- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Giải độc bằng nước
Giải độc định kỳ cho cơ thể là biện pháp rất cần thiết trước tình trạng nhiều căn bệnh “thời đại” do tăng đường, tăng mỡ, tăng axít... trong máu đang gia tăng.
Giải độc định kỳ cho cơ thểlà biện pháp rất cần thiết trước tình trạng nhiều căn bệnh “thời đại” dotăng đường, tăng mỡ, tăng axít... trong máu đang gia tăng.
Có nhiều cách giải độc vớimức độ khác nhau, từ xông hơi với tinh dầu cây thuốc cho đến dùng dược thảocó tính lợi mật, nhuận trường, lợi tiểu... nhưng ít ai biết uống nước làcách vừa an toàn vừa tác dụng đồng bộ trên lá gan, trái thận, túi mật, lànda, khung ruột, lại thêm rẻ tiền cũng như không mất thời giờ của người sửdụng.
Siegmund Hahn, thầy thuốcở nước Áo, nổi tiếng nhờ khuyến khích bệnh nhân uống nước nhiều lầntrong ngày, uống từng ngụm nhỏ với tổng lượng khoảng 250 ml, mỗi giờ mộtlần, 8-10 giờ mỗi ngày và liên tục trong 2-3 tuần.
Uống nước là cách vừa an toàn vừa tác dụng đồng bộ trên lá gan, trái thận, túi mật, làn da, khung ruột, lại thêm rẻ tiền cũng như không mất thời giờ của người sử dụng |
Tất nhiên, người uốngnước cần đi tiểu khi mắc tiểu. Theo bác sĩ Hahn, chỉ cần cung cấp nướccho cơ thể theo kiểu rỉ rả nhưng đều đặn như thế thì chất độc trong cơthể dù cứng đầu đến đâu cũng mềm dần rồi bị đào thải theo dòng nước luânlưu. Đến đá còn mòn vì nước chảy, nói gì đến cholesterol hay a xít uric.
Thầy thuốc ở Ấn Độ, quanhiều công trình nghiên cứu gần đây, cũng đã chứng minh là ly nướckhoáng uống vào buổi sáng sớm khi vừa thức dậy, lúc chưa ăn điểm tâm, cótác dụng lợi mật, lợi tiểu và nhuận trường mạnh hơn nhiều loại thuốc.
Tu sĩ Sebastian Kneipp,lương y danh tiếng ở Đức, một thời gây tiếng vang khắp châu Âu nhờ tàiđiều trị chứng nhức nửa đầu như búa bổ, táo bón kinh niên, suy nhượcthần kinh... bằng cách bắt bệnh nhân nhịn ăn và chỉ uống nước mỗi giờvới vài muỗng canh trong suốt liệu trình kéo dài từ vài ngày đến mộttuần.
Phương pháp của Kneipphiện nay vẫn còn được phổ biến trong nhiều trung tâm điều trị phục hồi ởĐức. Thầy thuốc bên các nước đó chắc chắn đã ghi nhận hiệu quả thế nàomới trân trọng kinh nghiệm của người xưa đến thế vì họ không hề thiếuthuốc hóa chất tổng hợp.
vì thế là phương pháp nên được áp dụng một cách định kỳ cho người hút thuốc,uống rượu, lạm dụng thịt mỡ... Tuy nhiên, cần lưu ý là nếu được nướckhoáng thiên nhiên càng tốt, bằng không thì dùng nước đun sôi để nguộichứ không phải cứ nước sông, ao, hồ gì cũng chơi tuốt thì ắt dễ mang họa vào thân.
Thêm nữa, liệu pháp giảiđộc bằng nước chỉ hiệu quả khi người áp dụng đồng thời chủ động tiếtgiảm lượng thịt cá trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày và thay vào đó làrau quả tươi, càng đa dạng càng tốt. Khéo hơn nữa là khi kết hợp trongkhẩu phần các loại thức ăn như cải chua, sữa chua. Đừng tưởng cứ chua làhại.
Các món này tuy có vịchua nhưng sau khi được biến dưỡng lại có tính kiềm cần thiết cho tiếntrình biến dưỡng. Các món này đúng là chua trên đầu lưỡi nhưng hậu vịlại ngọt vô cùng cho sức khỏe, nhất là khi đi kèm với hoạt chất khôngthể thiếu trong cơ thể: Nước!
NLĐ
-
Sức khỏe7 giờ trướcThường được coi như một loại rau củ nhưng nó lại là cây họ đậu và mọc trên mặt đất giống như cây nho. Loại cây thú vị nhưng đầy mâu thuẫn này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi ăn vào.
-
Sức khỏe10 giờ trướcBác sĩ cảnh báo trẻ bị đau đầu, đặc biệt là đau đầu kéo dài, gia đình nên cho đi khám để kiểm tra và can thiệp y tế kịp thời.
-
Sức khỏe11 giờ trướcỞ nước ta cây xạ đen mọc nhiều ở các tỉnh phía Bắc như là Hoà Bình, Ninh Bình, vậy xạ đen có tác dụng gì?
-
Sức khỏe12 giờ trướcPGS.TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) cho biết, ngay từ đầu, Việt Nam đã rất thận trọng trong tiêm ngừa vaccine Covid-19, với quy trình tiêm chủng chặt chẽ.
-
Sức khỏe15 giờ trướcThứ tự ăn trong bữa cơm tuy là việc nhỏ được ít người để ý tới, tuy nhiên chúng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khoẻ.
-
Sức khỏe15 giờ trướcTheo Sở Y tế tỉnh Đồng Nai, tính đến 7 giờ ngày 3-5, các bệnh viện tại TP Long Khánh đã tiếp nhận cấp cứu 469 ca ngộ độc sau khi ăn bánh mì tại cơ sở bánh mì Băng.
-
Sức khỏe16 giờ trướcNếu ăn đúng cách, loại củ rẻ bèo như khoai tây cũng có thể trở thành “báu vật” cho sức khỏe và sắc đẹp.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo UBND TP Long Khánh, tỉnh Đồng Nai, tính đến chiều 2-5, đã có 328 người nhập viện cấp cứu sau khi ăn bánh mì tại tiệm Băng ở phường Xuân Bình
-
Sức khỏe1 ngày trướcDưa hấu ngoài dùng để ăn trực tiếp thì nước ép dưa hấu cũng là một món đồ uống giải khát được nhiều người ưa thích.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCháu bé 6 tháng tuổi nhập viện trong tình trạng nôn, tiểu nhiều, sụt cân nhanh do ngộ độc vì uống nhầm liều vitamin D dành cho người lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCơ quan chức năng TP Long Khánh (Đồng Nai) đã buộc tiệm bánh mì ngừng hoạt động và niêm phong tủ cấp đông chứa nguyên liệu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGiữa mắt và phổi dường như không có mối liên hệ nào nhưng thực tế dấu hiệu ở mắt này đã giúp người phụ nữ phát hiện ung thư phổi.