Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Thời điểm vàng chuẩn khoa học cho bé ăn dặm, mẹ nhất định nắm rõ để con phát triển khoẻ mạnh
Thứ năm, 23/12/2021 15:11
Ăn dặm là một thời điểm cực kì quan trọng đối với trẻ. Bởi vậy câu hỏi mấy tháng thì cho bé ăn dặm luôn được các bà mẹ quan tâm.
- 10 pha cứu con trong chớp nhoáng khiến dân mạng đứng tim: ''Bố chính là ''siêu anh hùng'' xuất hiện trong cuộc đời của mỗi đứa trẻ''
- Cách giao tiếp với trẻ, để khi con lớn vẫn cởi mở, gắn bó với bố mẹ
- 20 năm sau, 3 kiểu trẻ này rất dễ bị xã hội ĐÀO THẢI: Bố mẹ nhận biết sớm, uốn nắn kịp thời để tương lai con không tăm tối
1. Mấy tháng cho bé ăn dặm là tốt nhất và chuẩn khoa học?
Dựa vào nghiên cứu và điều tra thực tế, tổ chức y tế thế giới WHO khuyến cáo độ tuổi thích hợp và an toàn nhất cho bé ăn dặm là từ 6 tháng tuổi. Tuy nhiên trong quá trình nuôi con các mẹ nên lưu ý thời điểm ăn dặm cũng có thể chậm hơn tùy vào thể trạng và cơ địa của trẻ.
6 tháng tuổi chính là giai đoạn cơ thể bé gần như đã được chuẩn bị kỹ càng và sẵn sàng ăn dặm. Hệ tiêu hóa của bé đã có thể tự tổng hợp và tiết ra 1 chất enzym mang tên “amylase” với khả năng tiêu hóa, hấp thụ tinh bột.
Vì thế, thời kỳ 6 tháng tuổi bé đã có thể ăn được các loại thức ăn dạng lỏng, vị ngọt và có thể đặc hơn sữa mẹ một chút. Việc hấp thu tinh bột sẽ giúp bé có thêm nhiều năng lượng hơn để khám phá thế giới xung quanh.
Dấu hiệu nhận biết thời điểm cho bé ăn dặm
- Bé thường xuyên mút tay
- Cơ thể bé cử động, ngọ nguậy tay chân nhiều hơn mình thường
- Bé chăm chú nhìn người lớn, bố mẹ ăn. Cảm giác hứng thú và thường xuyên chảy nước dãi
- Khóc đêm nhiều hơn, ngủ không yên giấc
- Đòi bú sữa nhiều hơn
- Sự tăng cân nhanh của bé
- Lưỡi bé không còn nhè thức ăn ra nữa, môi dưới chủ động đưa ra phía trước khi.
- Cơ thể bé cứng cáp hơn, bé đã có thể ngồi trong tư thế đầu thẳng đứng để mẹ đút thức ăn
2. Những lưu ý khi cho bé ăn dặm
Lưu ý tránh cho bé ăn dặm quá sớm
Nếu cho bé ăn dặm sớm và không đúng cách sẽ gây ra những mối nguy hại dưới đây
- Rối loạn tiêu hóa và dễ bị nhiễm khuẩn
Hệ tiêu hóa của bé chưa đủ khỏe để có thể hấp thu nhiều chất dinh dưỡng lạ ngoài sữa mẹ. Việc tiêu hóa gặp khó khăn. Nhiều trẻ bị rối loạn, một số trẻ có các tình trạng sau đây: đi ra “phân sống, táo bón, đau bụng, đầy bụng
- Tình trạng tiêu chảy xảy ra khi mà các thực phẩm bé ăn không có khả năng kháng khuẩn, diệt khuẩn, thiếu khả năng miễn dịch và không an toàn như sữa của mẹ
- Thận chưa đủ sức lọc, tác hại lớn về sau
- Sặc, nghẹn dẫn đến viêm nhiễm đường hô hấp
- Thiếu dinh dưỡng khi mà sữa mẹ là nguồn chính bị giảm bớt
- Ăn quá đà, quá mức
- Dạ dày hoạt động quá mức dẫn đến tổn thương
- Chậm lớn
- Tâm lý sợ ăn khi bị chèn ép, dẫn đến biếng ăn, thậm chí suy dinh dưỡng
Lưu ý về khẩu phần ăn dặm
- Sử dụng bột ăn ngọt trước vì bé chỉ mới quen với sữa mẹ, cũng như hệ tiêu hóa mới chỉ có enzym hấp thu tinh bột. Điều này vừa giúp bé quen dần với ăn dặm, lại đảm bảo sức khỏe cho bé. Một vài thực phẩm tinh bột cho bố mẹ tham khảo: bột gạo, lúa mì, các loại khoai. Đi kèm với đó là các loại trái cây, nước ép như: chuối, cam, táo...
- Sử dụng bột loãng cho bé dễ nuốt, tránh tình trạng sặc và nghẹn khi ăn. Chỉ lên đặc hơn sữa 1 chút, sau đó tăng dầ n độ đặc
- Số lượng lần ăn dặm chỉ từ 1 - 2 buổi trong 1 ngày, với 1 - 2 muỗng. Bố mẹ có thể tham khảo thêm cách cho trẻ ăn dặm đúng cách của Matsuya để được hướng dẫn chi tiết hơn
- Nên cho bé ăn dặm xoay vòng các loại thực phẩm có chứa đạm, các loại rau, củ và dầu để đa dạng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng
- Khẩu vị của bé không giống người lớn nên không cần phải nêm nếm bất kỳ gia vị nào để bảo vệ thận cho trẻ.
Theo Tâm An - Vietnamnet
-
Làm mẹ2 giờ trướcThực tế, có những khuyết điểm ở trẻ không thực sự là khuyết điểm mà lại là dấu hiệu cho thấy trẻ rất có triển vọng trong tương lai. -
Làm mẹ15 giờ trướcTrẻ béo phì có nguy cơ cao dậy thì sớm hơn so với trẻ có cân nặng bình thường. Vậy nguyên nhân tại sao trẻ béo phì lại dễ bị dậy thì sớm và có thể phòng ngừa được không?
-
Làm mẹ20 giờ trướcTrong nhịp sống hiện đại, nhiều bậc phụ huynh lo ngại khi con mình ngày càng ít vận động, chủ yếu dành thời gian cho việc học và các thiết bị điện tử. Thói quen này có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ. Giúp con cân bằng giữa học tập, thư giãn và vận động là điều trăn trở của nhiều bậc cha mẹ.
-
Làm mẹ23 giờ trướcTheo các chuyên gia, thế hệ gen Z rất mong muốn được tôn trọng sự khác biệt, khao khát được lắng nghe, thấu hiểu. Chỉ khi đó mới có thể “bắt sóng” được các em và đồng hành về tinh thần.
-
Làm mẹ1 ngày trướcTỷ phú Bill Gates từng có thái độ cứng đầu và thách thức cha mẹ thời niên thiếu. Ông bà Gates đã làm gì để giải quyết chuyện đó?
-
Làm mẹ1 ngày trướcTS. Vũ Việt Anh - Chuyên gia giáo dục nhận định, vấn đề trẻ chịu áp lực từ học tập dẫn tới hành động tiêu cực như bỏ nhà đi, thậm chí tìm đến cái chết là thực trạng đau lòng mà những người làm giáo dục và tâm lý phải đối mặt hàng ngày.
-
Làm mẹ1 ngày trướcCha của tỷ phú Facebook từng đưa ra 2 lựa chọn cho con trai: Hoặc là có cơ hội học tại Harvard, hoặc là ông sẽ mua một cửa hàng nhượng quyền McDonald's để anh điều hành.
-
Làm mẹ2 ngày trướcĐược ví như những bông tuyết, thế hệ học sinh, sinh viên gen Z, gen Alpha (sinh ra từ năm 2000 đến nay) vừa long lanh, vừa dễ gãy vỡ. Những gì các em biểu hiện chỉ là phần nổi của những tích tụ lâu ngày không được tháo gỡ.
-
Làm mẹ2 ngày trướcỞ nhà “cháu nó ngoan lắm”, đến trường là trò giỏi nhưng ra đường, nhiều học sinh, sinh viên lột xác thành một con người khác khiến phụ huynh, giáo viên ngơ ngác “đứng hình”. Vậy điều gì đang xảy ra với nhiều bạn trẻ sinh trong khoảng năm 1997 - 2012?
-
Làm mẹ3 ngày trướcNếu thấy trẻ bị hẹp bao quy đầu cần được đến bệnh viện thăm khám. Không tự ý lộn bao quy đầu tại nhà bởi nó làm tăng nguy cơ thắt nghẹt, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ…
-
Làm mẹ3 ngày trướcChuyên gia khuyến cáo, việc sử dụng tràn lan các loại thuốc nam, thuốc cam không rõ nguồn gốc, không kiểm soát được chất lượng có thể gây ra nhiều hậu quả nặng nề cho sức khỏe của trẻ.
-
Làm mẹ3 ngày trướcChuyện căng thẳng trong gia đình chị Thuận (ở quận Tân Bình, TPHCM) bắt đầu từ việc cậu con trai tốt nghiệp đại học, xin được việc làm và muốn bố mẹ cho ra… ở riêng.
-
Làm mẹ4 ngày trướcThiếu máu do thiếu sắt là loại thiếu máu dinh dưỡng hay gặp nhất và chiếm tỷ lệ cao ở trẻ nhỏ. Sau khi sinh thì sữa mẹ là nguồn cung cấp sắt duy nhất, sắt trong sữa mẹ tuy ít nhưng tỷ lệ hấp thu cao. Nếu không được bú mẹ đầy đủ, trẻ sẽ bị thiếu sắt dẫn đến thiếu máu.