- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cảnh báo việc lạm dụng thuốc giảm cân có khả năng gây chết người
Thuốc giảm cân hứa hẹn đem lại kết quả giảm béo rõ rệt mà không phải kiêng khem, luyện tập gì nhiều. Nhưng ẩn chứa trong những viên thuốc này là một loạt nguy hại cho sức khỏe, từ cảm giác mệt mỏi triền miên, da và tóc xuống cấp cho tới nguy cơ tử vong.
Thuốc giảm cân
hứa hẹn đem lại kết quả giảm béo rõ rệt mà không phải kiêng khem, luyện
tập gì nhiều. Nhưng ẩn chứa trong những viên thuốc này là một loạt nguy
hại cho sức khỏe, từ cảm giác mệt mỏi triền miên, da và tóc xuống cấp
cho tới nguy cơ tử vong.
Thế nào là cơ thể "bình thường"?
Chúng
ta vẫn thường có xu hướng nhìn nhận bản thân béo hơn so với thực tế,
đặc biệt là các bạn gái luôn có ám ảnh về việc tăng cân. Nếu sử dụng
thuốc giảm cân khi cơ thể đang bình thường, cơ thể sẽ "biểu tình” bằng
một loạt hệ quả như: mất cân bằng dinh dưỡng, thường xuyên mệt mỏi, thèm
ăn nhiều hơn,…
Cách dễ nhất để chúng ta xác
định xem hiện tại cơ thể có đang khoẻ mạnh bình thường hay không là tự
tính chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể). Chỉ số này có thể giúp xác định
một người bị bệnh béo phì hay bị bệnh suy dinh dưỡng thông qua số liệu
về hình dáng, chiều cao và cân nặng cơ thể.
Công thức tính BMI rất đơn giản, bạn hãy lấy cân nặng (tính theo kg) chia cho bình phương chiều cao
(tính bằng mét) của mình. Người lớn có BMI trong phạm vi 18,50 đến
24,99 là người bình thường. Dưới 18,5 là gầy, trên 25 là người béo và
trên 30 là béo phì.
Khi sử dụng thuốc giảm cân
với cơ thể bình thường, bạn sẽ phải đối diện với hiện tượng xuống dốc
"không phanh" của da và tóc. Cơ chế chung của các loại thuốc giảm cân là
làm cho cơ thể mất nước dần, mỡ theo đường nước đi ra ngoài cơ thể,
trọng lượng mau chóng giảm xuống do sự thất thoát của cả nước và mỡ
thừa. Tình trạng thiếu nước này ảnh hưởng nghiêm trọng đến vẻ đẹp của da
và tóc
Tóc không đủ nước, sắt và đạm sẽ khô
dần và rụng nhiều hơn. Bên cạnh đó, da thiếu nước sẽ trở nên khô ráp,
sần sùi, màu da mất đi vẻ hồng hào và đẩy nhanh quá trình lão hóa, nhăn
nheo.
Dùng phải thuốc giảm cân có chất DNP gây chết người
DNP
là một hợp chất hữu cơ màu vàng, có dạng bột, viên nén hoặc dạng kem,
được dùng làm thuốc trừ sâu và thuốc nổ. Nó từng được dùng hỗ trợ người
ăn kiêng vào những năm 1930 nhưng đã bị cấm sau khi bị phát hiện độc hại
và có khả năng gây ung thư. Tuy nhiên những năm qua, nó "tái xuất" và
được nhiều người ưa chuộng, nhất là những người muốn giảm cân nhanh. Nó
được quảng cáo là "thuốc giảm cân thần kỳ" và được rao bán trên mạng với
giá ít nhất 70 bảng Anh/viên (2,2 triệu đồng Việt Nam).
Các
chuyên gia cho biết cơ chế hoạt động của DNP là khiến cơ thể trở nên
quá nóng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, do đó đốt cháy nhiều chất
béo. Nhưng nó cũng gây ra tình trạng mất nước, nôn mửa và tim đập nhanh
hoặc không đều, gây đột quỵ nguy hiểm đến tính mạng. Trên thực tế, ở
Anh, nữ sinh tên Eloise Aimee Parry, 21 tuổi đã tử vong sau khi uống 8
viên DNP để giảm cân, mặc dù cân nặng của cô bình thường. Tính từ năm
2008, 5 người Anh đã thiệt mạng sau khi dùng thuốc giảm cân có DNP.
Cách dùng thuốc giảm cân hợp lý
Nếu
sử dụng thuốc giảm cân, bạn nên mua những sản phẩm uy tín có nguồn gốc,
xuất xứ rõ ràng. Lưu ý một điều là trong ngày đầu bạn sử dụng thuốc,
trước hoặc sau khi uống thuốc, bạn cần phải ăn no. Vì đây là lần làm
quen đầu tiên với thuốc, thuốc giảm cân sẽ nhanh chóng phát huy tác
dụng, cơ thể bạn cần được đảm bảo đủ năng lượng để làm quen với thuốc.
Hai ngày sau khi sử dụng thuốc, cơ thể bạn sẽ cảm thấy no và tự động ăn
ít lại. Quan trọng là bạn cần phải ăn uống đủ bữa, không được bỏ bữa
trong quá trình sử dụng thuốc.
Đừng quá ỷ lại
vào quốc giảm cân, thay vào đó bạn nên có một hế độ dinh dưỡng phù hợp
và tăng cường vận động. Khi đạt được cân nặng mong muốn, nên dừng việc
uống thuốc giảm cân, tiếp tục duy trì chế độ ăn phù hợp kết hợp luyện
tập đều đặn để có kết quả tốt nhất.
Theo Trí thức trẻ
Theo Trí thức trẻ
-
Sức khỏe4 giờ trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe4 giờ trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe5 giờ trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.
-
Sức khỏe9 giờ trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe10 giờ trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
-
Sức khỏe10 giờ trướcHệ thống hạch bạch huyết được ví như là "trạm gác" bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Nếu hạch nổi ở 3 vị trí dưới đây, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường.
-
Sức khỏe12 giờ trướcKhông phải thực phẩm nào cũng phù hợp để dùng làm bữa sáng. Nhất là nếu bạn đang đói cồn cào sau đêm ngủ dài.
-
Sức khỏe14 giờ trướcTheo nhận định, tháng 4 và 5 là cao điểm bệnh tay chân miệng nên trong thời gian tới sẽ tiếp tục ghi nhận số ca mắc và ổ dịch.
-
Sức khỏe17 giờ trướcĐây là một trong những loại thực phẩm có thể giúp chị em chống lại các nếp nhăn, cháy nắng và ung thư da.
-
Sức khỏe17 giờ trướcNếu thường xuyên giải khát theo kiểu này, bạn có thể khiến gan mình bị suy, hỏng nhanh hơn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.