- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Những "sát thủ" trong nhà
Cuộc sống trong những căn nhà hiện đại có nhiều tiện nghi nhưng không hẳn đã rất an toàn. Hiệp hội các bệnh phổi ở Mỹ (American Lung Association) đã phổ biến những thông tin về việc sống trong nhà có thể phải chịu tác động tiêu cực của những nhân tố gì và cách phòng tránh hệ lụy từ những "sát thủ" ấy.
Bụi và bồ hóng
Nguồn gốc của các "sát thủ" này là các chất thải từ việc sử dụng hơi đốt, các chi tiết làm từ gỗ trong nội thất, đồ gỗ dùng trong nhà, các máy sấy, khói thuốc lá. Bụi tích tụ trong nhà và gây nên khó chịu cho mắt, gây bệnh sổ mũi, viêm đường hô hấp và viêm phế quản... Các chuyên gia cho rằng, trong những căn phòng nhiều bụi, người ta dễ bị mắc bệnh ung thư phổi hơn.
Cách thức để phòng chống những "sát thủ" này: hệ thống thông gió bắt buộc (đặc biệt phải có quạt thông gió ở trên bếp ga), thường xuyên làm vệ sinh nhà và mở toang cửa càng nhiều lần càng tốt.
Những chất bẩn hữu cơ
Nguồn gốc của chúng là từ những đồ vật quen thuộc có trong mọi căn nhà hiện đại như sơn, các chất dung môi, nước rửa bát, các hộp phun hơi, các tuýp hương liệu làm dịu không khí, thuốc đuổi muỗi...
Các chất bẩn hữu cơ cũng gây khó chịu cho mắt, gây bệnh sổ mũi, đau đầu, mất định hướng... Trong trường hợp nghiêm trọng, các chất bẩn hữu cơ còn ảnh hưởng xấu tới gan, thận và hệ thống thần kinh trung ương.
Đã chứng minh được rằng, một số hóa chất, được sử dụng vào công nghiệp hóa học dân dụng có thể gây nên ở động vật và người các căn bệnh ung thư khác nhau.
Phương thức đấu tranh chính chống lại các "sát thủ" này là tuân thủ nghiêm ngặt cơ chế bảo quản và sử dụng đã được nhà sản xuất đưa ra. Tốt nhất là nên bảo quản các hóa chất ở ngoài các phòng ở, thí dụ như ở ban công hay ở những nơi thoáng gió. Để bảo quản các hóa chất lỏng nên cho vào lọ.
Fomanđêhít
Hợp chất hữu cơ fomanđêhít (formaidehyde) ở điều kiện bình thường là một chất khí có mùi hăng mạnh, có thể được tạo ra từ sự cháy không hoàn toàn của các vật liệu chứa cacbon. Có thể tìm thấy nó có mặt trong khói của các đám cháy rằng, trong khí thải ô tô và trong khói thuốc lá. Nguồn gốc fomanđêhít là các bếp sử dụng răm bào, được dùng khi chế tạo đồ gỗ, chế tạo các chi tiết trang trí, một số loại vải, thảm...
Fomanđêhít có thể làm khó chịu cho mắt, gây nên chứng sổ mũi, ho, ngứa da và hiện tượng dị ứng...
Fomanđêhít cũng được coi là chất có thể gây nên căn bệnh ung thư.
Phương thức chống lại fomanđêhít: cố gắng duy trì trong nhà một nhiệt độ trung bình, càng thông gió nhiều càng tốt, đặc biệt sau khi xuất hiện trong nhà những nguồn có thể tạo ra fomanđêhít.
Thuốc trừ dịch hại
Đó là các loại thuốc trừ sâu, hay dùng để diệt gián, ruồi, muỗi... Chúng hay được sử dụng trong nông nghiệp để chống lại các thứ sâu hại và có những thành phần hóa học nhất định.
Chúng có thể gây nên khó chịu cho mắt, mũi, họng, có thể làm tổn thương hệ thống thần kinh và thận, có thể gây nên các căn bệnh ung thư...
Để chống lại những tác hại của các loại thuốc trừ sâu, cần phải thực hiện nghiêm ngặt các quy định bảo quản mà nhà sản xuất đã đề ra. Tốt nhất là nên bảo quản các hóa chất ở ngoài các phòng ở, thí dụ như ở ban công hay ở những nơi thoáng gió, cũng nên bảo quản ở đó những trang phục được sử dụng khi làm vườn vì trên những bộ y phục này có thể còn dính các chất trừ sâu.
Chì
Nguồn gây nên nó là khói ô tô và một số loại sơn.
Tỉ lệ chì cao sẽ ảnh hưởng rất tiêu cực tới sức khỏe trẻ em, làm nảy sinh những vấn đề trong phát triển trí tuệ và giảm khả năng định hướng. Chì có thể làm hư thận, hệ thống thần kinh và hồng cầu. Chì cũng có thể làm tăng huyết áp.
Để chống lại ảnh hưởng tiêu cực của chì, không nên sơn những loại sơn có chứa chì vào trong tường nhà hay tường trong các căn hộ, bảo quản các hộp sơn ở ngoài phòng ở, tại nơi thoáng gió và không bao giờ được đốt chúng.
Amiăng
Nguồn chính tạo ra amiăng trong nhà là những vật liệu thông gió, phòng hỏa... không được sử dụng đúng cách. Việc nhiễm độc amiăng không gây nên những triệu chứng tức thì. Tuy nhiên, nếu ở lâu trong một căn phòng đã bị nhiễm độc amiăng, rất dễ mắc các bệnh ung thư và phổi.
Để đề phòng nhiễm độc amiăng, cần nghiêm chỉnh thực hiện các quy định về sử dụng các vật liệu có chứa chất amiăng.
Các chất bẩn sinh học
Nguồn gốc là những bước tường, trần nhà, sàn nhà, thảm, đồ gỗ... bị ẩm ướt, những chất làm mát không khí không được sử dụng đúng cách, những chất hút mùi, máy lạnh, các loại vật nuôi trong nhà và thảm lót cho chúng nằm...
Tại những nơi ẩm ướt và ấm áp, các loài vi sinh vật nảy nở rất nhanh, nhiều loại trong số chúng có thể gây nên những tác hại khôn lường cho con người. Thường thì chúng hay gây nên những căn bệnh thuộc về đường hô hấp.
Phương thức phòng chống tốt nhất: thông gió, sấy khô những bước tường ướt, phơi khô thảm...
Điôxít nitơ và điôxít cácbon
Nguồn: các sản phẩm cháy và khói thuốc lá. Hệ lụy - những cơn đau đầu triền miên, sổ mũi, các vấn đề về thị lực, nhịp tim, đuối sức...
Cách phòng chống: thông gió, thông gió và thông gió!
Khí trơ Radon
Radon nguy hiểm đối với cư dân ở các tầng dưới. Đó là loại khí được tạo thành trong các mỏ phóng xạ và khoáng chất, dần dà chui lên khỏi lòng đất. Đôi khi radon tụ lại trong các vật liệu xây dựng. Radon độc vì có những tính chất phóng xạ. Việc nhiễm độc radon không tạo ra những triệu chứng rõ rệt. Các nghiên cứu cho thấy, ngộ độc radon là nguyên nhân dẫn tới 10% các trường hợp bị ung thư phổi.
Các tổ chức y tế dự phòng có thể tiến hành thử test về nhiễm độc radon. Cần phải thông gió thích đáng cho các tầng hầm và các căn nhà. Nếu radon nhiễm vào nước thì có thể loại bỏ nó bằng các phin lọc cácbon.
Ngoài những "sát thủ" trên, sức khỏe của con người về lý thuyết còn có thể bị hại bởi ảnh hưởng tiêu cực của sóng điện từ mà nguồn gốc gây ra là các dụng cụ gia dụng như lò vi sóng, điện thoại di động, máy tính, máy thu hình... Tuy nhiên, cho tới hiện nay vẫn chưa có những tư liệu khoa học về tác hại này...
Theo Khánh Phương
-
Sức khỏe2 giờ trướcMột nghiên cứu mới đã phát hiện, đặc điểm của cơ thể cũng dự đoán được nguy cơ mắc ung thư đại tràng cao hay thấp.
-
Sức khỏe12 giờ trướcTrong khi Salmonella, Bacillus cereus hay tụ cầu vàng là những vi khuẩn gây ngộ độc quen mặt, Clostridium Botulinum cũng là một nhân tố có độc lực rất mạnh cần được chú ý.
-
Sức khỏe14 giờ trướcNên uống xạ đen tươi hay khô là băn khoăn của nhiều người khi có nhu cầu sử dụng dược liệu này để chữa bệnh.
-
Sức khỏe17 giờ trướcTại sự kiện trao giải “Sản phẩm vàng vì sức khoẻ cộng đồng 2024” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam (VAFF) tổ chức, hàng loạt sản phẩm của Herbalife Việt Nam đã được vinh danh.
-
Sức khỏe17 giờ trướcKhông chỉ có học sinh, sinh viên ở trường học, trường đại học, thực tế ghi nhận cả người lớn cũng đi ăn "xiên bẩn" như một thú ăn vặt hay ho.
-
Sức khỏe18 giờ trướcUng thư máu phổ biến ở nhóm dưới 18 tuổi. Trong khi đó, người 20 tuổi dễ mắc ung thư da hơn các loại khác.
-
Sức khỏe18 giờ trướcGiấm trắng và đậu đen là hai thực phẩm quen thuộc, giá rẻ. Khi kết hợp với nhau có thể mang tới rất nhiều công dụng sức khỏe, làm đẹp ít ai ngờ tới.
-
Sức khỏe22 giờ trướcTập luyện một cách đột ngột, quá sức là sai lầm nguy hiểm mà nhiều người, nhất là những người trẻ tuổi hoặc đang muốn giảm cân nhanh thường mắc phải.
-
Đại dịch COVID-19 trên toàn cầuSức khỏe22 giờ trướcAstraZeneca cho biết họ đã bắt đầu thu hồi vắc-xin ngừa COVID-19 trên toàn thế giới do “dư thừa các loại vắc-xin cập nhật sẵn có” kể từ sau đại dịch.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột người đàn ông ở Trung Quốc đã bị hoại tử ở ngón tay sau khi ăn tôm hùm đất cùng bạn bè.
-
Sức khỏe1 ngày trướcĂn quá nhiều rau chưa chắc là đã khỏe mạnh, đặc biệt là khi bạn chọn ăn những loại rau dưới đây.