- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nguy cơ ung thư vú: càng ngồi nhiều, nguy cơ càng tăng
Dành quá nhiều thời gian dành ngồi làm việc và ngoài giờ có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú và ung thư nội mạc tử cung, một nghiên cứu mới từ Thụy Điển cho biết.
Nghiên cứu đã được giới thiệu mối liên hệ giữa nguy cơ ung thư vú với việc ngồi nhiều tại cuộc họp của Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư ở Philadelphia.
Các
nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu thu được từ 29.000 phụ nữ Thụy Điển
khỏe mạnh tuổi từ 25- 64, họ được theo dõi trong suốt 25 năm. Đối tượng
nghiên cứu được chia thành ba nhóm: người làm các công việc ít vận động
và không tham gia vào các môn thể thao (nhóm 1); người làm các công
việc ít vận động nhưng có tham gia vào các môn thể thao (nhóm 2) và
những người làm công việc vận động và cũng tham gia vào các môn thể thao
giải trí (nhóm 3).
Dành
quá nhiều thời gian dành ngồi làm việc và ngoài giờ có thể làm tăng
nguy cơ ung thư vú và ung thư nội mạc tử cung, một nghiên cứu mới từ
Thụy Điển cho biết. Ảnh minh họa
Những người phụ nữ ít hoạt động tại nơi làm việc hoặc trong thời gian rảnh rỗi có tới 2,4 lần khả năng chẩn đoán bị ung thư nội mạc tử cung (một dạng ung thư tử cung) , và cũng có 2,4 lần nhiều khả năng được chẩn đoán bị ung thư vú giai đoạn tiền mãn kinh, so với nhóm có vận động, thể thao.
Một
trong nhiều tác giả của nghiên cứu và vật lý trị liệu tại Đại học Lund ở
Thụy Điển khuyến cáo: “Phụ nữ làm việc trong văn phòng có thể tăng
cường hoạt động chỉ bằng vài việc nhỏ như đi bộ đi làm hay đứng dậy đi
lấy tài liệu, pha cà phê”.
Phát hiện này cũng đồng quan điểm với các nghiên cứu trước đây, cho rằng có một liên kết giữa việc ít vận động và nguy cơ ung thư.
Một nghiên cứu năm 2014 chỉ ra, cứ ngồi thêm 2 tiếng/ngày thì nguy cơ
bị ung thư nội mạc tử cung tăng lên 10%. Ngoài ra là nguy cơ mắc bệnh
ung thư đại tràng tăng thêm 8%.
Có khoảng 230.000 trường hợp ung thư vú
được chẩn đoán mỗi năm tại Hoa Kỳ, theo Viện nghiên cứu ung thư quốc
gia. Trước đó, một nghiên cứu năm 2011 ước tính 49.000 trường hợp ung
thư vú mỗi năm tại Hoa Kỳ hầu hết là các trường hợp bệnh nhân ít vận
động, không tham gia các môn thể thao.
Theo Trí thức trẻ
Theo Trí thức trẻ
-
Sức khỏe7 giờ trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp.
-
Sức khỏe11 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe12 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe16 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe16 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe18 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe19 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.