- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bàn chân là biểu hiện của sức khỏe, có 7 thay đổi bất thường ở bàn chân cho thấy bệnh tật đang tìm đến
Bàn chân ở xa trái tim nhất, nhưng nó lại được coi là trái tim thứ 2, bởi khu vực phản xạ nội tạng nằm trên bàn chân, do đó thông qua những biến đổi ở bàn chân có thể phản ánh sức khỏe của cơ thể.
Khi bàn chân có các triệu chứng sau đây, mọi người cần phải chú ý, có thể bệnh tật có thể tìm đến.
1. Tê hai bàn chân
Tê bàn chân có thể là biểu hiện của bệnh thần kinh ngoại biên
Tình trạng tê bàn chân cho thấy bệnh thần kinh ngoại biên, điều này có liên quan đến việc tiêu thụ quá nhiều rượu hoặc bị bệnh tiểu đường, chứng tê có thể kéo dài đến tay. Không có cách chữa trị triệt để cho bệnh thần kinh ngoại biên, và chỉ có thể giảm đau bằng cách sử dụng thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc an thần.
2. Ngón chân cái đột nhiên tăng lên
Ngón chân cái có sự biến đổi lớn hơn rất có thể là bệnh gút, bình thường là do tích tụ quá nhiều axit uric. Axit uric thường được tìm thấy trong các bộ phận của cơ thể có nhiệt độ thấp, đặc biệt là ngón chân cái cách xa tim nhất. Trong trường hợp này, bạn nên sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ và tránh ăn thực phẩm có hàm lượng purine cao như các loại hải sản.
3. Móng chân vàng và dày hơn
Móng chân vàng và dày hơn thường là bị bệnh nấm móng
Móng chân vàng và dày hơn là bệnh nấm móng. Nấm gây nhiễm trùng móng dẫn đến móng chân sẫm màu hơn. Những người mắc bệnh tiểu đường, hệ thống miễn dịch và những người có tuần hoàn bất thường dễ mắc bệnh này, kiến nghị nên đến bệnh viện điều trị kịp thời nếu thấy xuất hiện triệu chứng này. Những người bị mắc bệnh nấm móng, nên thay giày và tất thường xuyên, không nên đi chung dép hay dùng chung khăn tắm với người khác.
4. Bàn chân lạnh
Phụ nữ trên 40 tuổi có bàn chân và chân lạnh, chứng tỏ chức năng của tuyến giáp không đủ, bởi vì tuyến giáp có thể điều chỉnh nhiệt độ và trao đổi chất. Bình thường nên làm tốt việc giữ ấm bàn chân, và nên ngâm chân bằng nước ấm.
5. Bàn chân bị đau dai dẳng
Bàn chân đau dai dẳng có thể là tiền thân của bệnh tiểu đường, trạng thái tăng đường huyết liên tục sẽ làm vỡ dây thần kinh ở chân, biểu hiện chủ yếu là vết trầy xước hoặc kích ứng do áp lực hoặc ma sát. Bệnh tiểu đường cần phải điều trị vết loét ngay lập tức, và cần phải làm các kiểm tra liên quan tại bệnh viện.
6. Bàn chân nhiều lần bị chuột rút
Bàn chân bi chuột rút thường xuyên có thể do cơ thể thiếu khoáng chất
Đột ngột bị co rút bàn chân hoặc bị co thắt cơ, điều này chứng tỏ cơ thể bị mất nước hoặc tập thể dục quá mức. Nếu bàn chân đột nhiên bị chuột rút và kèm theo đau nhức, điều đó cho thấy cơ thể thiếu khoáng chất. Trong giai đoạn này, ăn nhiều thực phẩm giàu canxi, magiê và kali. Massage khu vực bị đau bằng khăn lạnh hoặc rượu vô trùng có thể thúc đẩy thư giãn cơ bắp.
7. Móng chân hơi lõm xuống
Móng chân hơi bị lõm xuống và có những vết lõm tương tự như hình dạng của một cái muỗng, cho thấy thiếu máu và không đủ lượng huyết sắc tố trong cơ thể. Nó cũng có thể đi kèm với móng tay giòn, bàn tay và bàn chân lạnh, mệt mỏi, khó thở và đau đầu và chóng mặt. Trong thời kỳ này, ăn nhiều vừng đen và nấm đen, máu động vật và rong biển có chứa nhiều sắt.
Khi các vấn đề trên xuất hiện ở bàn chân, kiến nghị bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra kịp thời. Nếu bỏ qua sẽ khiến tình trạng ngày càng nghiêm trọng hơn và trì hoãn thời gian điều trị tốt nhất. Nên thường xuyên ngâm chân bằng nước ấm, tránh ngồi hoặc đứng trong thời gian quá dài, thường xuyên vận động để tăng cường thể chất.
Theo ICTVietNam
-
Sức khỏe19 phút trướcĐể nhận được lợi ích từ cà phê và giảm các tác dụng phụ, thời điểm uống cà phê rất quan trọng. Vậy nên uống cà phê vào lúc nào trong ngày? Trào lưu thưởng thức một tách cà phê từ 4 giờ sáng và ngắm bình minh có thực sự tốt?
-
Sức khỏe49 phút trướcNam sinh đột ngột mất ý thức, ngã đập mặt vào vật cứng gây ngừng tim, hôn mê từng có tiền sử bị ngất 1 lần cách đây 7 năm.
-
Sức khỏe1 giờ trướcMột nghiên cứu mới của Mỹ chỉ ra kiểu ăn uống làm tăng nguy cơ ung thư mà 60% dân số có thể đang vô tình thực hiện.
-
Sức khỏe2 giờ trướcMột nghiên cứu mới từ Anh đã chứng minh tác động tích cực của các thực phẩm giàu flavonoid trong việc chống lại bệnh gan nhiễm mỡ.
-
Sức khỏe2 giờ trướcMột vài dấu hiệu thường bị hiểu nhầm là tốt khi giảm cân có thể khiến bạn có vóc dáng và sức khỏe còn tệ hơn ban đầu.
-
Sức khỏe2 giờ trướcGạo lứt nổi tiếng là thực phẩm lành mạnh, giàu dinh dưỡng, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, không phải cứ ăn gạo lứt là tốt. Việc lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách có thể gây ra những tác hại đáng sợ mà nhiều người không ngờ tới.
-
Sức khỏe3 giờ trướcMãn kinh là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa ở cơ thể phụ nữ. Tuy nhiên, giai đoạn mãn kinh sẽ gây ra mệt mỏi, cáu gắt, buồn bực, bốc hỏa, giảm ham muốn. Nhằm nâng cao nhận thức về tăng cường sức khỏe cho phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh, góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống, ngày 18/10 hàng năm được lựa chọn là Ngày Mãn kinh thế giới.
-
Sức khỏe3 giờ trướcÍt ai ngờ rằng, thói quen thức khuya tưởng chừng như vô hại này lại là kẻ giết người thầm lặng, rút ngắn tuổi thọ.
-
Sức khỏe4 giờ trướcLá vối rất quen thuộc với người Việt Nam, nhiều người vẫn thường đun nước lá vối để uống, vậy lá vối đun nước uống có tác dụng gì?
-
Sức khỏe17 giờ trướcHít thở sâu bị đau ngực có thể có nhiều nguyên nhân. Một số lý do khiến bạn cảm thấy ngực căng tức khi hít thở sâu cảnh báo vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như đau tim hoặc phình tách động mạch chủ.
-
Sức khỏe18 giờ trướcĐắk Lắk vừa ghi nhận thêm một bệnh nhân tử vong vì bệnh dại. Trước đó, bệnh nhân bị chó nuôi ở nhà cắn vào cẳng chân nhưng không đi tiêm vắc xin phòng dại.
-
Sức khỏe19 giờ trướcLưỡi đóng bợn trắng (lưỡi trắng) xảy ra khi bề mặt của lưỡi bị nhiễm màu trắng từ vi khuẩn hay vi nấm. Tình trạng này thường chỉ mang tính tạm thời. Tuy nhiên, trong một số trường hợp lưỡi trắng có thể là dấu hiệu chỉ báo của một số bệnh lý nặng hơn hoặc là dấu hiệu một bệnh nhiễm trùng.
-
Sức khỏe19 giờ trướcHộ kinh doanh E-star Clinic và Công ty TNHH Bệnh viện Thẩm mỹ E-Star ở số 59 Nguyễn Hữu Cầu, Quận 1, TPHCM hành nghề thẩm mỹ trái phép, treo biển hiệu Bệnh viện “HOSPITAL” và quảng cáo cho thuê phòng mổ.
-
Sức khỏe20 giờ trướcSự trẻ trung, khỏe mạnh là điều ai cũng mong muốn, chế độ ăn uống lành mạnh, những bài tập chống lão hóa rất có lợi để giúp bạn giữ mãi nét thanh xuân.