- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Phòng chống ung thư da trong mùa hè
Các chuyên gia tại Mỹ đặc biệt lưu ý rằng bạn cần phải bảo vệ làn da của mình khi thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào mùa hè, để phòng chống ung thư da.
Các chuyên gia tại Mỹ đặc biệt lưu ý rằng bạn cần phải bảo vệ làn da của mình khi thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào mùa hè, để phòng chống ung thư da.
Ung thư da là loại ung thư phổ biến nhất tại Mỹ, cứ 5 người sẽ có 1 người mắc phải. Tuy nhiên, chúng ta có thể ngăn ngừa được căn bệnh này, theo các bác sĩ tại Trung tâm y tế Mount Sinai, New York.
Loại phổ biến nhất của ung thư da là ung thư biểu mô tế bào đáy, do tiếp xúc nhiều với tia cực tím, thường xuất hiện ở các vùng da hở, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như ở mặt, chân, tay; tỷ lệ chữa khỏi là 99% khi phát hiện bệnh sớm. Loại nghiêm trọng nhất của ung thư da là các khối u ác tính, loại phát triển ung thư nhanh nhất ở nam giới và thứ hai ở nữ giới.
Các chuyên gia đã đưa ra những lời khuyên giúp giảm nguy cơ ung thư da:
- Kiểm tra da mỗi năm một lần để phát hiện những thay đổi trên da. Bạn có thể tự kiểm tra hàng tháng để theo dõi các đốm nâu và tàn nhang. Nếu bạn có nhiều đốm nâu, nốt ruồi hãy chụp ảnh lại để một bác sĩ da liễu có thể giám sát chặt chẽ những thay đổi bất thường.
- Dùng kem chống nắng mỗi ngày trong suốt cả năm, không chỉ trong mùa hè trên những vùng da phải tiếp xúc với ánh nắng.
- Không bao giờ tắm nắng. Ánh nắng mặt trời sẽ làm tan các Collagen và Elastin giúp da của bạn khỏe mạnh.
Hãy đến gặp bác sĩ nếu những nốt ruồi của bạn có hiện tượng sau:
- Không đối xứng, hai nửa của nột ruồi không giống nhau.
- Đường viền nốt ruồi bất thường, không đều hay không liền mạch.
- Màu sắc thay đổi từ vùng này sang vùng khác, với màu nâu vàng, nâu, đen và đôi khi là trắng, hồng, đỏ hoặc màu xanh.
- Đường kính có kích thước của một cục tẩy bút chì hoặc lớn hơn.
- Nốt ruồi hoặc tổn thương da nhô cao hoặc có bề mặt không đồng đều.
Theo Dân Trí
-
Sức khỏe9 giờ trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp.
-
Sức khỏe13 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe14 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe18 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe18 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe21 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe21 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.