- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bí kíp chữa bách bệnh thậm chí cả ung thư bằng cách uống nước khi đói
Để thực hiện phương pháp này cần uống một lượng nước khi dạ dày trống rỗng và thực hiện đúng quy tắc ăn để tăng cường sức khoẻ.
Để thực hiện phương pháp này cần uống một lượng nước khi dạ dày trống rỗng và thực hiện đúng quy tắc ăn để tăng cường sức khoẻ.
Một số người trong chúng ta có thói quen uống nước ngay sau khi thức dậy. Theo người Nhật, thói quen đơn giản này khi được thực hiện một cách có phương pháp và nhất quán sẽ giúp chống lại nhiều chứng rối loạn về sức khoẻ.
Uống nước khi đói có thể chữa bách bệnh
Mục tiêu của liệu pháp uống nước là sử dụng nước để cân bằng và điều chỉnh sức khoẻ. Đừng thử liệu pháp uống nước này nếu bạn có tình trạng sức khỏe không tốt hoặc các vấn đề về thận. Ngoài ra, những người đang dùng thuốc chữa bệnh hàng ngày, những người có thói quen thường xuyên đi tiểu nên tránh xa phương pháp này.
Để thực hiện phương pháp này cần uống một lượng nước khi dạ dày trống rỗng và thực hiện đúng quy tắc ăn để tăng cường sức khoẻ.
Vấn đề sức khoẻ nào có thể chữa lành?
Phương pháp này có thể chữa nhiều căn bệnh như đau nhức cơ thể, nhức đầu, hen suyễn, viêm phế quản, bệnh tim, lao, thận, đường tiết niệu, viêm dạ dày, nôn mửa, tiểu đường, cọc, táo bón, rối loạn tử cung, rối loạn tai mũi họng, Và thậm chí cả rối loạn thị giác.
Cách thực hiện:
Ngay sau khi thức dậy, uống 640 ml nước.
Không ăn bất cứ thứ gì trong 45 phút.
Ăn sáng như bình thường
Không ăn gì trong 2 giờ tiếp theo.
Ăn trưa và không ăn gì trong 2 giờ sau bữa trưa.
Quy tắc tương tự cũng áp dụng cho bữa tối.
Liệu trình thực hiện đối với tùy từng loại bệnh
Mỗi loại bệnh sẽ tương đương với thời gian áp dụng như sau:
Người mắc bệnh viêm dạ dày, nên áp dụng trong 10 ngày liên tục
Người mắc bệnh tiểu đường: 1 tháng
Người mắc cao huyết áp: 40 ngày
Người bị táo bón: 10 ngày
Người mắc bệnh lao: 3 tháng
Người mắc bệnh ung thư nên áp dụng liên tục trong thời gian 180 ngày.
Bao lâu bạn nên áp dụng?
Tốt hơn hết là khiến nó trở thành thói quen hàng ngày và tuân thủ một cách nhất quán.
Phương pháp này có đáng tin cậy?
Phương pháp chữa bệnh cổ đại của Nhật Bản đã tồn tại từ lâu đời. Nó đã trở nên phổ biến vì chúng đơn giản, hiệu quả. Ngoài ra, phương pháp này giúp bạn giảm cân, chữa bệnh mà không gây tác dụng phụ. Vì vậy, thật đáng để thử biện pháp này.
Người Nhật giải thích rằng uống nước khi bụng đói, ruột kết của bạn sẽ được làm sạch và điều này sẽ giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng.
Một lợi ích khác của việc uống nước vào buổi sáng là hài hoà hệ bạch huyết của bạn và giúp cơ thể bạn tự bảo vệ chống lại nhiễm trùng.
Tại sao cơ thể bạn cần nước?
Nước giúp cơ thể sản xuất nước bọt, giúp giữ ẩm màng nhầy, giúp duy trì nhiệt độ cơ thể lý tưởng, giúp loại bỏ chất thải và thậm chí giữ cho khớp của bạn được bôi trơn.
Ngay cả bộ não của bạn cần nước để tạo ra các chất dẫn truyền thần kinh và các hoocmon. Cơ thể bạn cần nước để cung cấp oxy cho tất cả các bộ phận trên cơ thể. Mỗi tế bào của cơ thể bạn cần nước để phát triển, tồn tại và sinh sản. Trên thực tế, ngay cả hệ thống tiêu hóa cũng cần nước để biến thức ăn thành chất hữu ích giúp nuôi sống cơ thể.
Theo GĐVN
-
Sức khỏe7 giờ trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp.
-
Sức khỏe11 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe12 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe16 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe16 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe18 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe19 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.