- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Làm trắng răng chỉ sau 2 tuần với nguyên liệu nhà nào cũng có
Bạn sẽ không ngờ được rằng ngay trong nhà mình là có thứ làm trắng răng hiệu quả đến thế này.
Bạn sẽ không ngờ được rằng ngay trong nhà mình là có thứ làm trắng răng hiệu quả đến thế này.
Công dụng tuyệt vời của muối
Muối biển là thứ vô cùng quen thuộc với bất kì gia đình nào và cũng là thứ không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Ngoài nấu nướng, muối cũng được sử dụng trong rất nhiều việc khác như sát khuẩn vết thương, súc miệng, ngâm rau, củ...
Trong đó, một công dụng vô cùng hữu ích của "người bạn" này chính là làm trắng răng. Cách này đã được áp dụng từ khá lâu, trước cả khi có sự xuất hiện của kem đánh răng. Không chỉ giúp răng trắng hơn, không bị xỉn màu, mà phương pháp này còn giúp sát khuẩn miệng, phòng chống sâu răng và nhiều bệnh về răng miệng khác.
Một số cách làm trắng răng với muối
Đánh răng bằng muối
Các bạn chỉ cần cho một chút muối lên bàn chải để đánh răng theo cách thông thường. Chúng mình lưu ý chà xát nhẹ nhàng theo vòng tròn, tránh chà quá mạnh bởi có thể khiến răng bị ê buốt, xước lợi...
Công thức muối kết hợp với chanh
Trong nước chanh có chứa axit nên sẽ hỗ trợ cho việc tẩy trắng răng hiệu quả hơn. Các bạn chỉ cần trộn một ít muối với nước cốt chanh, thoa đều lên răng, ngậm trong khoảng 2 - 3 phút rồi súc miệng thật sạch.
Công thức muối và baking soda
Muối trộn với baking soda cũng là cách làm trắng răng vô cùng hiệu quả. Bạn trộn đều một chút muối với baking soda rồi dùng để đánh răng thay cho kem đánh răng thông thường.
Lưu ý:
- Các bạn chỉ nên áp dụng các phương pháp này từ 1 - 2 lần mỗi tuần là đủ để đạt hiệu quả làm trắng. Chúng mình không nên lạm dụng bởi quá nhiều chanh và baking soda sẽ gây hại cho răng, tạo nên cảm giác ê buốt và làm cho lớp men răng bên ngoài bị bào mòn dần.
- Ngoài việc tẩy trắng răng với muối, các bạn nên súc miệng bằng nước muối mỗi ngày cho khoảng miệng thơm tho, sạch sẽ hơn.
Theo Trí thức trẻ
-
Sức khỏe6 giờ trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp.
-
Sức khỏe10 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe11 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe15 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe15 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe17 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe18 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.