Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Tuyệt chiêu giúp các MC không đau họng dù nói nhiều
Thứ bảy, 24/10/2015 14:53
Chanh đào muối, nước giá đỗ, mật ong, quả kha tử tươi... là những "thần dược" giúp các MC bảo vệ cổ họng và giọng nói.
Chanh đào muối, nước giá đỗ, mật ong, quả kha tử tươi... là những "thần dược" giúp các MC bảo vệ cổ họng và giọng nói.
 |
| Nguyên Khang
chia sẻ, khi bị viêm họng, anh thường súc miêng bằng nước muối ấm, sau
đó ngậm một thìa mật ong. Trong những trường hợp bị mất tiếng, anh dùng
nước quất ngâm đường phèn để cải thiện. Mỗi ngày, nam MC mang thêm nước
giá đỗ đi uống thay nước lọc, đồng thời, luôn rèn luyện sức khỏe nói
chung bằng cách tập gym, chơi thể thao. Ảnh: Fit24. |
 |
| Quang Minh:
Bếp phó của Bữa trưa vui vẻ tiết lộ, anh dùng quả kha tử tươi để làm dịu
cơn rát họng và chữa khản tiếng, phương pháp này giá thành rẻ và rất
hiệu quả. Ngoài ra, anh thường xuyên luộc giá đỗ, chắt lấy nước, uống từ
từ để thấm vào cổ họng. Ảnh: Minh Trần. |
 |
| Ốc Thanh Vân
cũng lựa chọn chanh mật ong chưng, nước giá để bảo vệ cổ họng. MC Đồ Rê
Mí súc miệng nước muối 2 lần/ngày, dùng viên ngậm chuyên biệt và hạn chế
tối đa việc dùng kháng sinh. Cô không ăn đồ lạnh, nóng, cay, hướng
dương, hạt điều, đậu phộng và bổ sung hoa quả, nước cho cơ thể. Ảnh: Vân Phạm. |
 |
| Ngọc Trinh
cũng tiết lộ, bên cạnh việc loại bỏ những thực phẩm không tốt cho cổ
họng để bảo vệ "máy nói trời cho", cô còn có hai bảo bối là quàng khăn,
ngậm chanh đào muối. Ảnh: Ngọc Dương. |
 |
| Trúc Mai - MC
của Chuyển động 24h - lại lựa chọn kẹo bạc hà đặc trị. Cô cho biết,
phương pháp này giúp thông họng và giảm đau nhanh. Ngoài ra, người đẹp
cũng ngậm chanh - mật ong và súc miệng bằng nước muối pha loãng. Ảnh: T.M. |
 |
| Mai Ngọc lại cho biết, cô tiết chế việc nói quá to để bảo vệ cổ họng. Vì làm việc liên tục trong môi trường điều hòa, người đẹp luôn đeo khăn mỏng hoặc mặc trang phục phù hợp và bổ sung cho cơ thể một cốc nước ấm mỗi sáng thức giấc. MC thời tiết cũng lưu ý, những độc giả phải nói nhiều nên uống nhiều nước mỗi ngày. Ảnh: Weather girl. |
Theo Zing
-
Sức khỏe7 giờ trướcĐi bộ là thói quen giúp bạn trẻ trung, khoẻ mạnh, còn khi đi bộ nhanh sẽ nhân đôi lợi ích này, dưới đây là hướng dẫn cách đi bộ nhanh giúp bạn sống lâu hơn. -
Sức khỏe8 giờ trướcSốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính, trung gian truyền bệnh là muỗi vằn, dưới đây là một vài cách phòng bệnh sốt xuất huyết đơn giản, hiệu quả.
-
Sức khỏe12 giờ trướcVận động có thể giúp người già linh hoạt tay chân và rèn luyện sức khỏe, nhưng có một số kiểu vận động không phù hợp với người sau 60 tuổi.
-
Sức khỏe15 giờ trướcNhiều thực phẩm có tác dụng cải thiện chức năng sinh lý của nam giới nếu biết cách chế biến, ăn đủ trong thời gian nhất định.
-
Sức khỏe17 giờ trướcKhác với vẻ bề ngoài đáng sợ, thực phẩm này với hàm lượng dinh dưỡng phong phú và đa dạng, sẽ mang đến những công dụng bất ngờ trong việc tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và làm đẹp mà không phải ai cũng biết.
-
Sức khỏe17 giờ trướcTrứng là thực phẩm tốt được các chuyên gia khuyên nên ăn vào bữa sáng, vậy mỗi sáng nên ăn mấy quả trứng?
-
Sức khỏe20 giờ trướcGừng là loại gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt và việc ăn gừng cả vỏ có nhiều tác dụng cho sức khoẻ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNghệ là gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt, vậy mỗi ngày ăn vài lát nghệ, cơ thể bạn sẽ thay đổi tích cực.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười phụ nữ 30 tuổi hút mỡ ở cơ sở tư nhân gặp biến chứng nặng nề, đau đớn suốt 3 tháng do người thực hiện không đúng kỹ thuật gây phá hủy hệ bạch huyết, tụ dịch, nhiễm khuẩn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNếu không cẩn thận, việc cạo gió có thể gây tổn thương cho da, làm bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí dẫn đến các biến chứng
-
Sức khỏe1 ngày trướcProtein cần thiết cho sức khỏe con người, góp phần kéo dài tuổi thọ, người già thường nằm trong nhóm thiếu protein.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMẫu bệnh phẩm của bé gái 11 tuổi ở Cao Bằng vừa được Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương khẳng định dương tính với bệnh bạch hầu
-
Sức khỏe2 ngày trướcTrung tâm Dự phòng và Kiểm soát Bệnh tật (CDC) Mỹ đánh giá cải xoong đứng đầu trong danh sách rau quả bổ dưỡng nhờ nhiều tác dụng với tim mạch, gan.