- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Khi đi bơi, tuyệt đối không làm việc này để tránh mắc các bệnh truyền nhiễm
Không chỉ có tác dụng cho sức khỏe, đi bơi cũng gây ra một số nguy hiểm. Sau đây là lý do về những việc bạn nên làm và không nên làm khi đi bơi.
Không chỉ có tác dụng cho sức khỏe, đi bơi cũng
gây ra một số nguy hiểm. Sau đây là lý do về những việc bạn nên làm và
không nên làm khi đi bơi.
Đi bơi không chỉ giải quyết được vấn đề nắng nóng trong mùa hè, mà đây còn là môn thể thao giúp rèn luyện sức khỏe rất tốt. Vì vậy, khi hè đến, nắng nóng khiến nhiều người có nhu cầu đi bơi.
Lưu ý khi đi bơi ở nơi công cộng để tránh mắc các bệnh tật truyền nhiễm
Tuy nhiên, không chỉ có tác dụng cho sức khỏe, đi bơi cũng gây ra một số nguy hiểm. Ký sinh trùng nguy hiểm nhất ở bể bơi có tên Cryptosporidium. Các nhà khoa học chứng minh được rằng ký sinh trùng này là nguyên nhân gây ra bệnh tiêu chảy và các dịch bệnh liên quan đến bể bơi.
Sau đây là lý do về những việc bạn nên làm và không nên làm khi đi bơi.
Không đi bơi trong vòng 14 ngày sau khi bạn bị tiêu chảy
Điều này sẽ giúp những người khác không bị lây bệnh. Cryptosporidium có thể sống được đến 10 ngày trong nước clo. Chỉ cần một ngụm nước nhiễm ký sinh trùng, Cryto có thể làm cho một người khỏe mạnh bị bệnh lên đến 3 tuần. Nó có thể tồn tại trong cơ thể người trong nhiều tuần và gây ra các triệu chứng tiêu chảy xuất hiện trở lại sau khi hồi phục. Nó cũng có thể gây ra đau dạ dày, buồn nôn hoặc nôn dẫn đến mất nước. Vì vậy, đợi 2 tuần sau khi tiêu chảy khỏi hẳn thì mới nên tiếp tục bơi trở lại.
Tắm trước khi bơi
Đây là một trong những "chìa khóa quan trọng nhất" để tránh các loại vi khuẩn ô nhiễm tại các bể bơi công cộng. Đơn giản là vì khi bạn tắm, cơ thể được loại bỏ những vi khuẩn có hại, dễ lây lan cho những người khác. Hãy bảo vệ không chỉ chính bản thân bạn mà còn những người xung quanh.
Không uống nước trong bể bơi
Bể bơi là nơi chứa lượng vi khuẩn có hại nhiều đến mức mà bạn không thể tưởng tượng. Theo các chuyên gia sức khỏe, "trung bình người lớn uống phải 15ml nước mỗi lần bơi trong khi gấp đôi ở trẻ em". Vì vậy, không uống nước ở bể bơi giúp cơ thể thoát khỏi một số bệnh không mong muốn.
Theo GĐVN
-
Sức khỏe13 giờ trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
Sức khỏe13 giờ trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
-
Sức khỏe16 giờ trướcTất cả những phần của cây đều được sử dụng làm thuốc trong y học cổ truyền trong hàng trăm năm nay.
-
Sức khỏe16 giờ trướcMột nghiên cứu chỉ ra rằng đau nửa đầu là triệu chứng xảy ra ở thế hệ gen Y và gen Z khiến họ có thể đối mặt với nguy cơ đột quỵ cao hơn.
-
Sức khỏe17 giờ trướcNghiên cứu chỉ ra rằng đây là thứ gây ảnh hưởng tới sức khỏe và đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể hơn cả thói quen hút thuốc lá.
-
Sức khỏe17 giờ trướcUng thư buồng trứng là loại ung thư phổ biến nữ giới thường mắc phải, giai đoạn đầu bệnh có thể bị nhầm lẫn với bệnh khác thông qua một số dấu hiệu thường gặp.
-
Sức khỏe17 giờ trướcThS.BS. Trần Nhựt Minh (Trần Minh), Phòng khám đa khoa BIC Nano Cell cho biết, bên cạnh tiêm thuốc, phẫu thuật, phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu được chứng minh mang lại hiệu quả cao và an toàn trong điều trị thoái hoá khớp.
-
Sức khỏe21 giờ trướcSau 6 ngày điều trị viêm phổi ở tuyến y tế huyện, bé gái 2 tháng tuổi diễn tiến nặng, nguy kịch, trẻ được chuyển đến bệnh viện tuyến trên và được xác định mắc ho gà.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMới đây, một bé trai 2 tuổi tiếp xúc với cá ở chợ tươi sống đã bị nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus và phải cắt cụt bàn chân phải.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo các bác sĩ tại BVĐK tỉnh Phú Thọ cho biết, sức khoẻ của nam sinh N.H.Đ (14 tuổi) hiện vẫn đang trong tình trạng nặng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBác sỹ cho biết, chính những quả trứng luộc kiểu lòng đào để trong tủ lạnh là nguyên nhân khiến bé trai 4 tuổi ở Chiết Giang, Trung Quốc tử vong.