- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Sai lầm tai hại của mẹ khi cho con ăn dặm
Thiếu kiến thức trong thời kì cho con ăn dặm dễ khiến con còi cọc, suy dinh dưỡng và kém phát triển về trí thông minh lẫn thể chất của bé.
Thiếu kiến thức trong thời kì cho con ăn dặm dễ khiến con còi cọc, suy dinh dưỡng và kém phát triển về trí thông minh lẫn thể chất của bé.
Bước vào thời kì ăn dặm là giai đoạn cơ thể con có thể tiếp nhận thức ăn ngoài sữa mẹ. Tuy nhiên mẹ cũng cần tránh những sai lầm rất dễ mắc khi cho con ăn dặm nhé!
Ép con ăn quá nhiều
Ăn dặm là giai đoạn chuyển giao từ thức ăn lỏng sang thức ăn rắn. Cũng là thời điểm mà cơ thể bé bắt đầu thích nghi dần với những đồ ăn mới như thử ngiệm mùi vị, kết cấu thức ăn.
Ở độ tuổi này, con biết mình đói khi nào và no khi nào. Vì vậy con không thích đồ ăn này hoặc mùi vị kia thì con sẽ ngoảnh đi ngay mà không ăn. Mẹ đừng tiếc rẻ đồ ăn mà bắt ép con phải ăn hết như vậy là không nên và cũng không có lợi ích gì cho con cả. Đây là khoảng thời gian giúp con làm quen và thích nghi với mùi vị kết cấu đồ ăn nên mẹ không cần quá lo lắng khi con không ăn được nhiều như mong muốn.
Cho con ăn dặm quá sớm
Có những bà mẹ thường cho con ăn dặm rất sớm ngay từ tháng thứ 4. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trước 4 tháng tuổi hệ thống tiêu hóa của trẻ chưa sẵn sàng để tiếp nhận thức ăn đưa vào. Khoảng thời gian 6 tháng là thời điểm hợp lý để mẹ có thể bắt đầu cho con tập làm quen với ăn dặm. Ngoài ra, mẹ vẫn cần xen kẽ cho con bú sữa mẹ trong thời kì ăn dặm để con không bị thiếu chất dinh dưỡng cần thiết.
Sử dụng nguồn đạm duy nhất
Khi còn nhỏ, cơ thể bé không thể thiếu được chất đạm, vì đạm là yếu tố thúc đẩy cho cơ thể bé phát triển. Nhiều bà mẹ cứ nghĩ rằng chỉ cần cho trẻ ăn đạm động vật dưới dạng nước thịt mà không cho con ăn cái vì sợ con hóc. Mẹ cũng cần lưu ý bổ sung nguồn đạm từ thực vật cho con như đậu đỗ, lạc, vừng là nguồn đạm thực vật, tuy giá rẻ nhưng cũng rất cân đối. Nếu chỉ dùng đạm động vật sẽ dẫn đến nguy cơ thừa đạm cũng ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của con.
Bỏ qua rau, củ, quả
Nếu mẹ chỉ chăm chăm dùng nước luộc rau củ để quấy bột cho con ăn thì rất dễ khiến con bị rối loạn tiêu hóa, dẫn đến nhiều trường hợp bị táo bón. Mẹ nên cho con ăn thêm các loại rau xanh như rau muống, rau ngọt, rau cải là sự lựa chọn tuyệt vời cho bé. Đây là cách để bổ sung vitamin và chất xơ cho con. Các loại củ quả như cà rốt, khoai tây, quả bơ… cũng rất tốt cho sự phát triển của con trong thời kì ăn dặm.
Con chỉ ăn món con thích
Từ khi sinh ra con đã có thể phân biệt được 4 vị cơ bản: Mặn, ngọt, đắng và chua. Và hầu hết mọi trẻ em trong giai đoạn ăn dặm chỉ thích ăn ngọt. Nếu mẹ chỉ chiều theo ý thích của con có thể dẫn đến hiện tượng mất cân bằng các dưỡng chất trong cơ thể và gây ra tiêu chảy hoặc chướng bụng khiến con khó chịu.
Vậy nên ngay từ đầu, mẹ nên cho con làm quen với nhiều mùi vị mới, cho
con ăn từ ít đến nhiều để con có hứng thú với đồ ăn mới. Bổ sung thức
ăn mới cho con để giúp con cân bằng chất dinh dưỡng và phát triển đều
đặn.
Theo Phununews
-
Sức khỏe12 giờ trướcMới đây, một bé trai 2 tuổi tiếp xúc với cá ở chợ tươi sống đã bị nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus và phải cắt cụt bàn chân phải.
-
Sức khỏe12 giờ trướcTheo các bác sĩ tại BVĐK tỉnh Phú Thọ cho biết, sức khoẻ của nam sinh N.H.Đ (14 tuổi) hiện vẫn đang trong tình trạng nặng.
-
Sức khỏe13 giờ trướcBác sỹ cho biết, chính những quả trứng luộc kiểu lòng đào để trong tủ lạnh là nguyên nhân khiến bé trai 4 tuổi ở Chiết Giang, Trung Quốc tử vong.
-
Sức khỏe16 giờ trướcNgười đàn ông 38 tuổi bị đột quỵ khi đang ship hàng bằng xe máy giữa trời nắng 37 độ C. Hiện tại, ý thức của anh chỉ như đứa trẻ 3 tuổi.
-
Sức khỏe17 giờ trướcSau thăm khám tổng quát, người phụ nữ ngỡ ngàng vì phát hiện túi ngực đặt trước đó 14 năm bị vỡ nhưng không có dấu hiệu.
-
Sức khỏe17 giờ trướcNgười phụ nữ 48 tuổi ở Hà Nội được gia đình đưa vào viện tâm thần vì hoang tưởng chồng ngoại tình, có hành vi chửi bới, đe doạ cả nhà.
-
Sức khỏe19 giờ trướcNão bộ là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. Xây dựng cho trẻ một thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp trẻ có một não bộ khỏe mạnh. Hãy tránh xa các thực phẩm có hại sau đây để giúp trẻ tránh được nguy cơ suy giảm nhận thức, lão hóa và ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcỞ nam giới và phụ nữ, sàn chậu khỏe mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể. Các bài tập Kegel giúp giải quyết các vấn đề do cơ sàn chậu yếu gây ra, thậm chí tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNHẬT - Cơ quan y tế phát hiện thêm hai hợp chất bất thường trong thực phẩm chức năng chứa gạo men đỏ của hãng dược Kobayashi.
-
Sức khỏe1 ngày trướcChúng ta thường ăn quả, ngọn, đôi khi là hoa mướp nhưng ít ai biết rằng lá mướp cũng có thể thành thuốc quý nếu dùng đúng cách.