoẻ khoắn, hạnh phúc hơn sau đó. Vậynếu có sự lệch pha về nhu cầu đến mức bạn tình nữ mỏi mệt, đau rát thì cần nóira để bạn tình nam điều chỉnh, không nên cố chịu đựng. Giảm số lần "yêu" cũng đãlà cách chữa trị nhưng có khi đau rát là dấu hiệu của viêm âm đạo nên cần gặpthầy thuốc phụ khoa.

Theo BS. Đào Xuân Dũng