Nữ chính "Người ấy là ai" Kiều Ly Phạm bị tổn thương dây thần kinh số 7 vì một thói quen sử dụng điện thoại tai hại mà người trẻ đang có

Hot girl Kiều Ly Phạm tổn thương dây thần kinh số 7 do làm việc và sử dụng điện thoại quá nhiều

Chia sẻ trên trang cá nhân của mình, Kiều Ly cho hay: "Bình thường toàn làm việc trên điện thoại 10-12 tiếng/ ngày. Hôm qua đã giảm còn 7 tiếng, hôm nay sẽ cố gắng còn 5 tiếng. Sử dụng điện thoại và làm việc căng thẳng khiến cho dây thần kinh số 7 của mình bị chèn và tổn thương".

Để lấy lại sức khỏe của bản thân trong thời gian sắp tới, nàng hot girl tiết lộ sẽ dành nhiều thời gian để tập luyện, yoga, tập nhảy, đi chơi, đi du lịch. Hạn chế công việc và cắt giảm tối đa tinh bột.

Thông tin về tình trạng sức khỏe của Kiều Ly khiến những người yêu mến cô không khỏi lo lắng. Đồng thời, nhiều người cũng cảm thấy hoang mang bởi sử dụng điện thoại nhiều giờ trong ngày là thói quen của hầu hết giới trẻ.

Tổn thương dây thần kinh số 7 có nguy hiểm không?

Thực tế, dây thần kinh số 7 là dây vận động, chi phối vận động cơ mặt. Tổn thương dây thần kinh số 7 có thể gây liệt dây thần kinh ngoại biên (liệt mặt ngoại biên)

Bệnh liệt dây thần kinh số 7 có thể gây ra các di chứng khác nhau, tùy thuộc vào mức độ bệnh và thời gian điều trị bệnh. Càng để lâu, biến chứng càng phức tạp. Bệnh tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây mất thẩm mỹ, khả năng giao tiếp và thể hiện cảm xúc của người bệnh. Hơn nữa, nếu không điều trị kịp thời sẽ gây viêm kết mạc, viêm giác mạc, loét giác mạc, co thắt nửa mặt...

Dấu hiệu tổn thương dây thần kinh số 7:

- Mặt bị xệ hoặc hơi cứng một cách bất thường. Miệng bị méo, lệch hẳn sang một bên. Một bên mắt không thể nhắm kín.

- Uống nước rất khó khăn, dễ bị trào ra ngoài.

- Bỗng nhiên thấy mặt tê và một bên mặt yếu hẳn đi.

- Khó cười, khó nói. Đau nhức trong tai, đau nhức đầu.

- Vị giác kém.

Đối tượng nào dễ bị tổn thương dây thần kinh số 7?

Theo các bác sĩ, người mắc các tổn thương về dây thần kinh số 7 có thể là bất cứ ai, những một số trường hợp dưới đây được cho là dễ mắc hơn:

- Phụ nữ đang mang thai.

- Những người bị suy giảm về hệ miễn dịch.

- Những người ít vận động, ít tiếp xúc với môi trường bên ngoài.

- Người có tiền sử về bệnh huyết áp hay xơ vữa động mạch.

- Người thường xuyên thức khuya để dùng điện thoại, căng thẳng do công việc.

- Nhóm người hay đi sớm về khuya, dễ bị nhiễm lạnh.

Ngoài việc hạn chế sử dụng điện thoại, người trẻ cũng nên tránh 3 cách dùng điện thoại tai hại này

Điện thoại là thiết bị mà người trẻ không thể thiếu, tuy tiện ích cho công việc và các mối quan hệ xong chính những sai lầm khi dùng điện thoại lại khiến chúng trở nên nguy hiểm hơn với sức khỏe người dùng.

Cho dù là buổi đêm hay ban ngày, bạn cũng không nên phạm phải 3 sai lầm sau đây:

- Để điện thoại gần giường ngủ: Nghiên cứu được tài trợ bởi Quỹ khoa học Quốc gia Thụy Sĩ cho thấy sóng điện thoại có thể ảnh hưởng đến não của bạn sau khi tiếp xúc trong nhiều giờ. Nếu bạn không thể tắt hoàn toàn hoặc để điện thoại ở một phòng khác trong khi bạn đang ngủ, hãy chuyển nó sang chế độ máy bay.

- Nhìn vào màn hình với tư thế xấu: Khi chúng ta cúi đầu về phía trước để nhìn vào màn hình sẽ gây ra sự căng thẳng trên đốt sống cổ. Theo thời gian, trọng lượng mà cổ bạn cảm thấy phải gánh chịu có thể nặng gấp 5 lần trọng lượng thực tế của đầu. Điều này gây ra đau cổ và tư thế bất thường. Để tránh điều này, hãy giữ điện thoại ngang tầm mắt, giữ cổ càng thẳng càng tốt mỗi khi bạn xem điện thoại.

- Tiếp xúc với ánh sáng xanh quá lâu: Bạn không nên xem điện thoại trước khi ngủ vì nếu tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh từ điện thoại sẽ ngăn chặn cơ thể sản sinh melatonin - các hormone điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ của bạn. Ánh sáng xanh cũng gây ra đau đầu và các vấn đề về mắt và thị giác. Bạn nên đặt sang chế độ ban đêm khi phải dùng điện thoại ở thời điểm này.'

Sức khỏe

Bé gái 12 tháng liệt dây thần kinh ngoại biên do nằm điều hòa: BS khuyến cáo cách chăm sóc con an toàn

Theo Pháp luật và bạn đọc