- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Thực phẩm chống ung thư cực hiệu quả tìm đâu cũng thấy trong căn bếp
Việc lựa chọn đúng thực phẩm có thể tăng đáng kể khả năng đánh bại ung thư và nâng cao hệ miễn dịch cho con người.
Việc lựa chọn đúng thực phẩm có thể tăng đáng kể khả năng đánh bại ung thư và nâng cao hệ miễn dịch cho con người. Trong cuộc sống hàng ngày, con người có thể dễ dàng tiếp cận với các “liều thuốc tự nhiên” cực kỳ hiệu quả này.
>>Giật mình: Uống nước đun sôi để nguội sai cách có thể bị ung thư
Các loại rau họ cải: Ví dụ như bông cải xanh, brussels sprouts (bắp cải con), cải bắp, súp lơ và cải lá xoăn (kale) là một trong những liều thuốc hiệu quả nhất chống lại căn bệnh ung thư đang lan tràn trên khắp thế giới hiện nay.
Các loại rau họ cải này có hàm lượng vitamin, khoáng chất, chất xơ và các loại chất chống oxi hóa cao như beta carotene (tiền chất của vitamin A) và hợp chất sulforaphane.
Một số loại rau họ cải khác như rau arugula (chủ yếu ở Trung Đông), cải thìa (bok choy), cải cầu vồng hay cải Thụy Sỹ (swiss chard), cải thảo, cải rổ (collard greens), củ cải trắng, su hào, cải mù tạt (mustard greens), củ cải (loại quả tròn, nhỏ), củ cải nghệ, củ cải turnip và cải xoong.
Tinh bột nghệ: Nghệ, thành phần chính trong nhóm tinh bột gia vị, đang trở thành một “ngôi sao sáng” trong cuộc chiến chống ung thư những năm gần đây.
Hàng loạt nghiên cứu đã khẳng định khả năng ngăn chặn và chiến đấu với ung thư của nghệ.
Một nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nghệ có thể giúp ngăn chặn ung thư phổi đối với những người nghiện thuốc lá.
Nấm: Có rất nhiều loại nấm còn được gọi là “nấm thuốc” bởi tính năng giúp cơ thể người chống ung thư và tăng cường hệ miễn dịch.
Các loại nấm này chứa một số hợp chất chống ung thư và tăng sức đề kháng bao gồm polysaccharide như lentinan, beta glucan, lectin (một loại protein) và thioproline.
Các hợp chất này tấn công những tế bào ung thư, không cho chúng lan truyền, đồng thời thúc đẩy hoạt động miễn dịch bao gồm tăng cường quá trình sản xuất interferon (nhóm protein) tự nhiên của cơ thể.
Một số loại nấm được cho là vị thuốc chống ung thư tốt nhất như nấm agaricus blazei murrill (còn gọi là nấm Thái Dương, hay nấm Linh Chi ở Việt Nam), nấm Vân Chi (coriolus versicolor), nấm hương, nấm linh chi Mỹ (reishi), nấm maitake, đông trùng hạ thảo và nấm Thượng Hoàng (phellinus linteus).
Tỏi: Tỏi, cùng với hành, tỏi tây và lá thơm chive (hẹ) là những thực phẩm có chứa hợp chất giúp thúc đẩy hoạt động của các tế bào miễn dịch, giảm khả năng mắc ung thư do tạo ra các chất ngăn cản tế bào ung thư thâm nhập cơ thể.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tỏi có thể giảm nguy cơ mắc ung thư dạ dày và ung thư trực tràng.
Diallyl sulfide, một hợp chất có trong dầu tỏi, cũng được chứng minh có thể làm mất khả năng của chất gây ung thư gan.
Hạt lanh: Có chứa chất lignans, hợp chất có thể ngăn chặn ung thư làm thay đổi các tế bào.
Hạt lanh cũng rất giàu acid béo omega-3, bảo vệ cơ thể con người khỏi ung thư trực tràng và các loại ung thư khác.
Ớt tiêu: Các loại ớt như chili pepper và jalapeno chứa capsaicin, một loại chất cay giúp chống ung thư và làm trung hòa đặc tính gây ung thư của nitrosamine có trong các thực phẩm độc hại như thịt hun khói, đồ chứa chất bảo quản.
Ớt tiêu cực kỳ có giá trị trong việc phòng tránh ung thư dạ dày.
Một số thực phẩm dễ tìm, được sử dụng hàng ngày khác cũng có tác dụng chống ung thư rất cao như cà rốt, trà xanh, đậu nành, cà chua, việt quất, mâm xôi, bắp ngô, dầu oliu tinh khiết, quả bơ, hạnh nhân, khoai lang và táo.
Nội dung được tham khảo từ nguồn tin The Truth about Cancer, trang tin tổng hợp những thông tin hữu ích về căn bệnh ung thư, cách chữa trị, phòng tránh và các loại thực phẩm sạch, có lợi cho sức khỏe, đã được kiểm nghiệm bởi Cơ quan Thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ.
-
Sức khỏe2 phút trướcMới đây, một bé trai 2 tuổi tiếp xúc với cá ở chợ tươi sống đã bị nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus và phải cắt cụt bàn chân phải.
-
Sức khỏe27 phút trướcTheo các bác sĩ tại BVĐK tỉnh Phú Thọ cho biết, sức khoẻ của nam sinh N.H.Đ (14 tuổi) hiện vẫn đang trong tình trạng nặng.
-
Sức khỏe1 giờ trướcBác sỹ cho biết, chính những quả trứng luộc kiểu lòng đào để trong tủ lạnh là nguyên nhân khiến bé trai 4 tuổi ở Chiết Giang, Trung Quốc tử vong.
-
Sức khỏe4 giờ trướcNgười đàn ông 38 tuổi bị đột quỵ khi đang ship hàng bằng xe máy giữa trời nắng 37 độ C. Hiện tại, ý thức của anh chỉ như đứa trẻ 3 tuổi.
-
Sức khỏe5 giờ trướcSau thăm khám tổng quát, người phụ nữ ngỡ ngàng vì phát hiện túi ngực đặt trước đó 14 năm bị vỡ nhưng không có dấu hiệu.
-
Sức khỏe5 giờ trướcNgười phụ nữ 48 tuổi ở Hà Nội được gia đình đưa vào viện tâm thần vì hoang tưởng chồng ngoại tình, có hành vi chửi bới, đe doạ cả nhà.
-
Sức khỏe7 giờ trướcNão bộ là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. Xây dựng cho trẻ một thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp trẻ có một não bộ khỏe mạnh. Hãy tránh xa các thực phẩm có hại sau đây để giúp trẻ tránh được nguy cơ suy giảm nhận thức, lão hóa và ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ.
-
Sức khỏe21 giờ trướcỞ nam giới và phụ nữ, sàn chậu khỏe mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể. Các bài tập Kegel giúp giải quyết các vấn đề do cơ sàn chậu yếu gây ra, thậm chí tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNHẬT - Cơ quan y tế phát hiện thêm hai hợp chất bất thường trong thực phẩm chức năng chứa gạo men đỏ của hãng dược Kobayashi.
-
Sức khỏe1 ngày trướcChúng ta thường ăn quả, ngọn, đôi khi là hoa mướp nhưng ít ai biết rằng lá mướp cũng có thể thành thuốc quý nếu dùng đúng cách.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột số người trộn thêm mắm tôm, ớt, lá hành vào trà sữa không chỉ làm mất vị mà còn có nguy cơ ngộ độc.