- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Những người bệnh... tưởng
Việc tưởng tượng mình bị bệnh cũng nguy hiểm không kém bệnh thật nếu không biết cách khắc phục và làm chủ chính bản thân mình.
Một chàng trai đọc báo thấy bácsĩ mô tả bệnh ung thư thanh quản. Trời nắng nóng, đi chơi khuya về chàng nhảyvào tắm, sáng hôm sau bị ho, ngày kế tiếp khan tiếng...
Thế là chàng tưởng mình bị ungthư thanh quản, vội xếp hàng ở bệnh viện ung bướu khám. Soi thanh quản xong, bácsĩ giải thích chàng bị viêm, chàng vẫn đề nghị “Bác xem kỹ kẻo cháu bị ung thưthanh quản!”.
Ảnh minh họa |
Tôi từng gặp một cô gái cứ nhấtđịnh mình bị ung thư dù được giải thích cái “cục” ở ngực là những ống tuyến sữa.Cô đã đi mỏi chân, từ xét nghiệm máu đến siêu âm, chụp nhũ ảnh. Bác sĩ giảithích rõ ràng rồi cô vẫn bảo “Con nghĩ là không bao lâu nữa nó sẽ trở thành ungthư!”.
Một chị bạn hơi nặng ngực, đohuyết áp bình thường nhưng cứ khẳng định là mình cần chữa tim mạch, huyết áp.Nằm viện bác sĩ cho uống thuốc an thần, chị thấy khỏe hẳn, về nhà ít ngày bệnhlại tái phát, rốt cuộc người nhà phát chán, bác sĩ cũng... chán luôn. Cuối cùngchị cứ dùng thuốc an thần thì mọi chuyện mới ổn!
Bệnh tưởng là gì?
Ngay từ cuối thế kỷ 18, bác sĩGufeland (người Đức) đã phát biểu: “Mỗi bộ phận trên cơ thể đều chịu ảnh hưởngbởi những ý nghĩ, cảm xúc từ chính bản thân họ”. Mãi đến năm 1960 thuật ngữNocebo (bệnh tưởng) ra đời, mô tả tác hại của những ý nghĩ tiêu cực đến sứckhỏe.
Bác sĩ tâm thần Brian Fallon nóivề bệnh tưởng trên tờ New Scientist như sau: “Người bị bệnh tưởng là người luônbị ám ảnh với ý nghĩ họ đang hoặc sẽ bị bệnh nào đó. Cảm giác này kéo dài hơnsáu tháng dù được xét nghiệm, chẩn đoán cẩn thận. Ám ảnh bệnh sẽ gây khó khăntrong đời sống của họ và ảnh hưởng đến người thân, cộng đồng”.
Bệnh có thường gặp?
Có, ai cũng từng mắc bệnh tưởngbởi nó xuất phát từ những va chạm đời thường.
Chẳng hạn, bạn nhìn thấy mộtngười bị tai nạn giao thông trong khi con bạn đang học ở trường và tự chạy xe.Từ đó, ngày nào bạn cũng dặn con cẩn thận nhưng không yên tâm nên thỉnh thoảnglại gọi điện thoại thăm hỏi. Nếu nghe ở đâu có tai nạn là bạn lo âu, cảm thấynhư tai họa đang lơ lửng trên đầu. Có bậc cha mẹ nỗi lo việc học của con xâmchiếm suốt 12 năm.
Rốt cuộc, các bậc phụ huynh rơitừ lo âu này sang lo âu khác. Họ đau đầu, mất ngủ và bệnh tim mạch xuất hiện từbao giờ.
Những gia đình có con không đậuđại học, cha mẹ thất vọng và thường mắc bệnh thận, dạ dày, tá tràng do nhữngcăng thẳng tâm lý. Rồi chồng hay vợ ngoại tình, ghen tuông, thù hận, mất ngủ làyếu tố cơ hội cho bệnh phát sinh.
Có người đau thượng vị, đau lưng,đau đầu, nghe nói đau hố chậu phải là bị viêm ruột thừa cũng chuyển sang đau hốchậu phải!
Tại sao người ta bị bệnhtưởng?
Trong cơ thể sống của chúng ta cónhững gen mang thông tin di truyền, có thể nhìn thấy chúng qua kính hiển vi. Cácnhà khoa học giả định có một loại “siêu gen” (supergene) không chứa mã di truyềnmà lại có “bộ nhớ” cả không gian, thời gian của toàn bộ cơ thể sống.
Các siêu gen kiến tạo nên cấutrúc năng lượng của tất cả tế bào. Nó cũng “cài đặt” việc khôi phục sức khỏe vàrút ngắn sự sống khi cần thiết. Khi cơ thể mắc bệnh, não sẽ nhận được tín hiệuvà phát xung động để tự khôi phục tình trạng sức khỏe. Chúng ta thấy cảm mấyngày, ăn cháo, nằm nghỉ rồi khỏe là vì vậy.
|
Bệnh tưởng cũng có nguồn gốc từcách sống của từng gia đình. Chẳng hạn cha mẹ bảo bọc con kỹ quá, cứ rối lên khicon mới chỉ... hắt hơi, sổ mũi. Điều này khiến trẻ thấy chỉ cần làm bộ làm tịchmột chút là được thỏa mãn mọi nhu cầu.
Ra đời các cậu ấm, cô chiêu gặpkhó khăn sẽ suy sụp, dễ rơi vào bệnh tưởng. Bệnh tưởng thường xuất hiện ở phụ nữtrong giai đoạn tiền mãn kinh.
Sự giảm đột ngột của hormon buồngtrứng khiến họ có hiện tượng bốc hỏa, mất ngủ, tính tình thay đổi, dễ giận, haybuồn, tim đập nhanh. Nếu nhà kế bên có người đột quỵ thì chị hàng xóm sẽ luôn ámảnh là mình bị bệnh tim, sắp đột quỵ tới nơi rồi.
Chữa bệnh tưởng như thế nào?
Chúng ta thấy một số người chỉtin những bác sĩ từng chữa cho mình khỏi bệnh. Họ cho là “mát tay”, bệnh gì cũnggặp bác sĩ đó mới hết. Bác sĩ hiểu tâm lý thân chủ nên dặn “uống mấy viên nàykhỏi liền” và khỏi thật.
|
Mối quan hệ giữa thầy thuốc vàbệnh nhân phải đặt trên cơ sở niềm tin như thế. Một số người bị ung thư giaiđoạn cuối nhưng được động viên, khích lệ có thể sống dài ngày hơn.
Lạc quan, yêu đời sẽ giúp cơ thểtiết ra serotonin, dopamine, endorphin - những hormon tạo sự phấn chấn đẩy lùisiêu gen, làm chúng không thể đưa thông tin giả lên não được.
Vì thế chúng ta thấy có người bịung thư nghe tiếng gạo lứt muối mè bèn ăn với tất cả niềm tin thì sống dài hơndự đoán của bác sĩ. Giới y khoa đã kết luận 50% tổng số bệnh tâm thể đều phátsinh dưới tác động của tình cảm tiêu cực, đặc biệt là sự sợ hãi.
Bệnh tưởng khởi đầu là “ám thịbệnh” khiến chúng ta mắc bệnh thật, vì thế rèn luyện tâm lý để vững vàng, có bảnlĩnh trong cuộc sống là cách chống lại bệnh tưởng.
Theo TS.BS Lê Thúy Tươi
Tuổi trẻ
-
Sức khỏe1 giờ trướcSau khi cãi nhau với gia đình, người đàn ông uống 10 ông thuốc diệt chuột màu hồng, được người nhà phát hiện mang đi cấp cứu.
-
Sức khỏe6 giờ trướcBệnh lạc nội mạc tử cung phổ biến nhưng thường khó phát hiện ở giai đoạn đầu do triệu chứng không rõ ràng, dễ gây nhầm lẫn.
-
Sức khỏe6 giờ trướcMón ốc chứa nhiều chất lượng dinh dưỡng nhưng lượng purin, natri cao và có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng.
-
Sức khỏe8 giờ trướcTrước khi đưa vào Bệnh viện Lạc Việt, gia đình đã xử trí bằng cách bôi thuốc bỏng gia truyền có thành phần mỡ trăn.
-
Sức khỏe20 giờ trướcThường được coi như một loại rau củ nhưng nó lại là cây họ đậu và mọc trên mặt đất giống như cây nho. Loại cây thú vị nhưng đầy mâu thuẫn này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi ăn vào.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBác sĩ cảnh báo trẻ bị đau đầu, đặc biệt là đau đầu kéo dài, gia đình nên cho đi khám để kiểm tra và can thiệp y tế kịp thời.
-
Sức khỏe1 ngày trướcỞ nước ta cây xạ đen mọc nhiều ở các tỉnh phía Bắc như là Hoà Bình, Ninh Bình, vậy xạ đen có tác dụng gì?
-
Sức khỏe1 ngày trướcPGS.TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) cho biết, ngay từ đầu, Việt Nam đã rất thận trọng trong tiêm ngừa vaccine Covid-19, với quy trình tiêm chủng chặt chẽ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThứ tự ăn trong bữa cơm tuy là việc nhỏ được ít người để ý tới, tuy nhiên chúng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khoẻ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo Sở Y tế tỉnh Đồng Nai, tính đến 7 giờ ngày 3-5, các bệnh viện tại TP Long Khánh đã tiếp nhận cấp cứu 469 ca ngộ độc sau khi ăn bánh mì tại cơ sở bánh mì Băng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNếu ăn đúng cách, loại củ rẻ bèo như khoai tây cũng có thể trở thành “báu vật” cho sức khỏe và sắc đẹp.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo UBND TP Long Khánh, tỉnh Đồng Nai, tính đến chiều 2-5, đã có 328 người nhập viện cấp cứu sau khi ăn bánh mì tại tiệm Băng ở phường Xuân Bình