Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Công dụng của nước vo gạo và những điều cần biết khi sử dụng
Chủ nhật, 20/09/2015 08:19
Trong nước vo gạo có rất nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng như chất làm đẹp da, chống lão hóa, tốt cho hệ tiêu hóa…
Trong nước vo gạo có rất nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng như chất làm đẹp da, chống. Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu chúng ta nên thận trọng khi sử dụng nước vo gạo.
Công dụng từ nước vo gạo
Chống lão hóa da
Trong
gạo có chứa rất nhiều vitamin B giúp tẩy tế bào chết, làm chậm quá
trình lão hóa, kích thích tế bào da phát triển và đẩy mạnh tuần hoàn
máu. Đặc biệt các chất có trong gạo giúp da chống lại tác hại của
melanin. Nhờ đó, bạn có thể dùng nước gạo rửa mặt hay tắm thường xuyên
để ngăn chặn sự lão hóa và giúp da trở nên bóng khỏe, đẹp.
Tốt cho hệ tiêu hóa
Nước vo gạo sau khi đun sôi lên có thể uống giúp tái tạo năng lượng cho cơ thể do có nhiều carbohydrates (tinh bột). Ngoài ra, nước vo gạo
còn được sử dụng để hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, cao máu, phòng
bệnh Alzheimer, giảm thân nhiệt cơ thể, và rất tốt cho hệ tiêu hóa.
Trị bệnh về da liễu
Không chỉ làm đẹp hiệu quả mà nước gạo còn giúp điều trị các chứng bệnh về da. Theo một kết quả nghiên cứu của đại học Brussels thì những bệnh nhân mắc chứng viêm da thường xuyên bị nóng và mẩn đỏ đã có những tiến triển tích cực tới 20% sau khi được tắm bằng nước gạo hai lần một ngày, mỗi lần kéo dài 20 phút.
Tốt cho người đang ốm
Trong gạo có nhiều vitamin hòa tan trong nước. Đây chính là những vitamin rất tốt cho cơ thể, do vậy, nước vo gạo cũng đem lại lợi ích cho sức khỏe. Bỏ đi 2 nước vo gạo
đầu, sử dụng nước vo gạo thứ 3, cho vào nồi, bắc lên bếp và
nấu đến khi sôi và hơi đặc lại. Sau đó cho vào chén và sử
dụng. Thứ nước này giàu vitamin nên tốt cho trẻ em, người đang
ốm hay sau khi bị bệnh và có thể sử dụng thường xuyên.
Trong
nước vo gạo có rất nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng như
chất làm đẹp da, chống lão hóa, tốt cho hệ tiêu hóa… Ảnh minh họa
Nước vo gạo làm đẹp cũng có thể gây dị ứng
Cũng như các loại mỹ phẩm làm đẹp, nước vo gạo và các loại nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên khác nhưng chúng ta phải rất thận trọng.
Theo
BS Doãn Thạch, Bệnh viện Da Liễu Hà Nội, nước vo gạo có chứa nhiều
vitamin tự nhiên có thể có tác dụng cung cấp dinh dưỡng tại chỗ, làm cho
da mềm, mịn màng hơn, chứ không thể làm trắng da vì da trắng hay không
là do sắc tố da ở mỗi người khác nhau.
Ngoài ra, bất cứ loại sản phẩm làm đẹp nào, dù là hóa chất hay có nguồn gốc tự nhiên, khi tiếp xúc với da cũng có thể gây dị ứng, kích thích da do cơ địa người sử dụng không thích hợp với một thành phần nào đó có trong mỹ phẩm. Những dấu hiệu ban đầu của viêm da tiếp xúc dị ứng có thể ngứa, nổi mẩn đỏ, thậm chí sưng nề, chảy nước.
Ngày
nay, gạo có thể bị nhiễm thuốc trừ sâu và hóa chất trong quá trình
trồng trọt, thậm chí một số cửa hàng sản xuất còn sử dụng chất bảo quản
và hương liệu trong quá trình xay xát và lọc gạo để gạo giữ được lâu hơn
và có mùi hương hấp dẫn. Những hóa chất này đều không có lợi cho cơ thể
và làn da.
Để sử dụng nước vo gạo, trong quá
trình gạn lọc nước vo gạo cần hết sức chú ý để đảm bảo vệ sinh sạch sẽ,
hạn chế các nguy cơ dị ứng do cặn bẩn.
Khi dùng để tắm, rửa mặt hoặc massage, gội đầu có thể sử dụng nước vo gạo thứ hai, nước vo lượt đầu nên đổ đi để tránh bụi bẩn và tạp chất.
Khi da mặt đang bị tổn thương, dị ứng không nên sử dụng nước vo gạo vì lúc này da mặt cần nên được bảo vệ tốt nhất.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Sức khỏe9 giờ trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp. -
Sức khỏe13 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe14 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe18 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe18 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe20 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe21 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.