- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Những người thường xuyên chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ sẽ xuất hiện 3 triệu chứng, cảnh giác bệnh gan "ghé thăm"
Điện thoại di động là công cụ liên lạc không thể thiếu, hầu như mọi người đều sử dụng điện thoại di động mỗi ngày, thậm chí trước khi đi ngủ cũng không thể rời bỏ điện thoại. Nếu thời gian dài có thói quen xấu này, có thể gây ra những triệu chứng không tốt.
Các nhà khoa học luôn kiến nghị mọi người nên bỏ thói quen chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ, bằng không sẽ rất lãng phí thời gian, thời gian ngủ không đủ cũng có thể dẫn đến suy giảm chức năng gan.
Dưới đây là các triệu chứng tổn thương gan khi chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ.
1. Khô và đau mắt
Thói quen chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ sẽ gây ra những hậu quả, thứ nhất gây lãng phí thời gian, thứ 2 ngủ không đủ giấc vào ban đêm, độc tố trong gan bị tắc nghẽn, có thể dẫn đến các triệu chứng bất lợi, đặc biệt là xuất hiện tình trạng khô và đau mắt.
Bởi vì mắt có liên quan mật thiết đến gan, mắt sẽ báo hiệu khi sự bài tiết chất độc gan bị chặn và chức năng của gan bị suy giảm, rất dễ cảm thấy khô và đau. Nếu bạn có triệu chứng này, điều đó có nghĩa là bạn cần phải bỏ thói quen xấu chơi điện thoại di động trước khi ngủ.
Bởi vì mắt có liên quan mật thiết đến gan, mắt sẽ báo hiệu khi sự bài tiết chất độc gan bị chặn và chức năng của gan bị suy giảm, rất dễ cảm thấy khô và đau.
2. Hôi miệng
Đối với những người thích chơi với điện thoại di động trước khi đi ngủ, ảnh hưởng đến sức khỏe tương đối rõ ràng, vô tình cũng sẽ ảnh hưởng đến gan. Nếu thời gian dài có thói quen này, ngày hôm sau khi thức dậy sẽ phát hiện tình trạng hôi miệng rõ rệt, có thể là do gan bị tổn thương.
Bởi vì, chơi điện thoại sẽ rút ngắn thời gian ngủ, gây cản trở bài tiết độc tố gan, chức năng gan bị suy giảm, tình trạng hôi miệng sẽ rõ ràng hơn. Nói chung, bạn cần cảnh giác khi cơ thể xuất hiện tín hiệu như vậy.
Nếu thời gian dài có thói quen này, ngày hôm sau khi thức dậy sẽ phát hiện tình trạng hôi miệng rõ rệt, có thể là do gan bị tổn thương.
3. Sắc mặt kém
Thường xuyên chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ chắc chắn sẽ gây ra thiệt hại về thể chất, đặc biệt là cơ quan quan trọng của gan cũng có thể bị liên lụy. Khi gan bị tổn thương, tình trạng da của nhiều người trở nên tồi tệ hơn, tạo cảm giác khó chịu.
Nếu khuôn mặt của bạn chuyển sang màu vàng và làn da của bạn trong tình trạng thần sắc kém sau khi thức dậy vào ngày hôm sau, toàn bộ cơ thể bạn không được cung cấp năng lượng, cho thấy gan của bạn cần được bảo vệ kịp thời.
Bởi vì các tế bào gan cũng sẽ bị tổn thương sau một thời gian dài chơi điện thoại di động, do đó mức độ bilirubin sẽ tăng lên và màu da trên khuôn mặt cũng sẽ thay đổi. Nếu gương mặt xuất hiện dấu hiệu này, điều đó có nghĩa là gan bị tổn thương rõ ràng và bạn cần tránh xa hành vi xấu khi chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ.
Thường xuyên chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ chắc chắn sẽ gây ra thiệt hại về thể chất, đặc biệt là cơ quan quan trọng của gan cũng có thể bị liên lụy.
Có thể thấy rằng thường xuyên chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ có thể gây hại cho cơ thể và gây ra các triệu chứng bất lợi khác nhau. Nếu có một vài dấu hiệu được đề cập ở trên, bạn cần phải bảo vệ gan kịp thời. Chỉ khi duy trì sức khỏe gan ổn định, chúng ta mới có thể ngăn ngừa sức khỏe thể chất khỏi bị ảnh hưởng.
Theo Báo dân sinh
-
Sức khỏe1 giờ trướcCác chuyên gia Hiệp hội Tim mạch Mỹ đề xuất người dân nên ăn cá hai lần một tuần giúp giảm 36% nguy cơ tử vong vì bệnh tim.
-
Sức khỏe1 giờ trướcNhững người muốn cải thiện sức khỏe thường được khuyên nên ăn nhiều trái cây và rau quả. Tuy nhiên, một số người lo ngại các loại trái cây có lượng đường cao như chuối có thể gây béo phì.
-
Sức khỏe4 giờ trướcTiểu Lệ (sống tại Tứ Xuyên, Trung Quốc) không ngờ nguyên nhân khiến mình mắc ung thư lại liên quan tới thói quen sinh hoạt vợ chồng nhiều năm qua.
-
Sức khỏe5 giờ trướcMột người đàn ông thường đấm đá vợ vào lúc nửa đêm, đôi khi lăn ra khỏi giường, đi khám mới biết là có bệnh...
-
Sức khỏe15 giờ trướcChi Cục An toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh Khánh Hòa báo cáo kết thúc điều tra vụ ngộ độc thực phẩm khiến hàng chục học sinh Trường THPT Nguyễn Văn Trỗi (TP Nha Trang) phải nhập viện.
-
Sức khỏe17 giờ trướcMột nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học Nature chỉ ra một tác nhân thúc đẩy sự tiến triển của loại ung thư gây chết người hàng thứ 2 thế giới.
-
Sức khỏe20 giờ trướcCơ quan chức năng xác định, tác nhân gây ra vụ ngộ độc thực phẩm khiến 12 học sinh trường THPT Nguyễn Văn Trỗi nhập viện nghi là vi sinh vật.
-
Sức khỏe22 giờ trướcTại một số vùng ở Trung Quốc, người dân có quan niệm thực phẩm sống sẽ tươi ngon và bổ dưỡng hơn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười bệnh ung thư hạch thường xuyên có dấu hiệu sốt 38 độ C, sụt cân bất thường trong 3-6 tháng, đổ mồ hôi đêm. Ở giai đoạn muộn, bệnh nhân xuất hiện thêm biểu hiện co giật, động kinh.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCó câu “căng da bụng, chùng da mắt”, nhưng việc buồn ngủ ngay sau khi ăn cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tật.